Wir von Cannadoca freuen uns sehr, unsere neueste Errungenschaft in der Welt des CBD bekannt geben zu können.

Nach mehr als einem Jahr Forschung und Entwicklung sind wir stolz darauf, unsere neuen und verbesserten CBD Öl Formulierungen vorstellen zu können, die mit CBDA, CBG und mehr Terpenen angereichert sind.

Ab dem 1. Februar werden alle CBD Öle mit den neuen Formulierungen erhältlich sein. Im ersten Halbjahr 2023 werden wir auch unsere meistverkauften CBD-Kapseln mit den neuen Formulierungen auf den Markt bringen.

Wir bei Cannadoca haben es uns zur Aufgabe gemacht, unseren Kundinnen und Kunden die bestmögliche CBD-Erfahrung zu bieten, und wir sind zuversichtlich, dass Sie mit unseren neuesten Rezepturen noch bessere Ergebnisse erzielen werden.

Unser Expertenteam hat unermüdlich daran gearbeitet, diese leistungsstarken Naturstoffe in unsere Produkte zu integrieren, und die Ergebnisse können sich sehen lassen.

Für alle, die mit CBDA nicht vertraut sind: Dabei handelt es sich um eine natürliche Verbindung, die in Hanfpflanzen vorkommt und erwiesenermaßen entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften hat.

CBG hingegen ist dafür bekannt, das allgemeine Wohlbefinden und die Ausgeglichenheit zu fördern. Und mit der Zugabe von mehr Terpenen haben unsere Formulierungen jetzt einen noch größeren Entourage-Effekt, der Ihnen die vollen Vorteile von Hanf in jedem Tropfen bietet.

Unser Ziel bei Cannadoca ist es, die hochwertigsten und effektivsten CBD Produkte auf dem Markt anzubieten. Unsere Felder liegen in einem biologisch sauberen Gebiet (Boden, Luft, Umwelt) in 650-1000 m Höhe.

Unsere strengen Qualitätskontrollen stellen sicher, dass unsere Kunden nur das Beste erhalten. Wir sind sicher, dass Sie den Unterschied in Ihrem allgemeinen Wohlbefinden spüren werden.

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Cannadoca hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen überall auf der Welt natürliche Wellness-Lösungen anzubieten, und mit unseren neuen Rezepturen kommen wir diesem Ziel einen großen Schritt näher. Unsere Kunden stehen immer an erster Stelle, und wir sind ständig bestrebt, unsere Produkte zu verbessern und zu erweitern, um ihren Bedürfnissen besser gerecht zu werden.

Ob Sie Schmerzen und Entzündungen lindern oder einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern wollen, Cannadoca hat alles, was Sie dafür brauchen.

Mit unseren neuen Rezepturen können Sie sicher sein, dass Sie das Beste bekommen, was Hanf zu bieten hat. Wir glauben an die Kraft der Natur und wir glauben, dass CBD das Leben der Menschen wirklich verändern kann.

Deshalb sind wir so begeistert von unseren Produkten und freuen uns, sie mit Ihnen zu teilen.

Abschließend laden wir Sie ein, den Unterschied mit eigenen Augen zu sehen. Testen Sie noch heute unsere neuen und verbesserten CBD-Öl-Formulierungen und überzeugen Sie sich selbst von den Ergebnissen. Wir sind sicher, Sie werden nicht enttäuscht sein.

Wir alle bei Cannadoca danken Ihnen für Ihre kontinuierliche Unterstützung und dafür, dass Sie Teil unserer Mission sind, den Menschen überall natürliche Wellness zu bieten.

Bleiben Sie gesund und fit!

Boris

EINLEITUNG

In diesem Artikel befassen wir uns mit der Verwendung von CBD-Öl als Schmerzmittel und geben Ihnen einige Tipps, wie Sie es verwenden können.

Wie gehen Sie mit Schmerzen um?

Schmerz ist oft ein Teil unseres Lebens. Jeder Mensch empfindet und erträgt Schmerzen anders, so dass es schwierig ist, sie auf eine einzige Weise zu beschreiben. Jeder einzelne Organismus geht damit auf seine Weise und in unterschiedlichem Maße um. Diese Variabilität in der Art und Weise, wie Schmerzen empfunden und beschrieben werden, kann es schwierig machen, Schmerzen genau zu definieren und zu behandeln.

Der Schmerz kann kurz oder lang anhalten, an einer Stelle lokalisiert sein oder sich im ganzen Körper ausbreiten. Manchmal ist sie chronisch als Folge einer früheren Erkrankung, manchmal akut für kurze Zeit, wenn ein entzündlicher Prozess, eine Verletzung oder eine andere gesundheitliche Ursache auftritt. Mit zunehmendem Alter nimmt die Zahl der Tage zu, an denen wir Schmerzen haben, die durch verschiedene Veränderungen im Körper verursacht werden. Von allen Schmerzarten werden diejenigen, die länger als einige Monate andauern, als chronisch bezeichnet und stellen sowohl für die Patienten als auch für das Pflegepersonal die größte Herausforderung dar.

CBD-Öl gegen Schmerzen

ARZNEIMITTEL AUF CBD-BASIS

Trotz der nachgewiesenen Vorteile von CBD bei der Schmerzbehandlung gibt es bisher kein offiziell zugelassenes Medikament speziell für diesen Zweck.

Das bisher einzige zugelassene Arzneimittel auf CBD-Basis ist Epidiolex. Es wird zur Behandlung seltener Formen von Epilepsie eingesetzt. Es wurde von der US Food and Drug Administration (FDA) zugelassen.

Mittlerweile ist CBD auch in einigen anderen Ländern außerhalb der USA für die Behandlung bestimmter Krankheiten zugelassen. Ein solches Land ist das Vereinigte Königreich. Dort ist es als Mundspray zur Behandlung von Symptomen der Multiplen Sklerose zugelassen, in Kanada zur Linderung von Krebsschmerzen.

Die laufende Forschung zeigt, dass CBD-Öl ein großes Potenzial hat. In der empfohlenen Dosierung kann es auch bei einer Reihe von anderen Erkrankungen helfen, darunter Arthritis und Fibromyalgie. Bei bestimmten Schmerzarten wird CBD mit THC oder anderen Medikamenten kombiniert.

Wie bereits erwähnt, hat CBD-Öl jedoch auch selbst entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften, und seine Verwendung hat in letzter Zeit zugenommen. Cannabidiol ist heute aufgrund von Gesetzesänderungen auf Bundes- und Landesebene sowie der Legalisierung in einer Reihe anderer Länder weithin verfügbar. Das Interesse nimmt zu und es werden mehr klinische Studien durchgeführt. Eine kürzlich von OnePoll durchgeführte Forbes Health-Umfrage ergab, dass 60 % der amerikanischen Erwachsenen, die CBD-Produkte verwenden, dies wegen der potenziell schmerzlindernden Wirkung tun.

In diesem Artikel werden wir uns die Arten von CBD-Ölprodukten ansehen, die heute auf dem Markt erhältlich sind. Wir werden untersuchen, warum diese Produkte Schmerzen wirksam lindern können, ohne psychoaktive oder andere Nebenwirkungen zu verursachen.

CBD-Öl (Cannabidiol) wird aus gutem Grund ein immer beliebteres Mittel zur Schmerzbehandlung. Es bietet viele gesundheitliche Vorteile, ohne die psychoaktive Wirkung des anderen Hauptbestandteils der Cannabispflanze (THC). Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten, die Sie einnehmen, gibt es jedoch mögliche Nebenwirkungen und Gegenanzeigen. Sie sollten sich über diese informieren, bevor Sie CBD-Öl als Schmerzmittel verwenden, insbesondere wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden oder wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Werfen wir einen Blick auf vier allgemeine Vorteile von CBD-Öl und erfahren Sie, wie es Ihnen helfen kann, Schmerzen zu lindern, ohne ernsthafte Risiken oder negative Nebenwirkungen.

CBD-ÖL ZUR SCHMERZBEHANDLUNG?

Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden und nach einer Möglichkeit suchen, diese zu lindern, ist CBD-Öl Ihre Antwort. Aber was ist CBD-Öl und wie wirkt es? CBD steht für Cannabidiol und ist eines von über 100 Cannabinoiden, die in der Cannabispflanze enthalten sind.

Das körpereigene Endocannabinoid-System ist für die Schmerzwahrnehmung und -kontrolle in unserem Körper verantwortlich. Wenn Sie CBD einnehmen, bindet es sich daran und interagiert auch mit anderen wichtigen Signalsystemen und bindet sich an Rezeptoren, die an der Schmerzregulierung beteiligt sind. Diese Bindung führt dazu, dass Sie weniger Schmerzen empfinden, als wenn Sie kein Cannabidiol einnehmen würden.

Warum also greifen so viele Menschen zu CBD-Öl, um ihre Schmerzen zu lindern? Weil es sicherer ist als Opioide und herkömmliche Arzneimittel.

Cannabinoide wirken auf die gleichen Rezeptoren wie Opioide, aber die Verwendung von CBD führt nicht zu Abhängigkeit oder anderen negativen Nebenwirkungen. Dies macht es zu einem bevorzugten Schmerzmittel.

CBD ist eine gute alternative Medizinoption. Sie kann Schmerzen lindern und ist auch bei anderen Erkrankungen wie Krebs, Angstzuständen und Arthritis hilfreich. Viele Menschen verwenden CBD-Öl inzwischen ausschließlich zur Schmerzbehandlung, anstatt andere Schmerzmittel einzunehmen. Es wird auch verwendet, um die Stimmung zu verbessern, Ängste abzubauen und Depressionen vorzubeugen.

VOLLSPEKTRUM-CBD-ÖL

Dabei handelt es sich um CBD, das sehr wenig oder gar kein THC enthält. THC ist die Verbindung in Cannabis, die ein Gefühl des Rausches hervorruft, während CBD keine solche Wirkung hat.

Es gibt immer mehr wissenschaftliche Belege dafür, dass CBD bei der Behandlung verschiedener Formen von Schmerzen, einschließlich chronischer Schmerzen, wirksam sein kann. Arthritis verursacht diese Art von Schmerzen. Die Krankheit selbst ist ein sehr weit gefasster Begriff, da sie sich in einer Vielzahl von Erkrankungen und Gelenkschmerzen äußert. Die häufigsten Symptome sind Schwellungen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken, die sich mit der Zeit verschlimmern können.

Es gibt eine Reihe von präklinischen Tier- und Humanstudien, die die positiven Auswirkungen von CBD-Öl auf Arthritis bestätigen, und in diesem Artikel werden wir einige von ihnen überprüfen.

Die erste kontrollierte Studie, die 2006 durchgeführt wurde, konzentrierte sich auf Patienten mit rheumatoider Arthritis. Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der sich die Gelenke entzünden und auch andere Teile des Körpers in Mitleidenschaft gezogen werden. Die Forscher fanden heraus, dass Sativex im Vergleich zu einem Scheinmedikament (Placebo) die Schmerzen bei Bewegung, die Schmerzen in Ruhe und die Schlafqualität der Teilnehmer signifikant verbesserte. Alle Nebenwirkungen der Behandlung waren leicht bis mittelschwer.

In einer Studie mit Ratten wurde CBD sieben Tage lang eingenommen, um zu sehen, ob es ihre Gelenkschmerzen lindert. Ratten, denen CBD-Öl verabreicht wurde, zeigten im Vergleich zur Kontrollgruppe eine signifikante Reduktion von Entzündungen und Schmerzen.

Eine weitere Studie untersuchte die Wirkung von CBD auf menschliche Zellen, die im Labor gezüchtet wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass CBD in der Lage war, Entzündungen und den entzündungsbedingten Zelltod deutlich zu reduzieren.

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass CBD eine wirksame Behandlung für andere entzündliche Erkrankungen, wie Morbus Crohn, sein könnte.

TOPISCHE ANWENDUNG

CBD kann nachweislich Muskelkrämpfe reduzieren. Dies kann für jeden hilfreich sein, der unter schmerzhaften Muskelkrämpfen leidet, wie z. B. im Zusammenhang mit Arthritis. CBD ist sogar noch wirksamer, wenn es mit topischen Behandlungen kombiniert wird. Das liegt daran, dass CBD topisch, also direkt an der Schmerzquelle, angewendet wird.

In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurde die Wirksamkeit eines CBD-Gels bei Menschen mit Knieschmerzen aufgrund von Arthrose getestet.

Über einen Zeitraum von 12 Wochen wurde synthetisches transdermales Cannabidiol zur Behandlung von Knieschmerzen aufgrund von Osteoarthritis eingesetzt, wobei die Teilnehmer entweder 250 Milligramm oder 500 Milligramm in zwei täglichen Dosen einnahmen. Insgesamt verbesserten sich die wöchentlichen Schmerzwerte der Teilnehmer unter CBD im Vergleich zur Placebogruppe nicht wesentlich. Als die Forscher jedoch die durchschnittlichen wöchentlichen Ergebnisse zusammenfassten, stellten sie einen statistisch signifikanten Unterschied fest. Diejenigen, die täglich 250 Milligramm CBD einnahmen, erlebten eine signifikante Verbesserung im Vergleich zur Placebogruppe.

In der Zwischenzeit deutet eine kleine Studie aus dem Jahr 2019 darauf hin, dass die Kombination von CBD und THC für Menschen mit Fibromyalgie, einer Art von Arthritis, die zu Ganzkörperschmerzen, Müdigkeit und Schwäche führt, von Vorteil sein könnte. Die Studie ergab, dass die CBD-THC-Lösung, wenn sie einmalig inhaliert wurde, besser reagierte als ein Placebo, ebenso wie wenn einer der beiden Inhaltsstoffe allein verwendet wurde. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen der Schmerzbehandlung, die Wechselwirkungen zwischen THC und CBD sowie die Rolle psychotroper Symptome bei der Schmerzlinderung zu ermitteln.

Wie bereits erwähnt, werden viele der besten CBD-Ölprodukte gegen Schmerzen mit anderen starken entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Kurkuma kombiniert. Zusammen erzeugen diese Inhaltsstoffe einen Synergieeffekt, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD stark verstärkt.

Die topische Anwendung von CBD ist ebenfalls sehr wirksam bei der Verringerung von Akneerscheinungen. Direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen, unterdrückt CBD die Talgproduktion, reduziert Entzündungen und tötet Akne verursachende Bakterien ab. Das macht es zu einer großartigen Option für alle, die unter Akne leiden, aber keine herkömmlichen Mittel zur Behandlung einnehmen können (oder wollen).

ANWENDUNG VON CBD-ÖL GEGEN SCHMERZEN

CBD-ÖL KANN ÄUSSERLICH ANGEWENDET ODER EINGENOMMEN WERDEN

CBD-Öl ist ein natürliches und wirksames Mittel gegen Schmerzen. Es gibt zwei Möglichkeiten, CBD-Öl zur Schmerzbehandlung zu verwenden: topisch und sublingual. Topisches CBD-Öl wird direkt auf die Haut aufgetragen, während sublinguales CBD-Öl unter die Zunge gelegt wird und sich dort auflöst. Beide Methoden sind wirksam. Es ist eine Frage der Vorliebe, welche Sie wählen.

Topisches CBD-Öl ist eine großartige Option für diejenigen, die einen bestimmten Schmerzbereich behandeln und eine schnelle Linderung spüren wollen. Das Öl einfach auf die gewünschte Stelle auftragen und einmassieren, bis es eingezogen ist. Es gibt auch aktuelle CBD-Produkte, die andere Inhaltsstoffe wie Menthol oder Capsaicin enthalten, um die schmerzlindernde Wirkung zu verstärken.

Sublinguales CBD Öl ist ideal für alle, die eine allgemeine Schmerzlinderung suchen. Einige Tropfen unter die Zunge geben und 30-60 Sekunden vor dem Schlucken halten. CBD wird in den Blutkreislauf aufgenommen und wirkt im ganzen Körper lindernd.

CBD-Öl wird aus Pflanzen, Blüten und Blättern gewonnen, die medizinische Eigenschaften besitzen und auf verschiedene Weise eingenommen werden können, z. B. als Tinktur oder als Zusatz zu Lebensmitteln. Es kann auch als Kapsel eingenommen werden.

CANNABIDIOL (CBD) IST EINE NATÜRLICHE ALTERNATIVE ZU SCHMERZMITTELN

WAS IST CANNABIDIOL (CBD), AUCH BEKANNT ALS CBD?

CBD, oder Cannabidiol, ist eine chemische Verbindung, die in der Cannabispflanze vorkommt. Im Gegensatz zu Tetrahydrocannabinol hat es keine psychoaktive Wirkung. Stattdessen bietet es eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, ohne dass es zu Nebenwirkungen kommt. Hier sind vier Vorteile, die Sie vielleicht noch nicht kannten:

Es kann helfen, Entzündungen und Schmerzen zu lindern
Es hat sich gezeigt, dass es antioxidative Eigenschaften besitzt und eine gesunde Gehirnfunktion fördert.
Hilft bei Schlaflosigkeit, Angst und Depressionen
Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit

Es gibt zahlreiche Studien, die zeigen, dass CBD-Öl eine wirksame Behandlung bei chronischen Schmerzen sein kann.

Patienten, die eine hochdosierte CBD-Therapie erhielten, berichteten über eine signifikante Verbesserung ihrer Symptome bei nur geringen oder keinen negativen Nebenwirkungen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass niedrige Dosen von CBD neuropathische oder krebsbedingte chronische Schmerzen lindern können.

In einer Studie wurde festgestellt, dass Personen mit chronischer Migräne nach der Einnahme einer täglichen Dosis von 200 mg weniger Anfälle hatten als Personen, die 12 Wochen lang täglich 100 mg eingenommen hatten.

Anekdotisch berichten viele Menschen, dass sie ihn bei Schlaflosigkeit oder Angstzuständen ohne Nebenwirkungen verwenden, was darauf hindeutet, dass er ein wirksames Schlafmittel oder ein natürliches Mittel zur Behandlung von Angstzuständen sein könnte.

Wenn Sie also unter Arthritis, Diabetes, Rückenproblemen oder einer anderen Erkrankung leiden, die chronische Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken verursacht, oder wenn Sie unter Stress, Angstzuständen und Schlafproblemen leiden, könnte dies eine gute Option für Sie sein.

Wie immer sollten Sie jedoch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie einen neuen Behandlungsplan beginnen.

CBD ÖL MACHT NICHT SÜCHTIG

CBD-Öl ist ein nicht-psychoaktiver Bestandteil von Cannabis, der zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen wie chronischen Schmerzen und Angstzuständen eingesetzt werden kann. Es kann in Form von Öl, CBD-Kapseln oder sogar als Vape eingenommen werden. Das bedeutet, dass es im Allgemeinen sicher ist und nicht zu einer Abhängigkeit führt.

Sie werden auch feststellen, dass es keine psychoaktiven Wirkungen hat, was bedeutet, dass Sie CBD verwenden können, ohne sich high oder schläfrig zu fühlen.

Lesen Sie hier mehr über das Endocannabinoid-System.

Studien haben gezeigt, dass diese Cannabinoid-Rezeptoren eine wichtige Rolle bei der Kontrolle von Schmerzen und Entzündungen spielen. Durch die Verwendung von CBD regulieren Sie diese natürlichen Systeme, anstatt sich auf verschreibungspflichtige Medikamente mit möglichen Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen zu verlassen. Es ist möglich, mit nur einer Dosis CBD-Öl pro Tag eine Schmerzlinderung zu erzielen.

CBD ist ein nicht-psychoaktiver Wirkstoff, der in Cannabis vorkommt und zahlreiche Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden hat. Es ist besonders wirksam bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen und ist eine gute Alternative für diejenigen, die keine THC-haltigen Produkte konsumieren können oder wollen. Es gibt viele verschiedene Arten von CBD-Ölprodukten. Es ist leicht zugänglich, da es online und in vielen Naturkostläden erhältlich ist.

Fazit

CBD-Öl ist ein natürliches und wirksames Schmerzmittel, das nachweislich bei einer Vielzahl von Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen und Arthritis hilft.

CBD kann auf verschiedene Weise eingenommen werden, z.B. als Tinktur, zum Einnehmen oder direkt auf die Haut aufgetragen. Wenn Sie erwägen, CBD-Öl zur Schmerzbehandlung zu verwenden, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob es für Sie geeignet ist.

Bedenken Sie, dass klinische Studien am Menschen noch in den Kinderschuhen stecken und lange dauern können. Alle bisher veröffentlichten Ergebnisse stammen aus wissenschaftlichen Studien oder aus Erfahrungsberichten von Menschen, die CBD verwenden. Bislang sind die vorläufigen Daten aus den Studien sehr vielversprechend. Wir gehen davon aus, dass vieles davon in naher Zukunft durch klinische Studien bestätigt werden wird.

Wie man das Omega-3-6-9-Verhältnis ausgleicht - ohne einen Balanceakt

Es ist allgemein bekannt, dass Omega-Fettsäuren gut für unsere Gesundheit sind. Bei den Omega-3-6-9-Fettsäuren gibt es jedoch Unterschiede. Aber was sind sie?

Wichtig ist auch, dass Sie nicht nur genug, sondern auch die richtigen Mengen zu sich nehmen. Sie müssen darauf achten, dass das Verhältnis richtig ist.

Die richtige Menge an Omega-3-6-9-Fettsäuren zu erhalten, sollte so einfach sein wie 1-2-3. Es ist leicht zu lernen, wie man genau das macht.

Was sind Omega-Fettsäuren?

Für den Anfang: Was sind Omega-Fettsäuren, und warum sind sie so wichtig?

Omega-Fettsäuren sorgen dafür, dass unser Körper wie eine gut geölte Maschine funktioniert. Sie werden als essenzielle Fettsäuren bezeichnet, weil sie für das Funktionieren unseres Körpers unerlässlich sind. Es ist jedoch besonders wichtig, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren mit der Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Es ist wichtig, das richtige Verhältnis zu finden.

Wenn man von den gesundheitlichen Vorteilen von Lebensmitteln wie Lachs, Avocados und Mandeln hört, dann sind es vor allem die Omega-Fettsäuren, die dafür sorgen, dass wir stark, gesund und leistungsfähig bleiben.

Nüsse und Samen sind bekannt dafür, dass sie eine hervorragende Quelle für Omega-3- und Omega-6-Öle sind, z. B. Leinsamen, Sonnenblumenkerne und Hanfsamen.

Wie man das Omega-3-6-9-Verhältnis ausgleicht - und warum Hanfsamenöl eine gute Option ist

Mediziner und Gesundheitsexperten weisen zunehmend auf die bedeutenden Vorteile von Hanfsamenöl hin.
Hanfsamenöl-Kapseln
– Das Verhältnis zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren beträgt 1:3, was für unsere Gesundheit ideal ist.

Hanfsamenöl enthält Linolsäure, Alpha-Linolensäure und Gamma-Linolensäure, die wirksame Waffen gegen gesundheitliche Probleme wie Herzkrankheiten sind.

Wie essentielle Fettsäuren den Körper am Laufen halten

Wenn Ihr Körper wie ein Auto ist, dann sind essenzielle Fettsäuren wie das Motoröl, das dafür sorgt, dass alles reibungslos läuft. Sie stellen sicher, dass die Komponenten in einwandfreiem Zustand sind und dass alles so funktioniert, wie es soll. Omega-Fettsäuren bilden unsere Zellwände und unterstützen die Zellen bei der Erfüllung ihrer Aufgaben, unter anderem bei der Expression von Genen und der Gehirnfunktion.

Bei allem, was die Körperzellen für das Wachstum oder die Erhaltung des Körpers tun, sind essenzielle Fettsäuren beteiligt. Insbesondere für wichtige Funktionen wie die Entwicklung des Gehirns, die Gesundheit des Herzens und Autoimmunerkrankungen sind diese essenziellen Fettsäuren von entscheidender Bedeutung.

Omega 3-6-9 Gemeinsamkeiten: Was sie gemeinsam haben

Welche drei Omega-Fettsäuren gibt es also? Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, was alle drei gemeinsam haben.

Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren sind alle für das Funktionieren unseres Körpers notwendig. Die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind in bestimmten Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.

Omega-9 stellt Ihr Körper selbst her, so dass Sie keine zusätzliche Zufuhr über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel benötigen.

Omega-3-6-9-Unterschiede: Was an ihnen anders ist

Was sie nicht gemeinsam haben, ist, dass wir unterschiedlich viel davon brauchen. Wie bei jedem Bestandteil Ihrer Ernährung gibt es so etwas wie ein Zuviel, und bei den Omega-Fettsäuren kommt es vor allem auf die Ausgewogenheit an. Derzeit haben die Amerikaner zu viel Omega-6 in ihrer Ernährung und nicht genug Omega-3. Das ideale Verhältnis ist 3:1 – aber derzeit konsumieren die meisten Amerikaner und Europäer ein Verhältnis, das eher bei 20:1 liegt. Omega-9-Fettsäuren müssen nicht unbedingt über Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel aufgenommen werden.

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Das Goldlöckchen-Verhältnis: Wie man das richtige Gleichgewicht findet

Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur etwas, von dem man in der Müsliwerbung hört. Wir alle wissen, dass der Körper eine sorgfältig geeichte Maschine ist. Was wir unserem Körper zuführen, muss ebenfalls sorgfältig kalibriert werden.

Ein gutes Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren liegt medizinischen Quellen zufolge bei einer typischen europäischen Ernährung bei etwa 3:1. Da die meisten europäischen Ernährungsgewohnheiten einen hohen Anteil an verarbeiteten Pflanzenölen aufweisen, nehmen wir oft mehr Omega-6-Fettsäuren zu uns, als wir benötigen, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann.

Eine ganze Reihe von gesunden Lebensmitteln kann dazu beitragen, die tägliche Zufuhr von Omega-Fettsäuren zu optimieren. Nahrungsergänzungsmittel wie Hanfsamenöl können helfen, indem sie das Rätselraten über die richtigen Proportionen und die Quellen für sie abnehmen.

Da die westliche Ernährung einen hohen Anteil an Omega-6-Fettsäuren aufweist, ist die Erhöhung des Anteils an Omega-3-Fettsäuren ein entscheidender Schritt zu einem besseren Wohlbefinden und einer besseren Gesundheit.

Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel? Beides.

In einer Untersuchung der Mayo-Klinik, die Dutzende von Studien über essenzielle Fettsäuren untersuchte, fanden die Ärzte ein gemeinsames Thema: Die Aufnahme essenzieller Fettsäuren ist fast überall unzureichend.

Diese Konsequenz in unserem uneinheitlichen Konsum bedeutet, dass wir unser Bestes tun sollten, um alle essenziellen Fettsäuren aus der Nahrung zu bekommen, aber uns auf Nahrungsergänzungsmittel verlassen sollten, um die Differenz auszugleichen, da wir als Gesellschaft chronisch hinter unserem Nährstoffbedarf zurückbleiben.

Der Vorteil von Nahrungsergänzungsmitteln besteht darin, dass man von Tag zu Tag und von Woche zu Woche sicher sein kann, dass man das richtige Maß an Nährstoffen zu sich nimmt. Es ist kein Rätselraten mehr, ob Sie Ihren Nährstoffbedarf decken.

Lebensmittel, die Omega-Fette enthalten

Lebensmittel, die reich an beidem sind:

-Walnüsse

-Hanfsamenöl

-Sojabohnen

Omega-3-reiche Lebensmittel:

-Fisch, Fisch, und noch mehr Fisch. Makrele, Sardellen, Lachs, Sardinen, Austern und mehr.

-Saatgut, wie Leinsamen oder Hanfsamen.

-Nüsse und Samen, wie Leinsamen.

-Kreuzblütlergemüse wie Brokkoli, Spinat und Blumenkohl.

Mit Omega-3-Fettsäuren angereicherte Lebensmittel, wie Eier.

-Chiasamen

Omega-6-reiche Lebensmittel:

-Nüsse, insbesondere Walnüsse, aber auch Pinienkerne, Mandeln und Cashewnüsse.

-Erdnussbutter und andere Nussbutter.

-Avocados und Avocadoöl.

-Sonnenblumenkerne.

Einige Vorteile von Omega-Fettsäuren, laut Forschung:

Wichtige Funktionen wie Herz, Lunge und Nieren:

Essentielle Fettsäuren erhalten und verbessern die allgemeine Gesundheit in allen Systemen des Körpers, insbesondere für die wesentlichen Lebensfunktionen. Wir brauchen sie für die Herzfunktion, die Hormonregulation, die Bildung von Blutgerinnseln und eine gesunde Leberfunktion.

Gehirnfunktion und Entwicklung:

Unser Gehirn wird durch Fette angetrieben, und essenzielle Fettsäuren fördern die Gesundheit des Gehirns. Es ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns im Mutterleib und ein wichtiger Bestandteil des geistigen Wohlbefindens. Forscher haben Studien über die Auswirkungen der Alterung des Gehirns durchgeführt.

Schönheit:

Essentielle Fettsäuren helfen von innen und außen, mit unsichtbaren und sichtbaren Wirkungen. Es hält Haare und Nägel stark und hilft bei der Produktion von Hautzellen, damit Sie immer frisch aussehen.

Anti-Krebs-Eigenschaften:

Die richtige Zufuhr von essentiellen Fettsäuren hat nachweislich schützende Eigenschaften gegen bestimmte Krebsarten, insbesondere Prostatakrebs und Brustkrebs.

Entzündungen und Immunfunktionen:

Das richtige Gleichgewicht an essenziellen Fettsäuren kann Entzündungen eindämmen, d. h. den physischen Prozess des Körpers, der eine Immunantwort hervorruft. Entzündungen können jeden Teil des Körpers betreffen, und Autoimmunerkrankungen äußern sich in Form einer verstärkten Entzündungsreaktion. Dies bedeutet, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften Menschen mit einer Vielzahl von Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus und Multipler Sklerose zugute kommen können.

Schwangerschaft und Gesundheit von Müttern:

Essentielle Fettsäuren sind während der Schwangerschaft besonders wichtig für die Entwicklung des Fötus und die Gesundheit der Mutter. Für Schwangere ist es besonders wichtig, das optimale Verhältnis von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren für die Entwicklung des fötalen Gehirns zu erhalten.

Energie und allgemeines Wohlbefinden:

Da essenzielle Fettsäuren eine wichtige Rolle bei allen Aspekten der Zellfunktion spielen, sind sie unerlässlich, um sicherzustellen, dass wir den ganzen Tag über genügend Energie für alles haben, was wir erledigen müssen. Die richtige Ernährung ist wichtig, um Müdigkeit vorzubeugen

Hanfsamenöl-Kapseln: Dosierungen und Tagesmengen

Wenn Sie Hanfsamenölkapseln einnehmen, wie viel sollten Sie pro Tag einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie die für Ihre Gesundheit optimale Menge erhalten?

Drei Esslöffel täglich sind eine Menge, die sicherstellt, dass Sie ausreichend Omegas im richtigen Verhältnis zu sich nehmen, und Sie können es entweder direkt trinken oder in Speisen wie Salatdressing mischen.

Wenn Sie sich für die Einnahme von Hanfsamenölkapseln entscheiden: nehmen Sie 1-3 Kapseln pro Tag.

Essentielle Fettsäuren in die Ernährung einbauen - unabhängig von der Diät

Unabhängig davon, was man essen kann oder nicht, braucht jeder Mensch essenzielle Fettsäuren zum Leben. Bei manchen Diäten ist es einfacher als bei anderen, aber es muss für niemanden schwer sein.

Wenn Sie Veganer sind, können Sie essenzielle Fettsäuren aus Samen, Nüssen, Sojabohnen und Algen sowie durch vegane Nahrungsergänzungsmittel wie Hanfsamenöl und Leinsamenöl erhalten. Wenn Sie Vegetarier sind, können Sie sie auch über angereicherte Eier und Ziegenkäse aufnehmen.

Wenn Sie eine Keto-Diät einhalten, kann die richtige Menge an essenziellen Fettsäuren Ihrem Körper helfen, sich an die Anpassungen zu gewöhnen, die mit der Umstellung Ihrer Ernährung und Lebensweise einhergehen. Die Rolle der essentiellen Fettsäuren bei den Stoffwechselprozessen macht sie zu einem wesentlichen Faktor für die Aufrechterhaltung des Energieniveaus Ihres Körpers, einem der wichtigsten Elemente der Keto-Diät.

Die Quintessenz: Sie brauchen Ihre essentiellen Fettsäuren, also besorgen Sie sie sich, wie Sie können

Lebensmittel sind die beste Quelle für essenzielle Fettsäuren, und für Omega-3-Fettsäuren sind Meeresfrüchte und Algen die besten Quellen, so die Forscher. Letztendlich erhalten jedoch nur sehr wenige von uns tatsächlich die Menge an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die wir für eine optimale Gesundheit benötigen, und noch weniger erreichen diese Richtlinien allein durch die Ernährung.

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Hanfsamenöl Top 10 Vorteile

Hanfsamenöl ist ein beliebtes Produkt, und das aus gutem Grund. Die Einnahme von Hanfsamenöl hat viele Vorteile, darunter die Unterstützung der Herzgesundheit, die Linderung von Entzündungen und vieles mehr.

Anwendung und Wirkung von Schwarzkümmelöl

Das Schwarzkümmelöl wird in der traditionellen Medizin und in der Volksmedizin für die Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet. Aus diesem Grund wird Nigella manchmal als „Allheilmittel“ betrachtet – ein universelles Heilmittel.

Unsere geistige und körperliche Gesundheit hängt von einer Reihe komplexer Systeme ab, um ein Gleichgewicht zu erreichen. Die meisten dieser Systeme umfassen unseren gesamten Körper. Das Endocannabinoid-System (ECS) ist eines der wichtigsten Systeme in vielen lebenden Organismen, von der Pflanze bis zum Menschen.

Wann immer in unserem Körper ein Ungleichgewicht herrscht, ist es die Aufgabe des Endocannabinoid-Systems, diese Informationen an das Gehirn weiterzuleiten, das dann Anweisungen an unsere Gewebe und Organe weitergibt, wie sie das Gleichgewicht wiederherstellen können. Bevor wir ins Detail gehen, ist es wichtig, dass wir das Konzept der „Homöostase“ verstehen.

Homöostase, kommt aus dem Griechischen und bedeutet „das Gleiche bleiben“. Der Begriff wird in der Medizin häufig verwendet, um sich auf eine Reihe von Prozessen zu beziehen, durch die ein lebender Organismus ein stabiles internes chemisches und physikalisches Umfeld aufrechterhält.

Was ist das Endocannabinoid-System?

Das Endocannabinoid-System(ECS) besteht aus einer Gruppe von Neurotransmittern, den sogenannten Endocannabinoiden, die an Cannabinoid-Rezeptoren binden, die sich überall im zentralen und peripheren Nervensystem befinden. Einmal aktiviert, verursachen Cannabinoid-Rezeptoren Veränderungen der elektrischen Impulse, die von Nervenzellen abgefeuert werden.

Die Menschen verwenden Cannabis schon seit Tausenden von Jahren. Erst in den frühen 1940er Jahren gelang es Wissenschaftlern, die ersten Cannabinoide aus Marihuana zu isolieren. In den 60er Jahren identifizierten Wissenschaftler den ersten Cannabinoid-Rezeptor in unserem Gehirn. Wir waren dann in der Lage, das mit dem Marihuana-Konsum verbundene „High“ als eine Interaktion zwischen Cannabinoiden aus der Pflanze und den Rezeptoren in unserem Gehirn zu erklären. Es wäre jedoch extrem reduktiv und falsch zu sagen, dass dies die Hauptfunktion dieser Cannabinoid-Rezeptoren ist.

In den frühen 90er Jahren entdeckten Wissenschaftler die ersten natürlich vorkommenden Cannabinoide und nannten sie „Endo-Cannabinoide“. Wir haben Rezeptoren für diese pflanzlichen Cannabinoide und sie sind in der Lage, uns zu beeinflussen, weil unser Körper natürlich ähnliche Chemikalien (Endocannabinoide) produziert, die mit diesen Rezeptoren interagieren, um eine Seite der Gleichung zu kippen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Wenn wir THC konsumieren, aktivieren wir die Cannabinoid-Rezeptoren und verursachen absichtlich ein vorübergehendes Ungleichgewicht, das auch als „High“ bekannt ist.

Das ECS ist im Wesentlichen ein Kommunikationssystem. Wie wir weiter unten besprechen werden, wirken Endocannabinoide als Botschaften, die eine einzigartige Form haben. Diese Form wird nur von Cannabinoid-Rezeptoren im ganzen Körper erkannt. Sobald die Rezeptoren durch ein bestimmtes Endocannabinoid aktiviert oder gehemmt werden, sagen sie der Zelle, dass sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten soll. Da diese Rezeptoren in unserem Körper so weit verbreitet sind, beeinflussen sie im Wesentlichen jeden Aspekt unserer Lebenserfahrung.

Tauchen wir ein!

Cannabinoid-Rezeptoren

Wenn das ECS ein Kommunikationssystem ist, bei dem Endocannabinoide die Botschaft sind, dann sind Cannabinoid-Rezeptoren die Empfänger. Das sind feste Moleküle, die an der Außenseite der Zellen sitzen und mit bestimmten Cannabinoiden kompatibel sind. Je nach Standort und Art der Zelle, auf der sie sich befinden, können sie dann die Zelle dazu bringen, auf eine bestimmte Weise zu reagieren.

Die Anzahl der Cannabinoidrezeptoren ist der begrenzende Faktor im ECS. Das bedeutet einfach, dass die Endocannabinoide normalerweise immer da sind und es sind die Rezeptoren, deren Anzahl schwankt. Wenn eine Zelle unter Stressbedingungen steht, spürt sie das und produziert mehr Empfänger, um mehr Nachrichten abzufangen. Dieser Vorgang wird als „Hochregulierung“ bezeichnet.

Wenn die Zelle zu viele dieser Botschaften erhält, wird sie alternativ die Rezeptorproduktion „herunterregulieren“. Dieses Muster lässt sich sehr deutlich bei der THC-Toleranz erkennen. Wenn der THC-Spiegel über einen längeren Zeitraum zu hoch ist, bekämpfen die Zellen diese Überstimulation, indem sie die Anzahl der Rezeptoren reduzieren.

Es gibt noch viel Forschung auf diesem Gebiet, aber wir haben zwei Haupt-Cannabinoid-Rezeptoren eindeutig identifiziert:

CB1-Rezeptoren: Hauptsächlich im zentralen Nervensystem (einschließlich des Gehirns)
CB2-Rezeptoren: Peripherer lokalisiert

CB1-Rezeptor

Cannabinoid-Rezeptoren vom Typ 1 (CB1) sind im gesamten zentralen und peripheren Nervensystem zu finden. Geringere Konzentrationen werden jedoch auch in anderen Geweben und Organen gefunden. Normalerweise sitzen sie auf der Oberfläche von Nervenzellen.

Im Gegensatz zu den meisten neuronalen Rezeptoren bewirken die CB1-Rezeptoren eine Entspannung des Nervensystems, wenn sie durch Cannabinoide aktiviert werden. Die Aktivierung dieser Rezeptoren löst eine Kaskade von Reaktionen aus, die schließlich die feurigen Botschaften, die normalerweise durch die Nervenzellen geleitet werden, verlangsamen. Aus diesen Gründen hat Cannabis eine berühmte entspannende Wirkung.

CB2-Rezeptor

CB2-Rezeptoren finden sich typischerweise in immunologischen Organen und immunologischen Zellen, wo sie bei der Koordination von Reaktionen auf Infektionen, Schäden und anderen Funktionen helfen, die den Körper gesund und krankheitsfrei halten. Vor kurzem wurde entdeckt, dass der CB2-Rezeptor sowohl bei der Entzündungsreaktion als auch bei der Schmerzwahrnehmung eine Rolle spielt. Der CB2-Rezeptor steigt, wie der CB1-Rezeptor in Schmerzstadien, in der Konzentration an Orten der Gewebeentzündung an. Es wird angenommen, dass der CB2-Rezeptor ein Regulator des Immunsystems ist.

Endocannabinoide

Der Begriff „Endo“ kommt von „endogen“ und bedeutet, dass es sich um Cannabinoide handelt (meist in Verbindung mit Cannabis), die aber in unserem Körper natürlich vorhanden sind und eine wichtige Funktion erfüllen.

Endocannabinoide werden aus Fettsäuren in unserer Nahrung synthetisiert. Omega-6-Fettsäuren und Omega-3-Säuren, sind großartige Rohstoffe für Ihren Körper, um Endocannabinoide zu bilden. Lebensmittel wie Fisch, Nüsse und Samen enthalten diese Fettsäuren in hohen Anteilen.

Die beiden am besten erforschten Endocannabinoide sind Anandamid und 2-Arachidonoylglycerol (2-AG).

Anandamid

Ein weiteres bekanntes Endocannabinoid ist 2-Arachidonoylglycerol (2-AG). Es wirkt auf Nervenzellen, indem es den intrazellulären Kalziumspiegel reguliert, was wiederum das Feuern der Neuronen beeinflusst. Die Forschung legt nahe, dass 2-AG für die Regulierung von Krampfanfällen entscheidend ist. Es tut dies, indem es das Nervensystem daran hindert, zu stark stimuliert zu werden. Es hat auch eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Herzens. Durch Beseitigung von Plaque-Ablagerungen in den Venen und Arterien. Es beeinflusst auch das Hungergefühl und reguliert verschiedene andere wichtige physiologische Prozesse.

Wie wirkt das Endocannabinoid-System auf den Körper?

Für eine synchronisierte Geist-Körper-Verbindung ist es wichtig, sich um Ihr Endocannabinoid-System zu kümmern. Die Funktion dieses Systems ist die Erhaltung und Kontrolle der Homöostase. Die Homöostase ist für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts im Körper verantwortlich. Das Endocannabinoid-System reguliert die Homöostase. Es tut dies, indem es den Körper und das Gehirn dabei unterstützt, Veränderungen zu akzeptieren und darauf zu reagieren. Manchmal auch als Brücke zwischen Körper und Geist bezeichnet. Das System arbeitet mit allen Organen zusammen. Mit dem Immunsystem, dem Hormonsystem und dem Nervensystem, wann immer es Stress ausgesetzt ist.

Es ist das, was uns hilft, uns mit der Umwelt um uns herum auseinanderzusetzen. Der menschliche Körper befindet sich ständig im Austausch mit seiner Umgebung, er hält sich aufrecht und passt sich an neue Stressoren und Inputs an. Aber Stress ist etwas anderes. Es ist das, was eine Schutzreaktion in der Natur fördert. Dazu können alle solchen Aktivitäten gehören, die im täglichen Leben vorkommen können. Der Zweck des Endocannabinoid-Systems ist es also, Ihrem Körper zu helfen, auch unter Stressbedingungen reibungslos zu funktionieren.

Es ist klar, dass das Endocannabinoid-System eine breite Wirkung im ganzen Körper hat. Fast alle Arten von vitalen Empfindungen im Körper werden auf die eine oder andere Weise durch das ECS beeinflusst. Es spielt zum Beispiel eine Rolle bei der Regulierung von Schlaf, Stoffwechsel, Hunger, Stimmung, Koordination, Immunsystem, Fortpflanzungsorganen sowie Lust-, Schmerz- und Belohnungssystemen und vielem mehr.

Phyto-Cannabinoide

Im Gegensatz zu den Endocannabinoiden können einige Moleküle, die auf die gleichen CB1- und CB2-Rezeptoren wirken, von außerhalb des Körpers aufgenommen werden. Der Begriff „Phyto“ in Phyto-Cannabinoiden bedeutet, dass sie pflanzlichen Ursprungs sind, meist aus Cannabis und Hanf.

THC

THC imitiert die Wirkung von Anandamid. Es geht direkt in ähnliche Rezeptoren. Aber THC wirkt wie eine überladene Version von Anandamid. Es aktiviert übermäßig alle verbindenden Systeme, um dieses nur allzu bekannte, hohe Gefühl zu erzeugen. Aber es ist auch mit einigen Nebenwirkungen wie Angstzuständen verbunden, besonders wenn es in hohen Dosen eingenommen wird.

CBD

CBD hat eine andere Verbindung mit den Rezeptoren.

Kennen Sie den Unterschied zwischen Full Spectrum CBD Öl, Broad Spectrum und CBD Isolat?

Es scheint die Art und Weise zu verändern, wie andere Cannabinoide mit dem Rezeptor interagieren. Zum Beispiel scheint CBD das Anandamid zu zwingen, länger am Rezeptor zu bleiben, anstatt den Rezeptor direkt zu aktivieren. Das ist der Grund, warum man von CBD allein nicht high werden kann und warum es als harmlos gilt. Es ist auch dafür verantwortlich, die Nebenwirkungen von THC abzuschwächen, wenn es zusammen eingenommen wird, da es die körpereigenen Cannabinoide mit THC um die Rezeptoren konkurrieren lässt. CBD ist auch dafür bekannt, dass es besser auf CB2-Rezeptoren wirkt, was zu seiner beliebten Verwendung als entzündungshemmendes Mittel führt.

Endocannabinoid-System einfach erklärt

Das Endocannabinoid-System (ECS) ist ein komplexes zelluläres Signalsystem, das eine entscheid ende Rolle bei der Regulierung verschiedener physiologischer Prozesse im Körper spielt. Es ist an der Aufrechterhaltung der Homöostase, d. h. eines ausgeglichenen inneren Milieus, beteiligt, indem es eine Vielzahl von Funktionen wie Appetit, Stimmung, Schmerzempfinden und Reaktion des Immunsystems steuert.

Das ECS besteht aus drei Hauptbestandteilen: Endocannabinoide, Rezeptoren und Enzyme. Endocannabinoide sind natürlich vorkommende körpereigene Verbindungen, die sich an spezifische Rezeptoren im gesamten Körper, einschließlich des Gehirns, der Organe, des Bindegewebes, der Drüsen und der Immunzellen, binden. Diese Rezeptoren werden CB1- und CB2-Rezeptoren genannt.

Wenn Endocannabinoide an diese Rezeptoren binden, signalisieren sie dem ECS, verschiedene Körperfunktionen zu modulieren. Wenn der Körper beispielsweise unter Stress steht oder Schmerzen empfindet, werden Endocannabinoide freigesetzt, die sich an CB1-Rezeptoren im Gehirn binden, was zu einer Verringerung des Schmerzempfindens und einer beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem führt.

Enzyme spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung der Aktivität des Endocannabinoidsystems, indem sie die Endocannabinoide abbauen, nachdem sie ihren Zweck erfüllt haben. Dies trägt dazu bei, eine Überstimulation des ECS zu verhindern, die zu schädlichen Wirkungen führen könnte.

Das ECS wird mit einer Vielzahl von Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Angstzustände, Depressionen, chronische Schmerzen, Entzündungen und neurologische Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer. Die Erforschung des ECS geht weiter, und es werden ständig neue Erkenntnisse über seine Funktionen und potenziellen therapeutischen Anwendungen gewonnen.

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Einleitung

Hanfsamenöl ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, und das aus gutem Grund. Die Verwendung von Hanfsamenöl bietet viele Vorteile, darunter die Erhaltung der Herzgesundheit, die Linderung von Entzündungen und vieles mehr. Doch was genau sind die Vorteile von Hanfsamenöl?

In diesem Artikel stellen wir die 10 wichtigsten Vorteile der Verwendung von Hanfsamenöl vor. Von der Gesunderhaltung der Haut bis zur Linderung von Angstzuständen – lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Hanfsamenöl Ihre Gesundheit verbessern kann. Fangen wir also an.

Was ist Hanfsamenöl?

Hanfsamenöl ist ein Extrakt aus den Samen der Hanfpflanze. Er ist reich an Nährstoffen und hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.

Die traditionelle Methode zur Gewinnung von Öl aus allen Samen, einschließlich Hanfsamen, ist die Verwendung einer Ölpresse. Dieses uralte Verfahren zur Ölgewinnung aus Samen und Nüssen liefert die reinste Form von Öl. Diese Methode wird als „Kaltpressung“ bezeichnet und ist für Ernährungszwecke am besten geeignet. So bleiben alle Nährstoffe erhalten, ohne an Nährwert zu verlieren. Wenn möglich, sollten Sie immer auf kaltgepresste Samenöle zurückgreifen.

Hanfsamenöl ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die für die Erhaltung der Herzgesundheit und die Vorbeugung chronischer Krankheiten wichtig sind. Das Öl enthält auch Gamma-Linolensäure (GLA), die starke entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.

Hanfsamenöl enthält weder THC noch CBD, also Cannabinoide, die ebenfalls in der Hanfpflanze vorkommen. Hanfsamenöl ist eine gute Wahl für Menschen, die ihre Gesundheit verbessern wollen.

Um sicherzugehen, dass Hanfsamenöl für Sie geeignet ist, konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachperson.

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1. Ernährungsphysiologische Vorteile

Hanfsamenöl ist das ausgewogenste Öl der Natur. Es enthält alle 20 Aminosäuren, einschließlich der neun wichtigen, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann.

Zu diesen essentiellen Aminosäuren gehören:

Histidin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Phenylalanin
Threonin
Tryptophan
Valin

Es ist wichtig, diese essentiellen Aminosäuren regelmäßig zu sich zu nehmen, da sie für das reibungslose Funktionieren und die Selbstreparatur des Körpers notwendig sind. Sie spielen eine wichtige Rolle beim Aufbau und bei der Reparatur von Gewebe, bei der Produktion von Hormonen und Enzymen sowie bei der Gesunderhaltung von Haut, Haaren und Nägeln. Ist das nicht erstaunlich?

Das Öl ist außerdem reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Das macht ihn zu einer hervorragenden Nahrungsquelle für Erwachsene und Kinder.

Das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren in Hanföl beträgt genau 3:1. Dies macht sie zu einer hervorragenden Quelle mehrfach ungesättigter Fettsäuren für Menschen, die keinen Fisch oder andere Omega-3-Quellen zu sich nehmen. Hanfsamenöl enthält auch Gamma-Linolensäure (GLA), die nachweislich entzündungshemmend wirkt.

Ein Esslöffel Hanfsamenöl enthält die folgenden Inhaltsstoffe:

Kalorien: 120

Fett gesamt: 14 g

Gesättigtes Fett: 1,5 g

Mehrfach ungesättigtes Fett: 9 g

Einfach ungesättigtes Fett: 2 g

Cholesterin: 0 mg

Natrium: 0 mg

Beta-Carotin, die Vitamine A, C und E sowie Mineralstoffe wie Kalzium, Schwefel, Magnesium, Kalium und Phosphor sind im Hanföl reichlich vorhanden.

Das Öl hat einen nussigen, leicht erdigen Geschmack und kann in Salaten, Smoothies und Backrezepten verwendet werden.

2. Herz-Kreislauf-Gesundheit

Laut Medical News Today enthält Hanföl Bestandteile, die die Aufnahme von Lipiden durch den Stoffwechsel fördern, den Cholesterinspiegel senken und das Risiko eines Herzinfarkts verringern. Zu den wertgebenden Inhaltsstoffen des Hanföls gehören Sterole, aliphatische Alkohole und Linolensäuren.

Forschungsergebnisse zeigen, dass Sterole täglich verzehrt werden sollten, um das Herzinfarktrisiko und den Cholesterinspiegel zu senken. Sterole senken nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern verhindern auch die Thrombozytenaggregation.

3. Entzündungshemmende Wirkung

Wie bereits erwähnt, enthält Hanfsamenöl Gamma-Linolensäure (GLA), die Entzündungen wirksam reduziert. GLA ist eine Art Omega-6-Fettsäure, die nachweislich Entzündungen im Körper reduziert. SDA ist eine Vorstufe von EPA und DHA, zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren, die ebenfalls für ihre starke entzündungshemmende Wirkung bekannt sind.

Es gibt Hinweise darauf, dass Hanfsamenöl bei bestimmten Erkrankungen wie Arthritis und entzündlichen Darmerkrankungen entzündungshemmend wirken kann.

4. Für gesunde Haut

Einige Studien haben vorläufige Beweise dafür geliefert, dass Hanfsamenöl die Gesundheit der Haut verbessern kann:

4.1 Trockene Haut

Hanföl ist reich an ungesättigten Fettsäuren wie Linolsäure, γ-Linolensäure und α-Linolensäure.

Diese drei Fettsäuren können die Struktur der Haut verbessern, indem sie ihr helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Sie haben auch eine wohltuende Wirkung auf trockene und raue Haut.

4.2 Akne und Aknenarben

Hanföl enthält mehrere Verbindungen mit ölreduzierenden, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften, die zur Verbesserung der Akne vulgaris beitragen können.

4.3 Entzündliche Hauterkrankungen

Hanföl enthält einen starken entzündungshemmenden Wirkstoff, der dazu beitragen kann, die mit entzündlichen Hauterkrankungen verbundenen Symptome wie trockene Haut, Juckreiz und Schmerzen zu lindern.

Es kann hilfreich sein bei Menschen mit Ekzemen, atopischer Dermatitis, seborrhoischer Dermatitis, Windpocken, Ekzemen, Psoriasis, Ringelflechte, Akne, Rosazea.

Der Verzehr von Hanföl kann die Einnahme von Medikamenten bei Menschen mit atopischer Dermatitis unterstützen.

4.4 Hautalterung

Menschen, die größere Mengen an Linolsäure zu sich nehmen, scheinen seltener an altersbedingter Trockenheit und Atrophie oder Ausdünnung zu leiden.

Hanföl enthält auch Verbindungen, die oxidativen Stress reduzieren. Oxidativer Stress entsteht, wenn Moleküle, so genannte freie Radikale, die Haut schädigen, was mit der Zeit zu Falten und Fältchen führt.

4.5 Hautinfektionen

Hanföl enthält Verbindungen, die die natürliche Barriere der Haut stärken und sie widerstandsfähig gegen Mikroben und Bakterien machen, die in die Haut eindringen und Infektionen oder Krankheiten verursachen können.

5. Gewichtsabnahme

Hanfsamenöl hat ein perfektes Gleichgewicht zwischen den mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega 3 und Omega 6, was es ideal für die Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel macht. Menschen, die regelmäßig Hanfprotein essen, berichten, dass sie weniger Hunger haben und zufriedener mit ihrer Ernährung sind. Sie stellten auch weniger Heißhunger auf Zucker fest.

6. Angstzustände

In Kombination mit gezielten Medikamenten hat Hanföl laut der Mayo Clinic gute Ergebnisse bei der Behandlung von Angstsymptomen gezeigt. Zahlreiche präklinische Studien weisen darauf hin, dass Hanföl auch entzündungshemmende Eigenschaften besitzt und möglicherweise die Schlafqualität verbessern kann. Weitere Studien sind jedoch erforderlich, um die Sicherheit, Dosierung und Wirksamkeit von Hanföl zu bestimmen.

7. Hirngesundheit

Die im Hanföl enthaltenen Fettsäuren können eine wichtige Rolle bei der Förderung des Gedächtnisses und der kognitiven Fähigkeiten spielen.

Die Forscher vermuten auch, dass die Samen bei neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer helfen können.

8. Rheumatoide Arthritis

Ein Hauptsymptom der rheumatoiden Arthritis sind Gelenkschmerzen. Forscher haben herausgefunden, dass das Öl den vorprogrammierten Zelltod reduzieren und die Lebensfähigkeit der Zellen erhalten kann, was darauf hindeutet, dass das Öl als Anti-Rheumamittel wirken könnte.

9. Hormonelles Gleichgewicht

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das im Hanfsamenöl enthaltene GLA die hormonelle Gesundheit verbessern und die mit dem prämenstruellen Syndrom verbundenen Symptome wie Menstruationskrämpfe lindern kann. Es kann auch die hormonelle Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren fördern und ihre Symptome wie Hitzewallungen, Reizbarkeit und Depressionen lindern.

10. Schönes und gesundes Haar

Die essentiellen Fettsäuren im Hanfsamenöl können das Haar kräftigen und schützen. Es fördert auch das Wachstum von neuem, dickerem Haar.

NÄHRWERTANGABEN ZU HANFSAMENÖL

Der Verzehr von Hanfsamenöl ist im Allgemeinen unbedenklich. Es ist jedoch wichtig, mit einer kleinen Menge zu beginnen und diese bei Bedarf schrittweise zu erhöhen. Bei der ersten Einnahme von Hanfsamenöl können bei manchen Menschen leichte Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Blähungen oder Völlegefühl auftreten. Bei regelmäßiger Einnahme verschwinden diese negativen Auswirkungen in der Regel.

WIE WIRD HANFSAMENÖL VERWENDET?

Hanfsamenöl hat viele Verwendungsmöglichkeiten:

Als Salatdressing: Kombinieren Sie es mit Essig oder Zitronensaft und Ihren Lieblingskräutern.

Als Speiseöl: Hanfsamenöl kann eine gesündere Alternative zu anderen Speiseölen sein. Verwenden Sie es zum Beispiel zum Anbraten von Gemüse.

Als Feuchtigkeitsspender für die Haut: Hanfsamenöl ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender und Nährstofflieferant für die Haut. Einfach nach dem Duschen auf Gesicht und Körper auftragen oder als entspannende Badezusatz verwenden.

Als Nahrungsergänzungsmittel: Hanfsamenöl kann in flüssiger Form oder in Kapseln eingenommen werden. Dies hängt von den individuellen Vorlieben ab. Wir persönlich bevorzugen die Einnahme in Kapselform, weil sie schneller, einfacher und hygienischer ist.

HIER EINIGE TIPPS ZUR VERWENDUNG VON HANFSAMENÖL

Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und steigern Sie diese langsam.

Nehmen Sie es mit Nahrung ein, um mögliche Nebenwirkungen wie Magenverstimmungen zu vermeiden.

Um seine Wirksamkeit und Frische zu erhalten, sollte Hanfsamenöl kühl und dunkel gelagert werden.

Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Hanfsamenöl verwenden, da es zu Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten kommen kann.

DOSIERUNG

Die empfohlene Dosierung von Hanfsamenöl hängt von der zu behandelnden Erkrankung ab. Bei Hauterkrankungen wie Ekzemen wird empfohlen, das Öl mehrmals täglich aufzutragen. Als Nahrungsergänzungsmittel bei Herz-Kreislauf-Problemen wird normalerweise eine Dosis von 2-4 Kapseln (500 mg pro Kapsel) täglich empfohlen. Und für die tägliche Unterstützung des Immunsystems ist eine Dosis von 1-3 Kapseln ausreichend.

Bei der Verwendung von Hanfsamenöl für medizinische Zwecke ist es wichtig, die richtige Dosierung zu kennen. Die Menge des Öls, die Sie benötigen, hängt von Ihrem Gewicht, der Schwere Ihrer Symptome und der zu behandelnden Krankheit ab.

Eine Anfangsdosis von 1-2 Esslöffeln oder 2-4 Hanfsamenölkapseln pro Tag ist für die meisten Menschen ausreichend. Bei schwereren Erkrankungen kann es notwendig sein, die Dosis auf 3-6 Teelöffel/Kapseln täglich zu erhöhen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Öl Sie einnehmen sollen, fragen Sie am besten einen Arzt oder eine Ärztin, bevor Sie eine Behandlung beginnen.

Fazit

Hanfsamenöl ist ein natürliches Heilmittel, mit dem eine Vielzahl von Krankheiten wirksam behandelt werden kann. Nach all den oben genannten Vorteilen können wir sagen, dass die Aufnahme von Hanfsamen in die tägliche Ernährung eine sehr gute Idee ist.

Um beste Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir, Hanfsamenöl mit unseren erstaunlichen CBD-Ölen zu kombinieren.

Quellen

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Diet and Psoriasis: Part 3. Role of Nutritional Supplements. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4134971/
Essential fatty acids for premenstrual syndrome and their effect on prolactin and total cholesterol levels: a randomized, double blind, placebo-controlled study. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3033240/
Formulation, Characterization and Properties of Hemp Seed Oil and Its Emulsions. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6154611/
http://acta.uni-obuda.hu/Kowalska_Wozniak_Pazdzior_79.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-10013910
https://phys.org/news/2014-01-analysis-hempseed-oil-health-promoting-compounds.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877453/
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5938896/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874114003511?via%3Dihub

Einleitung

Die Menschen nutzen die Vorteile von Schwarzkümmelöl schon seit fast dreitausend Jahren. Das aus den Samen einer hübschen einjährigen Pflanze mit blauen oder weißen Blüten gewonnene Öl wird bei einer Reihe von Beschwerden eingesetzt, von Akne und Entzündungen bis hin zu Gewichtsverlust und Bluthochdruck. Gemahlene Samen werden in vielen Ländern als Gewürz für eine Reihe von Gerichten verwendet.

Schwarzkümmelöl wird heute fast universell verwendet. Es ist leicht erhältlich und erschwinglich. Die Mutterpflanze wächst heute fast überall auf der Welt. Erfahren Sie mehr über dieses hoch angesehene pflanzliche Naturprodukt, wofür und wie Sie es verwenden können.

Was ist Schwarzkümmelöl (Black Cumin Oil)?

Schwarzkümmelöl wird aus den schwarzen Samen von Nigella sativa gewonnen, einer einjährigen Pflanze aus der Familie der Hahnenfußgewächse, die in Bulgarien, Rumänien und anderen osteuropäischen Ländern heimisch ist. Sie wächst auch auf Zypern, im Iran, in der Türkei und im Irak und ist auch in Europa, Nordafrika und Asien eingebürgert.

Nigella wird auch Schwarzkümmel, Schwarzkümmel, römischer Koriander und Fenchelblume genannt.

Die Kraft von Nigella sativa-Öl beruht auf einer Reihe von Wirkstoffen: Ölsäure, Linolsäure, trans-Anethol, Palmitinsäure, geringe Mengen an Nigellizin, Nigellimin, Nigellidin, Nigellimin-N-Oxid und Aromaten(Terpene) wie Thymochinon, p-Cymol, Carvacrol, Dihydrothymochinon, α-Thujen, Thymol, β-Pinen, α-Pinen und trans-Anethol sowie verschiedene Alkaloide. Jeder Inhaltsstoff spielt eine besondere Rolle bei der Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme.

Ein hoher Gehalt an Antioxidantien ist ein weiterer Vorteil von Schwarzkümmelöl. Antioxidantien tragen dazu bei, unsere Zellen vor ständigen Schäden durch freie Radikale zu schützen. Antioxidantien verringern Entzündungen und schützen uns vor Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und einer Reihe anderer Gesundheitsprobleme. Der Schwarzkümmelöl-Inhaltsstoff Thymochinon ist ein starkes Antioxidans und wirkt stark entzündungshemmend.

Vorteile von Schwarzkümmelöl?

Vorteile bei der Gewichtsabnahme

Eine Überprüfung einer Reihe von Studien hat ergeben, dass Schwarzkümmelöl zur Senkung des Body Mass Index und des Taillenumfangs beitragen kann. Es wurden keine Nebenwirkungen von Personen berichtet, die diese Ergänzung einnahmen.

Eine Studie aus dem Jahr 2021 an Ratten legt nahe, dass Schwarzkümmelöl dazu beitragen kann, die Insulinresistenz und das Körpergewicht deutlich zu reduzieren.

Vorteile für die Schönheit

Die Forschung zeigt, dass Schwarzkümmelöl zur Verbesserung der Symptome von Akne, Ekzemen, Schuppenflechte und anderen Hautkrankheiten beitragen kann. Außerdem macht es die Haut geschmeidig, spendet dem Haar Feuchtigkeit und wirkt wie ein Feuchtigkeitsspender. Ein Gel, das Schwarzkümmelöl enthält, hat sich als besonders hilfreich bei Akne erwiesen.

Wissenschaftler glauben, dass die Verbesserung von Haut und Haar durch die Verwendung von Schwarzkümmelöl auf seine entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung zurückzuführen ist.

Wundheilung

Es ist zwar nicht bekannt, wie es funktioniert, aber die Forschung zeigt, dass Schwarzkümmelöl die Wundheilung beschleunigt. Die Theorie besagt, dass dies auf die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften des Schwarzkümmel-Inhaltsstoffs Thymochinon zurückzuführen ist. Es hilft auch, dass Schwarzkümmelöl die Bildung von Kollagen fördert.

Rheumatoide Arthritis

Zwei kleine Studien zeigen, dass ein weiterer Effekt der entzündungshemmenden Wirkung des Schwarzkümmelöls die Linderung der Symptome der rheumatoiden Arthritis ist.

Schwarzkümmelöl kann bei der Behandlung von Asthma helfen

Eine kleine Studie mit 80 Asthmapatienten zeigt, dass der Schwarzkümmelöl-Wirkstoff Thymochinon bei der Behandlung von Asthmasymptomen helfen kann, indem er die Muskeln in den Atemwegen entspannt und Entzündungen reduziert.

Die Studie zeigt, dass die Einnahme von Kapseln mit 500 mg Schwarzkümmelöl zweimal täglich über einen Zeitraum von vier Wochen die Kontrolle von Asthma deutlich verbessert.

Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, bedarf es längerer und größerer Studien, um die langfristige Wirksamkeit und Sicherheit von Schwarzkümmelöl bei der Asthmabehandlung zu belegen.

Vorteile von Schwarzkümmelöl bei der Behandlung von Krebs

Die Forschung zeigt, dass der Schwarzkümmelöl-Inhaltsstoff Thymochinon den Zelltod bei einigen Arten von Krebszellen wie Gehirnkrebszellen, Brustkrebszellen und Leukämie beeinflusst.

Bislang wurden bei der Erforschung der Wirkung von Schwarzkümmelöl auf Krebs nur Tiere und In-vitro-Zellen, nicht aber lebende Menschen verwendet. Es ist noch nicht bekannt, ob sich die gleiche Wirksamkeit bei der Behandlung von Krebs bei Menschen zeigen wird.

Die Auswirkungen von Schwarzkümmelöl auf die Leber- und Nierenfunktion

Einer Reihe kleinerer Studien zufolge können die antioxidativen Eigenschaften des Schwarzkümmelöls eine positive Rolle beim Schutz der Nieren und der Leber spielen.

In einem Schlüsselprozess reduziert das Thymochinon den oxidativen Stress, der durch ein Ungleichgewicht zwischen Antioxidantien und freien Radikalen im Körper verursacht wird.

Oxidativer Stress wird mit einer Reihe von Leberproblemen in Verbindung gebracht, z. B. mit Leberzirrhose, alkoholischen Lebererkrankungen, Hepatitis und einigen anderen. Es wird auch mit Nierenproblemen wie Nierentoxizität und chronischen Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht.

Eine 2019 durchgeführte Studie zeigt, dass Schwarzkümmelöl möglicherweise dazu beitragen kann, die Größe von Nierensteinen zu verringern und sie sogar vollständig zu beseitigen.

Gastrointestinale Probleme

Die volksmedizinische Praxis zeigt, dass Schwarzkümmelöl bei der Linderung von Symptomen von Magen-Darm-Problemen wie Verdauungsstörungen, Übelkeit, Blähungen, Erbrechen, Verstopfung und Durchfall hilfreich ist. Es wird angenommen, dass diese Wirkung auf die entzündungshemmenden Eigenschaften des Schwarzkümmelöls zurückzuführen ist.

Einige Studien zeigen, dass Schwarzkümmelöl auch bei Pankreatitis, Colitis und anderen Magen-Darm-Erkrankungen helfen kann. Um herauszufinden, wie dies genau funktioniert, sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Vorteile von Schwarzkümmelöl bei der Behandlung von hohem Blutdruck und hohem Cholesterinspiegel

Hoher Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel sind als wichtige Risikofaktoren für mögliche Herzerkrankungen bekannt, so dass die Tatsache, dass Schwarzkümmelöl eine positive Wirkung auf beide hat, eine gute Nachricht ist.

In der Analyse von zehn randomisierten, kontrollierten Studien zeigte die Verabreichung von Schwarzkümmelöl eine Senkung des diastolischen und systolischen Blutdrucks.

In einer anderen klinischen Studie, die sich auf ältere Erwachsene konzentrierte, die an Bluthochdruck litten, wurde keine Senkung des Blutdrucks nach Einnahme des Schwarzkümmelöls festgestellt. Es ist klar, dass mehr Forschung nötig ist, aber wenn Sie Schwarzkümmelöl zur Behandlung Ihres Bluthochdrucks ausprobieren möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.

Studien mit fettleibigen Frauen und Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes haben gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Kapseln mit 2-3 Gramm Schwarzkümmelöl über zwei bis drei Wochen die Werte des schlechten und des Gesamtcholesterins deutlich gesenkt hat.

In einer anderen Studie mit Menschen mit hohem Cholesterinspiegel wurde festgestellt, dass die Einnahme von 10 Gramm Schwarzkümmelöl nach dem Frühstück über einen Zeitraum von sechs Wochen den schlechten Cholesterinspiegel drastisch senkt.

Eine Studie ergab, dass 2,5 ml Schwarzkümmelöl zweimal täglich über einen Zeitraum von acht Wochen den Blutdruck drastisch senken. Dennoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die optimale Dosis zu ermitteln.

Unfruchtbarkeit

Eine klinische Studie aus dem Jahr 2014 an Männern mit Unfruchtbarkeit und geringer Spermienzahl ergab, dass Schwarzkümmelöl die Spermienbewegung, die Spermienzahl und das Spermavolumen potenziell erhöhen kann.

Die Untersuchungen an Mäusen bestätigten die Theorie, dass die Ergebnisse auf die Wirkung von Thymochinon, einem der wichtigsten Bestandteile des Schwarzkümmelöls, zurückzuführen sind.

Diabetes

Eine 2019 durchgeführte Überprüfung von Studien hat gezeigt, dass Schwarzkümmel das Potenzial hat, den Blutzucker zu senken, die Insulinresistenz zu verbessern und das Hämoglobin zu regulieren.

Die Forscher sind der Ansicht, dass Schwarzkümmelöl in Verbindung mit konventionellen Diabetesbehandlungen als erfolgreiche Behandlung für Typ-2-Diabetes eingesetzt werden könnte.

Es wird angenommen, dass zwei Gramm zerkleinerte ganze Schwarzkümmel pro Tag den Nüchternblutzuckerspiegel sowie den Hämoglobinwert HbA1c, der den Blutzucker im Durchschnitt über zwei bis drei Monate misst, deutlich senken können.

Neben Schwarzkümmel in Kapseln kann auch Schwarzkümmelöl mit den gleichen Ergebnissen eingenommen werden. Eine kleine Studie bei Menschen mit Typ-2-Diabetes deutet darauf hin, dass 1,5 ml und 3 ml Schwarzkümmelöl pro Tag über einen Zeitraum von etwa 20 Tagen den HbA1c-Hämoglobinwert senken.

Allergien und Nasenentzündungen

In einer kleinen Studie aus dem Jahr 2014 wurden Schwarzkümmelöltropfen in die Nasen von Menschen mit allergischer Rhinitis, auch bekannt als Heuschnupfen, gegeben. Die Ergebnisse zeigen, dass nach sechs Wochen fast 100 Prozent der Teilnehmer über eine Verbesserung ihres Zustands berichteten, mit weniger Niesen, verstopfter Nase, juckenden Augen und allen anderen Symptomen. Einige berichteten, dass die Symptome ihres Heuschnupfens vollständig verschwanden.

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

Schwarzkümmelöl und gemahlene Nigellasamen werden in vielen Gerichten als Gewürz verwendet. In relativ kleinen Mengen verwendet, erwies sich Nigella für fast alle Menschen als sicher.

Was die therapeutische Verwendung betrifft, so sind noch weitere Forschungen erforderlich, um sicherzustellen, dass die Verwendung von Schwarzkümmelöl in größeren Mengen sicher ist, und um die am besten geeignete Dosierung für verschiedene Erkrankungen zu ermitteln.

Bisher haben die drei Monate oder weniger der Verwendung von Schwarzkümmelöl keine negativen Nebenwirkungen gezeigt. Eine Studie zeigt, dass die Einnahme von 5 ml Schwarzkümmelöl täglich über einen Zeitraum von acht Wochen bei einigen Teilnehmern zu Blähungen und Übelkeit führte.

Einige Mediziner sind besorgt, dass Schwarzkümmelöl möglicherweise mit bestimmten Medikamenten interagieren könnte, die über den „Cytochrom-P450-Weg“ verarbeitet werden. Dazu gehören Warfarin und Betablocker wie Lopressor.

Eine weitere Sorge ist, dass zu viel Schwarzkümmelöl schlecht für die Nieren sein könnte, obwohl die meisten Studien keine negativen Auswirkungen von Schwarzkümmelöl auf die Nieren zeigen. Nur ein Patient mit Typ-2-Diabetes erlitt ein Nierenversagen, nachdem er sechs Tage lang Schwarzkümmelkapseln mit 2-2,5 Gramm Schwarzkümmel pro Tag eingenommen hatte. Im Gegenteil: Es gibt Hinweise darauf, dass Schwarzkümmelöl die Nieren vor Schäden schützen könnte.

Schwangere und stillende Frauen sollten mangels ausreichender Untersuchungen auf die Verwendung von Schwarzkümmelöl verzichten, außer in sehr geringen Mengen als Lebensmittelaroma.

Obwohl Schwarzkümmelöl seit Jahrtausenden für eine Reihe von Beschwerden verwendet wird, zögert die moderne Medizin, es ohne weitere langfristige und umfangreichere Untersuchungen als Standardbehandlung zu empfehlen.

Dosierung

Es gibt keine festgelegte Dosierung für die Verwendung von Schwarzkümmelöl bei verschiedenen Beschwerden. Verschiedene Praktiker empfehlen unterschiedliche Dosierungen, und es gibt keine ausreichenden Daten, die zeigen, welche Dosis am wirksamsten ist.

Am häufigsten wird Schwarzkümmelöl in einer Dosis von 1 bis 2,5 Gramm täglich über einen Zeitraum von einem bis drei Monaten oral eingenommen.

Menschen mit Asthma, die vier Monate lang täglich 1000 mg Schwarzkümmelölkapseln einnehmen, berichten, dass diese Dosis wirksam und sicher ist.

Was die Gewichtsabnahme und die Kontrolle des Blutzuckerspiegels betrifft, so deuten Studien darauf hin, dass Dosen von zwei bis drei Gramm Schwarzkümmelöl täglich über acht bis zwölf Wochen am wirksamsten sind.

Fazit

Seit Jahrtausenden wird Schwarzkümmelöl in vielen Teilen der Welt sicher und mit großem Erfolg eingesetzt. Die Vorteile des Schwarzkümmelöls reichen von der Verbesserung des Zustands von Haut und Haaren über die Unterstützung bei der Gewichtskontrolle bis hin zur Kontrolle von Diabetes, hohem Blutdruck und der Beeinflussung von Krebszellen.

Zwar gibt es in vielen Ländern eine Vielzahl von Studien über die Wirksamkeit von Schwarzkümmelöl bei verschiedenen Beschwerden, doch sind die Untersuchungen bisher von begrenztem Umfang und Dauer. Die erzielten Ergebnisse sind ermutigend, aber nicht ausreichend, um die Verwendung von Schwarzkümmelöl als Standardmedikation zu empfehlen. Nigella Sativa ist eine hervorragende Ergänzung für unser Endocannabinoid-System.

Dennoch wird das Schwarzkümmelöl häufig als pflanzliche Medizin und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Die Patienten, die an der Einnahme interessiert sind, sollten ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten gibt, die sie einnehmen.

Referenzen

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Früher glaubte man, dass Terpene Tausenden von Pflanzen – von Cannabis über Koniferen und Lavendel bis hin zu Flieder – lediglich ein verlockendes Aroma verleihen. Aus evolutionärer Sicht tragen Terpene dazu bei, Pflanzen durch ihren intensiven Duft vor Schädlingen und Fressfeinden zu schützen. In den letzten Jahrzehnten haben Forscher jedoch herausgefunden, dass Terpene allen Säugetieren ähnliche medizinische Vorteile bieten wie ihre chemischen Verwandten, die Cannabinoide.

In diesem Artikel erkunden wir die Welt der Terpene, der Duftmoleküle, die den CBD-Sorten ihr einzigartiges Aroma verleihen. Wir werden einen genaueren Blick auf ihre Eigenschaften und Vorteile werfen und darauf, wie sie mit anderen Verbindungen in der Cannabispflanze interagieren.

Wir bei Cannadoca glauben, dass es wichtig ist, die Wissenschaft hinter der Cannabispflanze zu verstehen, um informierte Entscheidungen über die Produkte treffen zu können, die wir konsumieren.

Wir werden auch einen genaueren Blick auf jedes der 6 Terpene werfen, die in unseren CBD-Ölen und CBD-Kapseln enthalten sind.

Sie können sich den gesamten Artikel in der speziell für Sie erstellten Audiodatei anhören:

Was sind Terpene?

Terpene sind eine vielfältige Klasse organischer Verbindungen, die in einer Vielzahl von Pflanzen, darunter auch Hanf, vorkommen. Wie bereits erwähnt, sind sie für das charakteristische Aroma und den Geschmack vieler Früchte, Blumen und Kräuter verantwortlich. Bei Cannabis werden die Terpene in den Trichomen, den Drüsenhaaren auf der Oberfläche der Pflanze, synthetisiert. Sie werden in den gleichen Drüsen produziert wie Cannabinoide wie THC und CBD und spielen eine wichtige Rolle bei der Modulation der Wirkungen dieser Verbindungen.

Entdecken Sie die 6 wichtigsten Terpene in unseren CBD-Ölen und CBD-Kapseln

LINALOOL

Linalool ist eines der bekanntesten Aromen unter den Terpenen. Es ist ein häufiges Terpen, das in Cannabis vorkommt, aber auch in vielen Blumen und Gewürzpflanzen natürlich vorkommt. Linalool wird von über 200 Pflanzenarten produziert, ist aber vor allem dafür bekannt, dass es dem Lavendel seinen unverwechselbaren Geschmack und Duft verleiht. Es kommt vor allem in den Familien Lamiaceae (Minze und andere Kräuter), Lauraceae (Lorbeer, Zimt, Rosenholz) und Rutaceae (Zitrusfrüchte) vor, aber auch bei Birken und anderen Pflanzen aus tropischen Klimazonen ¹. Man hat es sogar in einigen Pilzen gefunden.

Dieses Terpen ist ein natürliches Entspannungsmittel und wird in der Aromatherapie häufig als Schlafmittel verwendet. Es wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt.

Linalool hat eine beruhigende und sedierende Wirkung, wenn es eingeatmet wird, und führt zu einem Abbau von Aggressionen und einem höheren sozialen Engagement. Es wird mit einer Vielzahl von gesundheitlichen ^Vorteilen2 in Verbindung gebracht, darunter schmerzlindernde, angstlösende, beruhigende, entzündungshemmende, tumorhemmende und antibakterielle Wirkungen.

Linalool macht einen bedeutenden Teil des ätherischen Lavendelöls aus, das Berichten zufolge eine erregungshemmende und antidepressive Wirkung³ hat, die höchstwahrscheinlich auf seine Aktivität am NMDA-Rezeptor zurückzuführen ist. Es ist auch entscheidend für die Produktion von Vitamin E im Körper.

Es wird als Duftstoff in bis zu 80 % der parfümierten Hygieneprodukte und Reinigungsmittel verwendet, darunter Seifen, Waschmittel, Shampoos und Lotionen. Linalool-Extrakt kann direkt auf die Haut aufgetragen oder inhaliert werden.

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANALGETIKUM: SCHMERZLINDERUNG

ANTIDEPRESSIVUM: LINDERT DIE SYMPTOME EINER DEPRESSION

ANTIEPILEPTIKUM: REDUZIERT KRAMPFANFÄLLE UND ZUCKUNGEN

ANTIENTZÜNDLICH: REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN

ANTIPSYCHOTIKUM: BERUHIGENDE WIRKUNG, DIE DIE SYMPTOME DER PSYCHOSE REDUZIERT

ANXIOLYTIKUM: LINDERT ANGSTZUSTÄNDE

BERUHIGUNGSMITTEL: FÖRDERT DEN SCHLAF

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANALGETIKUM: SCHMERZLINDERUNG
ANTIBAKTERIELL: VERLANGSAMT UND BEKÄMPFT DAS BAKTERIENWACHSTUM
ANTIDEPRESSIVUM: LINDERT DIE SYMPTOME EINER DEPRESSION
ANXIOLYTIKUM: HILFT, ÄNGSTE ZU LINDERN
ENTZÜNDUNGSHEMMEND: REDUZIERT SYSTEMISCHE ENTZÜNDUNGEN
ANTI-PROLIFERATIV: HEMMT DAS WACHSTUM VON KREBSZELLEN
ANTIOXIDANS: VERHINDERT OXIDATIONSSCHÄDEN AN MOLEKÜLEN UND ZELLEN IM MENSCHLICHEN KÖRPER
NEUROPROTEKTIV: VERLANGSAMT DIE SCHÄDIGUNG DES NERVENSYSTEMS UND DES GEHIRNS

BETA-CARYOPHYLLEN

Beta-Caryophyllen (BCP), ein altes Schmerzmittel, ist ein Sesquiterpen, das in großen Mengen in den ätherischen Ölen verschiedener Gewürz- und Nahrungspflanzen wie Kopaiba, Lavendel, Piment, Feige, römische Kamille, Nelken, Hopfen, Oregano, Zimt und schwarzem Pfeffer vorkommt. Dieser besondere Bestandteil der Cannabispflanze wurde erstmals 1964 von dem israelischen Pionier Raphael Mechoulam entdeckt, der ihn als Terpen identifizierte. Erst 2008 beobachtete eine Gruppe deutscher Wissenschaftler in einer Studie das seltene Verhalten und die Eigenschaften, die darauf hindeuten, dass Beta-Caryophyllen auch als Cannabinoid bezeichnet werden kann.

Es bindet an den CB2-Rezeptor und wirkt als vollständiger Agonist. Dies hat mehrere positive Auswirkungen, von denen eine darin besteht, die Produktion und Verfügbarkeit des intern produzierten Endocannabinoids Anandamid zu erhöhen. Anandamid ist ein nützliches Cannabinoid, das eine entscheidende Rolle bei der Steuerung von Angst, Appetit, Depression, Schlaf und Schmerz spielt und manchmal auch als „Glücksmolekül“ bezeichnet wird.

Wenn ein Terpen mit CBD-Öl kombiniert wird, trägt das Terpen in der Regel zum so genannten Entourage-Effekt bei, der die therapeutische Wirkung und die Qualität der Erfahrung, die ein Konsument machen kann, verbessert. ß-Caryophyllen ist einzigartig, weil es ein Terpen ist, das seine eigenen therapeutischen Eigenschaften besitzt und das ECS ohne den Zusatz von CBD aktiviert.

ß-Caryophyllen ist weithin für seine Verwendung zur Linderung von akuten und schwächenden Schmerzen bekannt, wird aber auch zur Stärkung des Immunsystems^{,4 zum} Abbau von Stress und Angstzuständen^,5 und zur Entzündungshemmung eingesetzt. Es hat sich auch gezeigt, dass es einen gesunden Darm und eine gesunde Verdauung fördert, indem es die Zellen schützt, die den Verdauungstrakt auskleiden.

Da es so häufig in Lebensmitteln vorkommt, ist es eines der wenigen Terpene, das von der FDA als „sicher“ für den Verzehr in großen Dosen anerkannt wird.⁶

ALPHA PINENE

Pinen, eines der am besten erforschten und dokumentierten Terpene in Cannabis, gibt es in zwei Varianten: Alpha-Pinen (manchmal auch als α-Pinen bezeichnet) und Beta-Pinen (β-Pinen).

Alpha-Pinen ist das primäre Terpen, das in Kiefern vorkommt und ihnen ihren charakteristischen „tannig-frischen“ Duft verleiht. Während α-Pinen das bekannteste und am häufigsten in der Natur vorkommende Terpen ist und in Kiefern und Nadelbäumen, Rosmarin und Orangenschalen vorkommt, ist β-Pinen für die eher erdigen Aromen verantwortlich, wie sie in Basilikum, Dill, Petersilie und Hopfen vorkommen.

Es ist auch eine entscheidende Komponente, um den menschlichen Körper auf die heilende Wirkung von ^CBD8 über das Endocannabinoid-System vorzubereiten. Wenn also α-Pinen zusammen mit hochwertigen CBD-Produkten verwendet wird, deutet der „Entourage-Effekt“ auf eine sehr starke medizinische Wirkung hin. ⁹

Da Alpha-Pinen die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann – den Mechanismus, der das Gehirn vor den meisten Substanzen schützt, die die neuronale Funktion und den Aufbau des Gehirns stören – wurde festgestellt, dass α-Pinen die kognitiven Funktionen und das Gedächtnis verbessert, die Konzentration und Wachsamkeit steigert und Angstzustände reduziert. Auch für Patienten mit Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen (Parkinson, Chorea Huntington, Multiple Sklerose usw.) ist er vielversprechend.

Eine von Russo durchgeführte und im British Journal of Pharmacology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011 wies auf die entzündungshemmenden Eigenschaften von Alpha-Pinen und seine potenzielle Wirksamkeit bei Patienten mit entzündlichen Erkrankungen hin, darunter Arthritis, Krebs und Morbus Crohn. „Es ist entzündungshemmend und wirkt beim Menschen bei geringer Exposition bronchienerweiternd“, berichten die Forscher und fügen hinzu: „Darüber hinaus scheint es ein Breitbandantibiotikum zu sein.“

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANALGETIKUM: LINDERT SCHMERZEN
ANTIBAKTERIELL: VERLANGSAMT DAS BAKTERIENWACHSTUM
ANTIENTZÜNDLICH: REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN SYSTEMISCH
ANTI-PROLIFERATIV: HEMMT DAS WACHSTUM VON KREBSZELLEN
ANTIOXIDANS: VERHINDERT OXIDATIONSSCHÄDEN AN ANDEREN MOLEKÜLEN IM KÖRPER

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANALGETIKUM: LINDERT SCHMERZEN
ANTIBAKTERIELL: VERLANGSAMT DAS BAKTERIENWACHSTUM
ANTIDIABETISCH: HILFT, DIE AUSWIRKUNGEN VON DIABETES ZU LINDERN
ANTIENTZÜNDLICH: REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN SYSTEMISCH
GEGEN SCHLAFLOSIGKEIT: HILFT BEIM EINSCHLAFEN
ANTIPROLIFERATIV/ANTIMUTAGEN: HEMMT DIE MUTATION VON ZELLEN, EINSCHLIESSLICH KREBSZELLEN
ANTIPSYCHOTIKUM: BERUHIGENDE WIRKUNG LINDERT DIE SYMPTOME DER PSYCHOSE
KRAMPFLÖSEND: UNTERDRÜCKT MUSKELKRÄMPFE

MYRCENE

Myrcen wurde als das am häufigsten vorkommende Terpen in vielen Cannabis-Sorten entdeckt. Myrcen ist ein Monoterpen, das kleinste der Terpene, und kommt in sehr hohen Konzentrationen in süßem Basilikum, Hopfen, Mangos und Cannabis vor. Es ist nach Myrcia sphaerocarpa benannt, einem Heilstrauch aus Brasilien, der besonders reich an diesem Terpen ist. In Bezug auf das Aroma erzeugt dieses Molekül einen erdigen, würzigen und nelkenartigen Duft in den Cannabissorten, in denen es dominiert. Die Hauptwirkung von Myrcen ist sedierender Natur, was zu entspannten Muskeln und einer Verringerung von Schmerzen führt. Es wird auch zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt. Es ist ein anerkanntes Beruhigungsmittel als Bestandteil von Zubereitungen aus Hopfen (Humulus lupulus), die in Deutschland als Schlafmittel verwendet werden (Bisset und Wichtl, 2004).

Es wurde festgestellt, dass dieses erstaunliche Terpen die krebserregende Wirkung von Aflatoxinen blockiert, die von Pilzen in viele unserer Nahrungsmittel gelangen.¹² Die Hemmung des Leberenzyms CYP2B1 durch Myrcen ist für diese antimutagene Wirkung verantwortlich. Es mildert auch DNA-Schäden durch Toxine wie t-Butylhydroperoxid.¹³ Myrcen wird seit vielen Jahren auch als Volksheilmittel gegen Bluthochdruck, Diabetes, Durchfall und Ruhr eingesetzt.

LIMONENE

Limonen, ein zyklisches Monoterpen, hat einen scharfen, zitrusartigen, bitteren Geruch und Geschmack. Es überrascht nicht, dass die höchsten Konzentrationen in Zitrusfrüchten zu finden sind. Limonen kommt auch in einer Reihe von anderen Bäumen und Kräutern wie Kiefer, Rosmarin, Minze, Fenchel und Wacholder vor.

Limonen ist ein vielseitig einsetzbares Terpen, das in Parfüms, Haushaltsreinigern, Lebensmitteln und Medikamenten weit verbreitet ist. Seine weite Verbreitung ist vor allem auf seine sehr geringe Toxizität zurückzuführen.

Wie andere Terpene hat auch Limonen viele medizinische Vorteile, darunter eine verbesserte Verdauung, eine verbesserte Stimmung (hilfreich bei der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen) und erhebliche entzündungshemmende Eigenschaften. Diese entzündungshemmenden Eigenschaften verleihen diesem Terpen einen besonderen Wert für Hunderte von Krankheiten und Zuständen, die mit Entzündungen zusammenhängen, darunter Krebs, Arthritis und Asthma.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Limonen bei der Bekämpfung von saurem Reflux (einschließlich Sodbrennen) und bei der Verringerung von Angstzuständen hilft. Dieses wertvolle Terpen löst nachweislich Gallensteine auf und ist ein leichter Appetitzügler. Limonen hat sich auch als antimikrobielles und^{antibakterielles16} Antioxidans erwiesen und bietet möglicherweise zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile.

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANTIBAKTERIELL: VERLANGSAMT DAS BAKTERIENWACHSTUM
ANTIMIKROBIELL: ZERSTÖRUNG ODER HEMMUNG DES WACHSTUMS VON MIKROORGANISMEN
ANTIMYKOTISCH: HEMMT DAS WACHSTUM VON PILZEN
ANTIENTZÜNDLICH: REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN
ANTI-PROLIFERATIV: HEMMT DAS WACHSTUM VON KREBSZELLEN
ANXIOLYTIKUM: LINDERT ANGSTZUSTÄNDE
GASTROÖSOPHAGEALER REFLUX: REDUZIERT DEN SAUREN REFLUX
IMMUNSTIMULANS: STIMULIERT DAS IMMUNSYSTEM

THERAPEUTISCHE VORTEILE

ANTIBAKTERIELL: VERLANGSAMT DAS BAKTERIENWACHSTUM
ANTI-PILZ: HEMMT DAS WACHSTUM VON PILZEN
GEGEN SCHLAFLOSIGKEIT: HILFT BEIM EINSCHLAFEN
ANTI-PROLIFERATIV: HEMMT DAS WACHSTUM VON KREBSZELLEN
ANTIOXIDANS: VERHINDERT OXIDATIONSSCHÄDEN AN ANDEREN MOLEKÜLEN IM KÖRPER

TERPINOLENE

Terpinolen ist eines der vielen Terpene der Terpinen- und Pinenfamilie. Sie haben zwar alle die gleiche Molekülformel, das gleiche Gewicht und den gleichen Aufbau, unterscheiden sich aber durch die Platzierung der Kohlenstoffdoppelbindung. Dies definiert ihre einzigartigen synergetischen Qualitäten, wenn sie mit CBD-Produkten für therapeutische Zwecke kombiniert werden.²¹

Terpinolen kommt in Oregano, Majoran, Kümmel, Flieder, einigen Zitrusfruchtschalen und Koniferen vor.

Dieses hochinteressante Terpen ist in der wissenschaftlichen Gemeinschaft wegen seiner antioxidativen,²²^{antibakteriellen23} und ^{antimikrobiellen24} Eigenschaften sehr beliebt. Darüber hinaus gibt es immer mehr Hinweise auf eine mögliche Verwendung bei der^{Krebsbekämpfung25 , der} Behandlung von Angstzuständen und der Verbesserung des Cholesterinspiegels. Terpinolen hat auch bemerkenswerte beruhigende und schlaffördernde Eigenschaften.

Sie können sich auch das folgende kurze Video der Fundacion Canna über Terpene und Flavanoide ansehen:

Videoquelle: Fundacion Canna

Terpenen Wirkung

Der Entourage-Effekt

Der „Entourage-Effekt“ ist ein Konzept, das besagt, dass die therapeutische Gesamtwirkung größer ist als die Summe der Wirkungen jeder einzelnen Verbindung, wenn Terpene mit Cannabinoiden in der Cannabispflanze kombiniert werden. Diese Idee wurde erstmals von den israelischen Forschern Raphael Mechoulam und Ben-Shabat vorgeschlagen, die feststellten, dass bestimmte biologische Produkte der Pflanze die Wirkung der primären Cannabinoide verstärken können. Ein anderer Forscher, Ethan Russo, beschrieb dieses Konzept als „botanische Synergie“, bei der das dominante Molekül in der Pflanze durch andere Verbindungen wie Cannabinoide, Terpene, Flavonoide und andere Substanzen unterstützt wird, um eine maximale pharmakologische Wirkung zu erzielen.

Fazit

Zusammenfassend kann man sagen, dass Terpene ihre eigenen positiven Wirkungen auf den Körper haben, wie z.B. beruhigende, angstlösende und entzündungshemmende Eigenschaften. In Kombination mit anderen im Hanf vorkommenden Verbindungen verstärken die Terpene die Wirkung und sorgen für ein stärkeres und wohltuenderes Erlebnis.

Wenn Sie daran interessiert sind, CBD Vollspektrum Öle mit zugesetzten Terpenen auszuprobieren, bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Produkten, die Ihnen maximale Wirkung und Erfahrung bieten. Da die einzigartigen Eigenschaften der Terpene weiter erforscht werden, ist es wahrscheinlich, dass die potenziellen Vorteile dieser Verbindungen in Zukunft noch zunehmen werden.

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Wir von Cannadoca freuen uns sehr, unsere neueste Errungenschaft in der Welt des CBD bekannt geben zu können.

CBD Öl für Hunde: Was Sie wissen sollten

CBD Öl für Hunde wird immer beliebter bei Tierbesitzern, die nach natürlichen und sicheren Möglichkeiten suchen, um ihren Haustieren zu helfen.

Die 14 häufigsten Fragen zu CBD-Öl für Haustiere

Sie haben bereits recherchiert, was CBD-Öl für Haustiere ist und welche potenziellen Vorteile es für das Wohlbefinden Ihres Tieres haben kann. Aber wahrscheinlich haben Sie noch ein paar Fragen?

Quellen:

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Warum wählen wir Sesamöl als Trägeröl?

Eine der Möglichkeiten, das CBD in Ihren Körper zu bringen, ist die Verwendung von Trägeröl. CBD ist, wie Sie bereits wissen, ein fettlösliches Molekül. In der Natur gibt es viele Pflanzen, Gemüse und Früchte, die reich an Fetten sind. Viele von ihnen werden als Trägeröle für verschiedene Tinkturen, Extrakte, Kosmetika etc. verwendet. Zu den beliebtesten Trägerölen gehören solche aus Sesam, Kokosnuss, Oliven, Hanfsamen, Avocado, Traubenkernen, Himbeerkernen, Walnüssen und anderen.

Der Körper hat zwei verschiedene Wege für die Aufnahme von Verbindungen, einen wasserlöslichen Weg und einen fettlöslichen Weg. CBD ist eine fettlösliche Substanz und kann daher nicht direkt in den Blutkreislauf gelangen. Wir verwenden das Öl, um das CBD und andere Phytochemikalien zu „tragen“.

Es ist sehr wichtig, beim Konsum von CBD die größtmögliche Wirkung zu erzielen und zu überlegen, wie man ihre Bioverfügbarkeit verbessern kann. Mit anderen Worten: Es geht um den Anteil einer Substanz, der nach der Einbringung in unseren Körper mit der gleichen Menge in unserem System die maximale Wirkung entfalten kann.

Wenn CBD mit einem fetten Pflanzenöl, wie Sesamöl oder was auch immer, kombiniert wird, bindet es direkt an die Fettmoleküle, mit deren Verarbeitung unser Körper vertraut ist, was die CBD-Absorption und Bioverfügbarkeit verstärkt.

Ein weiterer Vorteil der Verwendung des Trägeröls ist, dass es die Dosierung viel einfacher und genauer macht.

Ein sehr wichtiger Aspekt ist auch, dass die Trägeröle ihre eigenen gesundheitlichen Vorteile mitbringen.

Hier ist der Grund, warum wir Bio-Sesamindikatoröl verwenden:

Sesam ist eine Pflanze, die wegen ihrer essbaren Samen, ihres Öls und ihres geschmacklichen Wertes angebaut wird. Der Sesamsamen ist ein Reservoir an Nahrungsbestandteilen mit zahlreichen positiven Wirkungen bei der Gesundheitsförderung des Menschen. Zu den bioaktiven Bestandteilen des Samens gehören lebenswichtige Mineralien, Vitamine und Gesundheitsstoffe. Aufgrund seiner hohen Resistenz gegen Oxidation und Ranzigkeit wird es als „Königin der Ölsaaten“ bezeichnet.

Vorteile der Zugabe von Trägerölen zu CBD?

Lassen Sie uns im Detail die drei Hauptgründe für die Verwendung von Trägerölen entdecken.

Trägeröle verbessern die CBD-Absorption

Einer der Hauptgründe, warum CBD-Öl-Hersteller Hanfextrakte wie CBD in einem Trägeröl verdünnen, ist die Verbesserung der Absorption im Darm und der Bioverfügbarkeit.

DieBioverfügbarkeit ist der Anteil einer Substanz, der in Ihrem System eine Wirkung entfalten kann, nachdem sie in irgendeiner Form in den Körper gelangt ist. Mit anderen Worten, es geht darum, wie viel Wirkung Sie von Ihrem CBD nach dem Konsum haben werden.

Wenn etwas eingenommen wird, durchläuft es mehrere Organe und wird dabei Stück für Stück abgebaut. Wenn Sie CBD-Öl einnehmen, wandert es in den Magen, dann in den Dünndarm und dann durch das Stoffwechselsystem zu Ihrer Leber. Die Leber metabolisiert das Öl, bevor es in den Blutkreislauf abgegeben wird.

Fettlösliche Substanzen, wie CBD, können nicht direkt in die Blutkreislauf gelangen. Zuerst müssen sie in winzige Tröpfchen, sogenannte Mizellen, verpackt werden. Diese Mizellen gelangen dann in das fetthaltige Lymphgewebe – ein Netzwerk aus fettbasierten Verbindungen und Immunzellen. Dann wandern sie durch die Lymphe den Körper hinauf und gelangen schließlich direkt über dem Herzen in den Blutkreislauf. Im obigen Diagramm sind die Lymphe die grünen Röhren (Lacteals genannt). Diese Lacteals transportieren das CBD (und andere Cannabinoide) in das Lymphsystem.

Die Absorption von Fetten auf diese Weise erfordert eine Reihe von Enzymen im Verdauungstrakt, die die Fettmoleküle für die Absorption vorbereiten, indem sie sie aufspalten und in Mizellen verwandeln. Wenn wir Fette essen, senden Geschmacksrezeptoren in unserem Mund Signale an den Verdauungstrakt, um diese Enzyme bereitzustellen.

Trägeröle erleichtern das Messen von Dosen

Zum Beispiel ist der Unterschied zwischen 5 mg und 50 mg CBD-Extrakt winzig – 50 mg dieser hochraffinierten CBD-Quelle sind etwa so groß wie ein Streichholzkopf.

Das Ablesen von präzisen Dosen wie 7,5 mg erfordert eine Präzisionswaage und kann nicht mit dem bloßen Auge oder zu Hause genau durchgeführt werden. Dafür braucht man spezielle Geräte, was für die meisten CBD-Anwender einfach nicht realistisch und extrem teuer ist.

Die Lösung besteht darin, den Extrakt (Paste) zunächst in ein Trägeröl zu verdünnen, und zwar in einer vorhersehbaren Menge – etwa 300 mg, 500 mg, 1000 mg oder 1500 mg CBD pro Flasche, wie sie auf den meisten CBD-Ölen angegeben ist.

Von hier aus ist eine größere Menge Öl mit gelöstem CBD viel einfacher und genauer zu messen. Die gleiche Dosis von 50 mg kann durch Zählen der Öltropfen oder Messen der Flüssigkeit in einer Dosierspritze gemessen werden.

Dies macht die CBD-Dosierung deutlich genauer und konsistenter. Außerdem schafft es Raum für kleine Dosierfehler.

Trägeröle können zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten

Viele Trägeröle bringen eigene gesundheitliche Vorteile mit sich.

Zum Beispiel ist Kokosnussöl weithin für seine antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften bekannt und kann helfen, den HDL-Cholesterinspiegel („gutes“ Cholesterin) zu erhöhen. Es wird berichtet, dass Olivenöl das Risiko von Herzkrankheiten auf andere Weise reduziert.

Andere Trägeröle bieten antioxidative Vorteile, versorgen den Körper mit einer kleinen Menge Energie und bieten auch Omega-6-Fettsäure und Omega-3-Fettsäure.

Mehr Informationen und Details

Source: Value addition in sesame: A perspective on bioactive components for enhancing utility and profitability

Sesamöl

Sesam (Sesamum indicum L.), die zur Ordnung der Tubiflorae, Familie der Pedaliaceae, gehört, ist eine krautige einjährige Pflanze, die wegen ihrer essbaren Samen, ihres Öls und ihres geschmacklichen Wertes angebaut wird. Sie ist auch bekannt als Gingelly, Til, Benne-Samen und im Volksmund als „Königin der Ölsaaten“ aufgrund ihrer hohen Resistenz gegen Oxidation und Ranzigkeit.

Sesamsamen enthalten 50-60% hochwertiges Öl, das reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFA) und natürlichen Antioxidantien, Sesamin, Sesamolin und Tocopherol-Homologen ist. Diese bioaktiven Komponenten verbessern die Stabilität und Haltbarkeit des Sesamöls und bringen zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Sesamsamen gelten als wertvolle Lebensmittel, da sie die Ernährung durch ihr angenehmes Aroma und ihren Geschmack bereichern und ernährungsphysiologische Vorteile bieten. Jüngste Studien über die antioxidativen und antikarzinogenen Aktivitäten von Sesamsamen, haben seine Anwendungen in Gesundheitsnahrungsmitteln, die für Leber- und Herzschutz und Tumorprävention behaupten, stark erhöht. Sesamsamen sind reich an Eiweiß, Vitamin B1, Ballaststoffen sowie eine hervorragende Quelle für Phosphor, Eisen, Magnesium, Kalzium, Mangan, Kupfer und Zink. Zusätzlich zu diesen wichtigen Nährstoffen enthalten Sesamsamen zwei einzigartige Substanzen, Sesamin und Sesamolin. Beide Substanzen gehören zu einer Gruppe spezieller nützlicher Ballaststoffe, die Lignane genannt werden und beim Menschen eine cholesterinsenkende Wirkung haben.

Sesamsamen Zusammensetzung

Sesamsamen sind reich an Öl und enthalten große Mengen (83-90%) ungesättigter Fettsäuren, hauptsächlich Linolsäure (37-47%), Ölsäure (35-43%), Palmitinsäure (9-11%) und Stearinsäure (5-10%) mit Spuren von Linolsäure.

Gesundheitliche Vorteile

Sesamsamenöl hat eine breite pharmazeutische Anwendung und spielt seit Jahrhunderten eine wichtige Rolle in der chinesischen und indischen Medizin.

Warum verwenden wir MCT als Trägeröl?

Kokosnussöl zeichnet sich als Trägeröl natürlich in mehreren Kategorien aus. Es hat wenig oder gar keinen Geschmack, was es zu einer guten Wahl für die Herstellung von Tinkturen macht. Außerdem ist es dünner als die meisten Öle, wodurch es leicht zu dosieren und abzumessen ist.

Kokosnussöl hat mehrere Eigenschaften, es wirkt als natürliches Antimykotikum, entzündungshemmend und antibakteriell.

Das Beste an Kokosnussöl ist jedoch sein Reichtum an gesättigten Fetten, insbesondere an mittelkettigen Triglyceriden (MCT). Mittelkettige Triglyceride sind kleine Fettmoleküle, die leicht vom Körper, direkt über die Leber, aufgenommen werden Fraktioniertes Kokosnussöl ist einfach das Kokosnussöl, bei dem die längeren Fettmoleküle entfernt wurden, um die mittelkettigen Triglyceride zu isolieren. Aus diesem Grund ist fraktioniertes Kokosnussöl, auch bekannt als MCT Öl, eines der besten Trägeröle für CBD.

Bioverfügbarkeit ist wichtig

Die Bioverfügbarkeit ist die größte Sorge bei der Bestimmung des besten Trägeröls. Die Bioverfügbarkeit bezieht sich in diesem Fall auf den Anteil an CBD, den Ihr Körper verarbeiten kann, im Vergleich zu dem, was er aufnimmt. Die Bioverfügbarkeit von CBD wird größtenteils von den Arten der Fettmoleküle bestimmt, die im Trägeröl enthalten sind. Es gibt viele verschiedene Arten von Fett, und die Art, wie sie sich auf molekularer Ebene unterscheiden, beeinflusst, wie gut es CBD in Ihr System transportieren kann. Neben der Bioverfügbarkeit können individuelle Unterschiede zwischen den Ölen wie Geschmack, Konsistenz und Kosten ihre Eignung als Trägeröl beeinflussen.

Flasche-mit-Kokosnuss-Öl-Kokosnüsse-mit-Schatten

Mehr Leistung für Ihr Geld?

Bei der Auswahl des richtigen CBD-Öls sollten Sie immer darauf achten, welches Trägeröl verwendet wird. Die meisten verwendeten Trägeröle sind extra natives Olivenöl, Hanfsamenöl und MCT (fraktioniertes Kokosnussöl).

Das Öl mit der geringsten Bioverfügbarkeit ist das Hanfsamenöl.

Olivenöl hat eine bessere Bioverfügbarkeit als das Hanfsamenöl.

Wir wollen und werden nicht über seine gesundheitlichen Vorteile streiten, die eindeutig sind.

Das Trägeröl mit der höchsten Bioverfügbarkeit ist jedoch das MCT-Öl. Das Fehlen von LCT (Long Chain Triglycerides) in MCT macht die Nährstoffe des Trägeröls im Blut besser verwertbarund dadurch hoch bioverfügbar. Die erhöhte Bioverfügbarkeit ist nur ein Grund, warum wir MCT als Trägeröl gewählt haben.

Wir haben uns für MCT-Öl entschieden, weil es nicht nur besser wirkt, sondern auch gesundheitliche Vorteile bietet.

Obwohl wir Hanfsamenöl („Hanföl“) als Trägerstoff verwenden könnten, da es besser wäre, mehr als eine gute Sache zu verwenden, hat MCT-Öl aufgrund seiner „mittelkettigen Triglyceride“, von denen es seinen Namen hat, nachweislich verschiedene gesundheitliche Vorteile.

MCTs sind nachweislich thermogen, mit der Fähigkeit, den Stoffwechsel positiv zu erhöhen, die kognitive Funktion des Gehirns zu verbessern, Hormone auszugleichen, die Energie zu erhöhen, die Darmfunktion mit der Fähigkeit zu verbessern, schädliche Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten zu bekämpfen, zusätzlich zu seinen antioxidativen Eigenschaften.

MCT-Öl ist fast so gut für uns wie die Cannabinoide und Terpene selbst!

Wir finden, dass die gesundheitlichen Vorteile eines MCT-Öls, zusammen mit seinem neutralen Geschmack, beide besser sind als der erdige, schwer zu verbergende Geschmack von Hanfölen. Außerdem hilft MCT-Öl den Cannabinoiden, schnell verstoffwechselt zu werden, was ihnen hilft, die Wirkung von CBD zu beschleunigen und andere Bereiche des Körpers zu erreichen, verglichen mit anderen Trägerölen.

Hanfsamenöl

Hanfsamenöl wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen. In diesen Ölen sind praktisch keine Cannabinoide oder Terpene enthalten.

Hanfsamenöl ist beliebt und vorteilhaft als eigenständige Gesundheitsergänzung. Es ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren – die für ihre positiven Auswirkungen auf das Gehirn, die Gelenke, die Haut und das Immunsystem bekannt sind. Das Öl hat sogar das ideale Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren von 4:1.

Olivenöl

Olivenöl besteht überwiegend aus langkettigen Triglyceriden (LCTs), deren Abbau länger dauert, die aber die Absorptionseffizienz von Hanfextrakten im Verdauungstrakt erhöhen können. Olivenöl als Trägermedium hat tendenziell einen langsameren Start, hält aber im Vergleich zu den anderen 2 oben besprochenen Trägerölen länger an.

Zitierte Literatur

Marie-Pierre St-Onge, Brian Mayrsohn, Majella O’Keeffe, Harry R. Kissileff, Arindam Roy Choudhury, and Blandine Laferrère: Impact of medium and long chain triglycerides consumption on appetite and food intake in overweight men
Zgair, A., Wong, J. C., Lee, J. B., Mistry, J., Sivak, O., Wasan, K. M., … & Gershkovich, P. (2016). Dietary fats and pharmaceutical lipid excipients increase systemic exposure to orally administered cannabis and cannabis-based medicines. American journal of translational research
Marie-Pierre St-Onge, PhD, Aubrey Bosarge, BA, Laura Lee T. Goree, RD, MSc, and Betty Darnell, RD: Medium Chain Triglyceride Oil Consumption as Part of a Weight Loss Diet Does Not Lead to an Adverse Metabolic Profile When Compared to Olive Oil
D. L. Ingle, A. Driedger, Autor D. Nakhasi – Veröffentlicht 1999 – Chemistry- Journal of Food Science: Energiewert mittelkettiger Triglyceride in der Ernährung
The Lancet, Neurology: Mechanisms of action for the medium-chain triglyceride ketogenic diet in neurological and metabolic disorders
Jonathan Thevenet, Umberto De Marchi, Jaime Santo Domingo, Nicolas Christinat, Laurent Bultot, Gregory Lefebvre, Kei Sakamoto, Patrick Descombes, Mojgan Masoodi, Andreas Wiederkehr: Medium-chain fatty acids inhibit mitochondrial metabolism in astrocytes promoting astrocyte-neuron lactate and ketone body shuttle systems
Hiroyuki Takeuchi, Seiji Sekine, Keiichi Kojima, Toshiaki Aoyama
.Die Anwendung von mittelkettigen Fettsäuren: Speiseöl mit einer unterdrückenden Wirkung auf die Körperfettansammlung

Miron Glas (Violett): Die perfekte Verpackung für hochwertige Produkte, die Sie verdienen

Bei Cannadoca sind wir stets bestrebt, unseren Kunden Produkte mit außergewöhnlicher Qualität und Rückverfolgbarkeit anzubieten, und zwar in Bezug auf Inhaltsstoffe, Natürlichkeit, Potenz, Geschmack, Haltbarkeit und andere wichtige Kriterien, die unseren höchsten Qualitätsstandards entsprechen sollten.

Dabei haben wir immer die Umwelt im Blick.

Wir wissen, dass der Anbau und die letzten Schritte der Herstellung von CBD-Kosmetik eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Nutzen, Reinheit und Qualität spielen. Das Verpacken empfindlicher Verbindungen, wie CBD und andere organische Inhaltsstoffe, ist ein Prozess, den zu viele Unternehmen übersehen.

Wie Sie bereits wissen, ist das Besondere an uns, dass wir den gesamten Prozess vom Saatgut bis zum Endprodukt kontrollieren.

Warum verwenden andere CBD-Marken Miron Glass nicht, wenn es so vorteilhaft ist?

Basierend auf unserer Forschung und Arbeit, gibt es hauptsächlich 2 Gründe. An erster Stelle steht der PREIS. Miron-Glas kostet bis zu 4 Mal mehr als Braunglas und bis zu 10 Mal mehr als Gläser und Flaschen aus Kunststoff.

Der zweite Grund ist der Mangel an Recherche und umfassender Due Diligence. Auch die Verwendung von Braunglas oder transparentem Glas für kosmetische Produkte ist gut akzeptiert, so dass der Anreiz, hochwertiges Verpackungsglas zu liefern, generell gering ist.

In all diesen Jahren haben wir bei Cannadoca jeden Aspekt unseres Produkts eingehend untersucht. Unser Team traf und sprach mit vielen Chemikern, Bio-Physikern und Biologen, die forschten und promovierten.

Unser Ziel ist es, Produkte so an unsere Kunden zu liefern, dass diese spezifische Qualität über einen langen Zeitraum voll erhalten bleibt. Ähnliche Verpackungsmaterialien schränken diese Anforderung ein, da sie nicht ausreichend in der Lage sind, empfindliche Produkte vor qualitätsmindernden Lichteinflüssen zu schützen.

MIRON Violettglas bietet einen einzigartigen Schutz, der den Wert der Produkte über einen langen Zeitraum auf dem gleichen hohen Niveau hält.

Funktionsweise von Miron Violettglas

Die Sonne strahlt sichtbares und unsichtbares Licht aus. Das sichtbare Spektrum wird für unsere Augen wahrnehmbar, wenn das weiße Licht durch ein Glasprisma geleitet wird. Gleichzeitig enthält das Licht aber auch einen für unsere Augen unsichtbaren Anteil, der im Bereich der elektromagnetischen Wellenlängen von Infrarot und UV-A liegt. Das Sonnenlicht ermöglicht allen Pflanzen zu wachsen. Werden sie nach Erreichen der Reife weiterhin der Sonne ausgesetzt, verändert sich die Wirkung des Lichts und beschleunigt den molekularen Zerfallsprozess. Miron Violettglas wirkt wie ein natürlicher Filter, der nur das eingedrungene Sonnenlicht durchlässt und so die Qualität hochwertiger und empfindlicher Stoffe schützt und verbessert.

Es gibt ein großes Spektrum an Verpackungsmaterialien und die meisten davon sind für sichtbares Licht durchlässig. Die folgenden Grafiken zeigen, in welchem Maße das Licht in verschiedene Materialien eindringen kann: Miron-Violettglas sperrt das komplette Spektrum des sichtbaren Lichts mit Ausnahme von Violett, den Spektralbereich von UV-A und Infrarotlicht. Diese einzigartige Kombination bietet optimalen Schutz vor den Alterungsprozessen, die durch sichtbares Licht ausgelöst werden, und verlängert so die Haltbarkeit und Wirksamkeit der Produkte.

Zusätzlich zur besseren Abgabe haben wir uns für MCT-Öl auch wegen seiner eigenen gesundheitlichen Vorteile entschieden.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 von verschiedenen Experten und Institutionen fand Hinweise auf eine reduzierte bakterielle und antimikrobielle Wirkung von ultraviolettem oder blau-violettem Licht. Die Forschung zeigte, dass es einen signifikanten Rückgang der Verunreinigungen gab und dass das UV-Licht antibakterielle Fähigkeiten hatte.

Es gibt verschiedene Arten von UV-Licht und sie werden durch ihre Wellenlängen bestimmt. UVa hat eine Wellenlänge zwischen 400 nm und 320 nm, UVb zwischen 320 nm und 290 nm, und UVc zwischen 290 nm und 100 nm. In der Studie verwendeten sie 405 nm oder UVa für die Prüfung der antibakteriellen Fähigkeiten.

Ultraviolettglasflaschen lassen 25 bis 45 % des UV-Lichts durch, was erklärt, wie sie Verunreinigungen und Bakterienwachstum verhindern können. Indem man Lebensmittel und Flüssigkeiten im UVa-Licht „sonnenbaden“ lässt, werden sie auf die sicherste Art und Weise hohen Mengen an Bio-Energie ausgesetzt.

Source: A New Proof of Concept in Bacterial Reduction: Antimicrobial Action of Violet-Blue Light (405 nm) in Ex Vivo Stored Plasma

Darüber hinaus können Licht – und andere Umweltelemente wie Wasser und Gase – selbst dem kleinsten Samen Leben einhauchen. Es kann aber auch das Wachstum und die Reifung eines Organismus beschleunigen, bis er sich zersetzt. Das heißt, sobald eine Pflanze oder eine Frucht ihren reifen Zustand erreicht hat, trägt das Licht zu ihrem Alterungsprozess bei und beschleunigt so ihre Zersetzung.

Mit der Fähigkeit, sichtbares Licht und ultraviolettes Glas zu blockieren, kann die Haltbarkeit der Lebensmittel, die Sie in den Behälter geben, verlängert werden.

Ultraviolettes Licht als Desinfektionsmittel. Eine der vielfältigen Anwendungen von ultraviolettem Licht ist die Wasserdesinfektion. Die Forschung zeigt, dass UV-Licht Bakterien und andere Krankheitserreger abtöten kann, indem es ihre Fähigkeit zur Vermehrung zerstört.

UV-Licht kann die Zellwand des Bakteriums durchdringen und seine Moleküle durcheinander bringen, was die Spaltung des Bakteriums verhindert. UV-Licht schädigt die Nukleinsäure von schädlichen Krankheitserregern, indem es kovalente Bindungen in deren DNA erzeugt. Diese Bindungen verhindern die DNA-Replikation, und wenn das Bakterium versucht, sich zu vermehren, wird es sterben. Tragisch, oder? Aber dieses schützende Licht bewahrt Sie vor vielen gefährlichen Mikroorganismen wie E. coli, Cholera, Salmonellen, Poliovirus, Hepatitis und mehr.

Als ob das nicht genug wäre, kann UV-Licht auch zur Desinfektion von Wasser beitragen.

Wenn Ihnen die Umwelt sehr am Herzen liegt, sollten Sie unbedingt auf UV-Glasflaschen umsteigen. Sie sehen, UV-Licht kann Wasser ohne die potenziell schädlichen Chemikalien desinfizieren und ohne die im Wasser enthaltenen nützlichen Mineralien abzutöten.

In der Tat ist es eine der effektivsten und anerkanntesten Wasseraufbereitungsmethoden.

Andere Verwendungen von UV-Licht

Neben dem Schutz von Lebensmitteln und Getränken hat UV-Licht auch andere Anwendungen in verschiedenen Branchen.

In der Zahnmedizin verwenden Zahnärzte ein Gerät, das Dentallicht genannt wird. Das Aushärtungsgerät sendet ein UV-Licht aus, um den Zahnzement zu härten, der die Zahnspange auf den Zähnen hält. Sie nutzen das Licht auch zum Aushärten von Zahnfüllungen aus UV-empfindlichem Kunststoff.

Miron Violettglas ist 100 % recycelbar!

Miron-Glas ist vollständig recycelbar. Bitte entsorgen Sie es wie anderes farbiges Glas. Wenn Sie das Miron-Glas schon einmal gesehen und berührt haben, wissen Sie, dass es wunderschön ist. Es wäre eine Verschwendung, diese hochwertigen Flaschen und Gläser in den Müll zu werfen. Warum nicht eine Wiederverwendung in Betracht ziehen? Nachdem die Produkte aufgebraucht sind, waschen Sie die Flasche mit heißer Seifenlauge aus und lassen Sie sie anschließend trocknen.

Es kann verwendet werden als:

Lagerung von ätherischen Ölen, Extrakten und verschiedenen Farbstoffen, die Sie frisch und lange haltbar halten wollen.
Großartig für die Lagerung von trockenen Kräutern während der Winterzeit, ohne Verlust von Potenz und Qualität.

Quellen:

Shelf life modeling of photosensitive food: the case of colored beverages
Photodegradation of Foods and Beverages
Flint/amber laminated glass container and method of manufacture
What is the wavelength of UVa, UVb, and UVc light measured in nanometers, and frequency (in Hz)?

EINLEITUNG

CBD-Öl gegen Schmerzen

ARZNEIMITTEL AUF CBD-BASIS

CBD-ÖL ZUR SCHMERZBEHANDLUNG?

VOLLSPEKTRUM-CBD-ÖL

TOPISCHE ANWENDUNG

ANWENDUNG VON CBD-ÖL GEGEN SCHMERZEN

CBD-ÖL KANN ÄUSSERLICH ANGEWENDET ODER EINGENOMMEN WERDEN

CANNABIDIOL (CBD) IST EINE NATÜRLICHE ALTERNATIVE ZU SCHMERZMITTELN

CBD ÖL MACHT NICHT SÜCHTIG

Fazit

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Einleitung

Was ist Hanfsamenöl?

Anwendung und Wirkung von Schwarzkümmelöl

Hanfsamenöl Wirkung

1. Ernährungsphysiologische Vorteile

2. Herz-Kreislauf-Gesundheit

3. Entzündungshemmende Wirkung

4. Für gesunde Haut

4.1 Trockene Haut

4.2 Akne und Aknenarben

4.3 Entzündliche Hauterkrankungen

4.4 Hautalterung

4.5 Hautinfektionen

5. Gewichtsabnahme

6. Angstzustände

7. Hirngesundheit

8. Rheumatoide Arthritis

9. Hormonelles Gleichgewicht

10. Schönes und gesundes Haar

NÄHRWERTANGABEN ZU HANFSAMENÖL

WIE WIRD HANFSAMENÖL VERWENDET?

HIER EINIGE TIPPS ZUR VERWENDUNG VON HANFSAMENÖL

DOSIERUNG

Fazit

Quellen

Einleitung

Was ist Schwarzkümmelöl (Black Cumin Oil)?

Vorteile von Schwarzkümmelöl?

Vorteile bei der Gewichtsabnahme