A utilização da CBD para a ansiedade é uma das suas utilizações mais comuns. A ansiedade é a condição mental mais comum nos jovens e afecta até 1/3 da população mundial.
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Os nossos produtos da CBD para a ansiedade contêm terpenos naturais, que também têm certos efeitos terapêuticos e estes podem contribuir ainda mais para a acumulação do efeito positivo que se procura.
O que é a ansiedade?
As perturbações de ansiedade são caracterizadas por um constante sentimento de preocupação que pode não ter uma causa óbvia. Para as pessoas que sofrem de ansiedade, estes sentimentos podem ser difíceis de controlar. Embora a ansiedade seja uma resposta normal a uma situação em que nos sentimos sob pressão, quando estes sentimentos persistem ou ocorrem subitamente na ausência de um estímulo, podem ser bastante angustiantes e requerem apoio ou tratamento.
O que significa ter ansiedade?
A ansiedade severa interfere frequentemente com a vida das pessoas e pode ser associada ao ritmo cardíaco acelerado, pânico, sensação de desprendimento, suor, tremores, insónias, falta de ar ou dores no peito.
CBD para a ansiedade - qual é a relação entre os dois?
Os dados actuais sugerem que a CBD para a ansiedade tem um potencial significativo como opção para influenciar esta condição. A CBD para ansiedade é completamente segura e bem tolerada na utilização a curto prazo, mesmo em doses elevadas.
A CBD para a ansiedade não contém THC e não tem efeitos psicotrópicos ou intoxicantes.
Efeitos de Tomar a CBD para a Ansiedade
Os efeitos terapêuticos da CBD para a ansiedade incluem uma redução da mesma:
- Tensão muscular
- Ansiedade
- Fadiga
- Problemas de concentração
- Ansiedade social
A CBD para ansiedade está a receber uma atenção crescente devido às suas propriedades ansiolíticas e antidepressivas. Como resultado, e dado o seu perfil de segurança, a CBD para a ansiedade é considerada um novo e promissor remédio.
CBD para a ansiedade - pode ser mais específico?
As provas pré-clínicas existentes apoiam fortemente a CBD para a ansiedade como tratamento de curto prazo para as seguintes doenças:
- Desordem generalizada de ansiedade
- Distúrbios de pânico
- Distúrbio de Ansiedade Social
- Transtorno obsessivo-compulsivo
- Transtorno de stress pós-traumático
A CBD para a ansiedade não é aceite como primeiro e principal tratamento para estas perturbações, mas pode ser uma alternativa adequada quando outros tratamentos não tiverem sido bem sucedidos. A CBD para a ansiedade pode ser uma monoterapia eficaz ou uma terapia complementar para influenciar as perturbações acima mencionadas.
Como é que a CBD funciona para a ansiedade?
Ao ajudar a regular o sistema endocannabinoide, a CBD para a ansiedade pode melhorar:
A capacidade de lidar com os factores de stress
Humor geral
Estado de espírito
Tensão muscular
Dificuldade de concentração
Fadiga
Na prática, a CBD para a ansiedade serve tanto para tratar condições específicas como para melhorar o bem-estar geral.
A CBD para a ansiedade é um tratamento eficaz?
Apesar da crescente popularidade da CBD para a ansiedade, há muito poucas provas de que funcione para a maioria das condições. Vários estudos descobriram que a CBD para a ansiedade é completamente segura, mas isto é muito diferente de provar a sua eficácia.
Estratégias para gerir a ansiedade
Um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir a ansiedade e a melhorar o seu bem-estar. Os hábitos saudáveis incluem:
– Manutenção da actividade física
– Comer uma dieta equilibrada
– Passar tempo ao ar livre na natureza
– Passar tempo com a família e amigos
– Redução do stress
– Fazer actividades que lhe agradam
Como devo tomar a CBD para a ansiedade?
Pode levar a CBD para a ansiedade de várias maneiras:
- Em forma líquida como uma tintura de CBD que é pingada debaixo da língua, mantida durante 30 segundos, e depois engolida
- Em cápsulas que são engolidas com líquido
Tomar óleo de CBD oralmente facilita a medição da dose exacta.
Quando tomados oralmente, os efeitos da CBD para ansiedade começam a fazer efeito dentro de 30 minutos a 2 horas, dependendo se se utiliza uma tintura ou cápsulas de CBD .
A CBD para ansiedade na forma de tintura é produzida em diferentes concentrações – baixa, média e alta. As gotas são medidas com um conta-gotas. Em comparação com a CBD para cápsulas de ansiedade, a dosagem é pré-determinada para cada cápsula e o processo de medição é grandemente simplificado. A escolha do produto é uma questão de preferência e conveniência pessoal.
A regra geral ao determinar uma dosagem individual é começar sempre com um pequeno mg de CBD para ansiedade e aumentar gradualmente até se obter o efeito desejado. A dosagem exacta para cada indivíduo depende de muitos factores diferentes, tais como peso, bioquímica pessoal, ingestão de medicamentos, etc.
Pode optar por tomar a CBD para a ansiedade de manhã para ajudar a aliviar a condição durante o dia e à noite para ajudar a promover um sono bom e repousante. Ou pode recorrer à CBD para a ansiedade imediatamente antes de um evento stressante, como por exemplo, fazer um discurso.
Quanto tempo demora a CBD para que a ansiedade produza efeito?
Deve sentir os efeitos da CBD para ansiedade dentro de 30 minutos a 2 horas, dependendo da forma específica do produto.
Devo tomar a CBD para a ansiedade todos os dias?
Sim, o uso diário pode ajudar, especialmente se o tomar para sintomas que experimenta diariamente – tais como dores crónicas, ansiedade frequente, ou distúrbios do sono. A CBD para a ansiedade pode acalmar o seu sistema nervoso, e é mais fácil evitar que um sintoma piore do que tentar lidar com uma exacerbação severa.
O óleo da CBD funciona para ataques de pânico?
De acordo com estudos, a CBD para a ansiedade é também eficaz para os distúrbios de pânico.
Como posso ter a certeza de que a CBD para a ansiedade me vai ajudar?
Uma das coisas a que precisa de prestar atenção é determinar a sua dosagem. É preciso armar-se com paciência e estar disposto a experimentar durante um período de tempo. Muitas pessoas esperam resultados rápidos, mas a CBD para a ansiedade não funciona dessa forma.
Outro ponto importante é a escolha de um produto de qualidade. Tenha cuidado e cuidado com os produtos enganosos que prometem milagres. Prestar especial atenção ao fabricante do produto e às matérias-primas com as quais trabalham.
Uma forma de determinar a qualidade é obter resultados laboratoriais de um laboratório independente. Estes devem mostrar abertamente o que a CBD contém exactamente para a ansiedade que decidiu adquirir.
A este respeito, deve aprender mais sobre os terpenos e o que eles são. Alguns produtos da CBD para a ansiedade contêm terpenos naturais que também têm certos efeitos terapêuticos e estes podem contribuir ainda mais para a acumulação do efeito positivo que se procura.
