Как да балансираме съотношението на омега 3-6-9 - без балансиращ акт

Всеизвестен факт е, че омега мастните киселини са полезни за здравето ни. Но когато става въпрос за Омега 3-6-9, има разлики. Но какви са те?

Също така е важно да се уверите, че не само получавате достатъчно, но и правилното количество. Трябва да се уверите, че съотношението е правилно.

Набавянето на необходимото количество омега-3-6-9 трябва да е лесно като 1-2-3. Лесно е да се научите как да го правите.

Какво представляват омега мастните киселини?

Като начало: Какво представляват омега мастните киселини и защо са толкова важни?

Омега мастните киселини карат тялото ни да работи като добре смазана машина. Наричат се незаменими мастни киселини, защото тялото ни се нуждае от тях, за да функционира. Особено важно е да си набавяте омега-3 и омега-6 мастни киселини от храната или от хранителни добавки, тъй като организмът ви не може да ги произвежда. Важно е да постигнете правилния баланс.

Когато чуете за ползите за здравето от храни като сьомга, авокадо и бадеми, се оказва, че омега мастните киселини са тези, които ни помагат да сме силни, здрави и да процъфтяваме.

Ядките и семената са добре познати като отличен източник на омега-3 и омега-6 масла в източници като ленено семе, слънчогледово семе и конопено семе.

Как да балансираме съотношението на омега 3-6-9 и защо маслото от конопено семе е добър избор

Все повече медицински и здравни специалисти посочват значителните ползи от
капсули с масло от конопено семе
– дозите имат съотношение 1:3 на омега-3 и омега-6, което е идеално за нашето здраве.

Маслото от конопено семе съдържа линолова киселина, алфа-линоленова киселина и гама-линоленова киселина, които са мощни оръжия срещу здравословни състояния като сърдечни заболявания.

Как есенциалните мастни киселини поддържат тялото в добро състояние

Ако тялото ви е като автомобил, незаменимите мастни киселини са като моторното масло, което поддържа безпроблемната му работа. Те се уверяват, че компонентите са в изправност и че всичко работи както трябва. Омега мастните киселини изграждат клетъчните ни стени и помагат на клетките да изпълняват своите функции, включително при изразяването на гените и функционирането на мозъка.

За всичко, което клетките на тялото ви правят за растеж или за поддържане на организма, са необходими незаменими мастни киселини. Тези незаменими мастни киселини са изключително важни за важни функции като развитието на мозъка, здравето на сърцето и автоимунните заболявания.

Омега 3-6-9 Сходства: Какво е общото между тях

Какви са трите омега мастни киселини? Първо, нека поговорим за общото между трите.

Омега-3, омега-6 и омега-9 са необходими за функционирането на организма ни. Омега-3 и омега-6 се съдържат в определени храни или добавки.

Омега-9 организмът ви произвежда сам, така че не се нуждаете от допълнителни количества от храната или хранителните добавки.

Разлики между омега 3-6-9: Какво е различното в тях

Общото между тях е, че се нуждаем от различни количества от всяка от тях. Както при всеки компонент на диетата, и тук има нещо като „прекалено много“, а при омега мастните киселини всичко е въпрос на баланс. Понастоящем американците консумират твърде много омега-6 и недостатъчно омега-3. Идеалното съотношение е 3:1, но в момента повечето американци и европейци консумират повече от 20:1. Омега-9 мастните киселини не е необходимо да се набавят от хранителни добавки или храни.

Масло от конопено семе на капсули (500 мг)
13,50€ Добавяне в количката

Some title

Балансираният хранителен режим не е само нещо, за което се говори в рекламите на зърнени храни. Всички знаем, че тялото е внимателно калибрирана машина. Това, което внасяме в тялото си, също трябва да бъде внимателно премерено.

Според медицински източници доброто съотношение между омега-6 и омега-3 мастни киселини е около 3:1 за типичната европейска диета. Тъй като диетата на повечето европейци е богата на преработени растителни масла, често консумираме повече омега-6 мастни киселини, отколкото ни е необходимо, което може да доведе до вредни последици за здравето.

Цяла гама от здравословни храни може да ви помогне да оптимизирате дневния прием на омега мастни киселини. Добавките, като маслото от конопено семе, могат да помогнат, като премахнат догадките за правилните пропорции и източниците им.

Тъй като западната диета е с високо съдържание на омега-6 киселини, съсредоточаването върху увеличаването на съдържанието на омега-3 е изключително важна стъпка за постигане на по-добро благосъстояние и здраве.

Храна или хранителни добавки? И двете.

В изследване на клиниката „Майо“, в което са разгледани десетки проучвания за есенциалните мастни киселини, лекарите откриват обща тема: приемът на есенциални мастни киселини от хората е почти универсално недостатъчен.

Тази последователност в непоследователната ни консумация означава, че трябва да правим всичко възможно да си набавяме всички незаменими мастни киселини от храната, но да разчитаме на добавки, за да компенсираме разликата, тъй като като обществото ни хронично не покрива хранителните си нужди.

Предимството на добавките е, че можете да знаете от ден на ден, от седмица на седмица, че получавате това, от което се нуждаете, в правилния баланс. Тя премахва догадките дали отговаряте на хранителните си изисквания.

Храни, които съдържат омега мазнини

Храни, богати и на двете:

-Орехите

-Масло от конопеносеме

-Соеви зърна

Храни, богати на омега-3:

-Риба, риба и още риба. Скумрия, аншоа, сьомга, сардини, стриди и др.

-Семена, като ленено или конопено семе.

-Ядки и семена, като ленено семе.

-Крутифени зеленчуци като броколи, спанак и карфиол.

-Обогатени с мега-3 храни, като яйца.

-Семена от чиа

Храни, богати на омега-6:

-Ядки, особено орехи, но също и кедрови ядки, бадеми и кашу.

-Фъстъчено масло и други масла от ядки.

-Авокадо и масло от авокадо.

-Слънчогледови семена.

Някои ползи от омега мастните киселини според изследванията:

Основни функции като сърцето, белите дробове и бъбреците:

Есенциалните мастни киселини поддържат и подобряват цялостното здраве на всички системи на организма, особено на основните жизнени функции. Необходими са ни за сърдечната дейност, хормоналната регулация, образуването на кръвни съсиреци и здравословната функция на черния дроб.

Мозъчна функция и развитие:

Мозъкът ни се захранва от мазнини, а незаменимите мастни киселини допринасят за здравето на мозъка. Той е от съществено значение за развитието на мозъка в утробата и е важна част от психичното здраве. Изследователите са направили проучвания на ефектите от стареенето на мозъка.

Красота:

Есенциалните мастни киселини помагат отвътре и отвън, с ефекти, които са невидими, и ефекти, които можете да видите. Поддържа косата и ноктите силни и подпомага производството на кожни клетки, за да изглеждате свежи.

Противоракови свойства:

Доказано е, че правилният прием на незаменими мастни киселини има защитни свойства срещу някои видове рак, особено срещу рак на простатата и рак на гърдата.

Възпаление и имунна функция:

Правилният баланс на есенциалните мастни киселини може да ограничи възпалението – физическия процес на имунен отговор на организма. Възпалението може да засегне всяка част на тялото, а автоимунните заболявания се проявяват под формата на засилен възпалителен отговор. Това означава, че противовъзпалителните свойства могат да бъдат от полза за хора с широк спектър от заболявания, като ревматоиден артрит, лупус и множествена склероза.

Бременност и майчино здраве:

Есенциалните мастни киселини са особено важни по време на бременност, за да се гарантира развитието на плода и здравето на майката. Особено важно е бременните да си набавят оптималното съотношение на омега-3 и омега-6 мастни киселини за развитието на мозъка на плода.

Енергия и цялостно благосъстояние:

Тъй като есенциалните мастни киселини играят важна роля във всички аспекти на клетъчната функция, те са жизненоважни, за да сме сигурни, че имаме достатъчно енергия през деня за всичко, за което трябва да се погрижим. Правилното хранене е от съществено значение за предотвратяване на умората

Масло от конопено семе на капсули: Дозировки и дневни количества

Ако приемате капсули с масло от конопено семе, колко трябва да приемате на ден, за да сте сигурни, че получавате най-доброто количество за здравето си?

Три супени лъжици дневно е количество, което може да ви осигури достатъчно омега в правилното съотношение и може да се пие директно или да се смесва с храна, като дресинг за салата.

Ако решите да приемате капсули с масло от конопено семе: приемайте по 1-3 капсули на ден.

Включване на незаменимите мастни киселини в диетата - независимо от начина на хранене

Независимо от това какво можете или не можете да ядете, всеки се нуждае от незаменими мастни киселини, за да живее. При някои диети това е по-лесно, отколкото при други, но за никого не е задължително да бъде трудно.

Ако сте веган, можете да си набавяте незаменими мастни киселини от семена, ядки, соя и водорасли, както и чрез вегански добавки, като масло от конопено семе и ленено масло. Ако сте вегетарианец, можете да си ги набавите и чрез обогатени яйца и козе сирене.

Ако спазвате кето диета, набавянето на необходимото количество незаменими мастни киселини може да помогне на организма ви да се адаптира към промените, свързани с промяната на хранителния режим и начина на живот. Ролята на есенциалните мастни киселини в метаболитните процеси ги прави основни за поддържане на енергийните нива на организма – един от най-важните елементи на кето диетата.

Изводът: Нуждаете се от есенциални мастни киселини, така че си ги набавяйте, както можете

Храната е най-добрият източник на незаменими мастни киселини, а според изследователите най-добрите източници на омега-3 мастни киселини са морските дарове и водораслите. Но в крайна сметка много малко от нас действително си набавят необходимото количество омега-3 и омега-6 мастни киселини, за да бъдат оптимално здрави, а още по-малко от нас изпълняват тези препоръки само чрез храната.

Може да ви хареса това:

Масло от конопено семе Топ 10 Ползи

Маслото от конопено семе е популярен продукт и за това има основателна причина. Приемът на масло от конопено семе има много ползи, включително за здравето на сърцето, за намаляване на възпаленията и др.

Прочетете повече

Ползи от маслото от черен кимион

Масло от черен кимион се използва широко в традиционната и народната медицина за лечение на широк спектър от заболявания. По тази причина нигелата понякога се смята за „панацея“ – универсален лечител.

Прочетете повече

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

След повече от година изследвания и разработки с гордост представяме нашите нови и подобрени формули на CBD масло, обогатени със CBDA, CBG и още повече терпени.

От 1 февруари всички CBD масла ще се предлагат с новите формули. През първата половина на 2023 г. ще пуснем на пазара и най-продаваните ни CBD капсули с новите формули.

В Cannadoca сме се посветили на това да предоставяме на клиентите си възможно най-доброто CBD изживяване, а с нашите най-нови формули сме сигурни, че ще видите още по-добри резултати.

Екипът ни от експерти работи неуморно, за да включи тези мощни природни съединения в нашите продукти, и резултатите са налице.

За тези, които не са запознати със CBDA, това е естествено съединение, открито в конопените растения, за което е доказано, че има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства.

От друга страна, CBG е известен с потенциала си да насърчава цялостното благосъстояние и баланс. А с добавянето на още повече терпени нашите формулировки имат още по-силен антуражен ефект, който ви дава пълните ползи от конопа във всяка капка.

В Cannadoca се стремим да предоставяме най-висококачествените и най-ефективни CBD продукти на пазара. Нашите полета се намират в биологично чист район (почва, въздух и околна среда) на надморска височина от 650-1000 м.

Нашите строги процеси за контрол на качеството гарантират, че клиентите ни получават само най-доброто. Последните ни формули не правят изключение и сме убедени, че ще усетите разликата в цялостното си благосъстояние.

Shop

Мисията на Cannadoca е да предлага естествени решения за здравословен живот на хората навсякъде по света и с нашите нови формули правим голяма крачка напред в тази мисия. Клиентите ни винаги са били на първо място и ние непрекъснато се стремим да подобряваме и усъвършенстваме продуктите си, за да отговаряме по-добре на техните нужди.

Така че, независимо дали търсите облекчение на болката и възпалението, или просто искате да подобрите общото си благосъстояние, Cannadoca е на разположение за Вас.

С нашите нови формулировки можете да сте сигурни, че получавате възможно най-доброто, което конопът може да предложи. Вярваме в силата на природата и вярваме, че CBD може да подобри живота на хората.

Ето защо сме толкова развълнувани по отношение на нашите продукти и искаме да ги споделим с Вас.

В заключение ви каним да изпитате разликата сами. Опитайте нашите нови и подобрени формулировки на CBD масло днес и вижте резултатите сами. Убедени сме, че няма да останете разочаровани.

От всички нас в Cannadoca ви благодарим за постоянната подкрепа и за това, че сте част от нашата мисия да предоставяме натурални и висококачесвени продукти за по-добро здраве на хората.

Бъдете здрави!

Борис

ВЪВЕДЕНИЕ

В тази статия ще разгледаме приложенията на CBD маслото като болкоуспокояващо средство и ще ви дадем няколко съвета как да го използвате.

Как се справяте с болката?

Болката често съпътства нашия живот. Всеки човек понася и усеща болката по различен начин, затова е трудно тя да се опише еднозначно. Всеки отделен организъм се справя с нея по свой начин и в различна степен. Това разнообразие на чувстване и описание на болката може в някои случаи да затрудни точното й дефиниране и съответното й лечение.

Болката може да бъде краткотрайна или продължителна , да се локализира на едно място или да се разпространи по тялото. Понякога е хронична в резултат на прекарано заболяване, друг път се проявява остро за кратко време при възникнал възпалителен процес, нараняване или други здравословни причини. С остаряването на човек се увеличават и дните, придружени с изпитване на болка, причинена от различните промени в тялото. От всички болки за хронична се смята тази, която продължава повече от няколко месеца и тя е най-голямото предизвикателство и за пациенти, и за лекуващи.

CBD масло за болка

ЛЕКАРСТВА НА ОСНОВАТА НА CBD

Макар ползите от Канабидиол при справяне с болката да са доказани, все още няма официално одобрено лекарство конкретно за това.

До момента единственото одобрено лекарство на основата на Канабидиол е Epidiolex. То се използва за лечение на редки форми на епилепсия. Утвърдено е от американската Администрацията по храните и лекарствата (FDA).

Междувременно CBD беше одобрено да се използва за лечение на определени състояния в няколко други страни извън САЩ. Такъв пример е Обединеното кралство. Там под формата на спрей за уста то е одобрено за справяне със симптомите на множествена склероза, а в Канада е разрешено за облекчаване на болка при рак.

Продължаващите изследвания показват, че CBD маслото има голям потенциал. В съоветни дози може да помогне и при редица други медицински състояния, включително артрит и фибромиалгия. За справянето с някои видове болки CBD се комбинира с THC или други лекарства.

Но както споменахме по-горе, самостоятелно CBD маслото също притежава противовъзпалителни и обезболяващи свойства и напоследък неговото приложение нараства. Канабидиолът стана широкодостъпен благодарение на промените във федералните и щатски закони, както и на легализацията му в редица други страни. Интересът към него расте и се провеждат все повече клинични проучвания. Съвсем наскоро OnePoll проведе проучване на Forbes Health, от което се установи, че 60% от възрастните в САЩ, които използват продукти с CBD, го правят точно заради потенциалните му болкоуспокояващи ефекти

В настоящия материал ще разгледаме видовете продукти със CBD масло, които се предлагат на пазара днес Ще се спрем на въпроса защо тези продукти са ефективни за намаляване на болката без използването им да причинява психоактивни и други странични ефекти.

CBD маслото (канабидиол) се превръща във все по-популярно средство за справяне с болката и за това има основателна причина. То предлага много ползи за здравето, без да причинява психоактивния ефект, който има другата основна съставка на растението канабис (THC). Въпреки това, както при всяка друга добавка или лекарство, които приемате, има потенциални странични ефекти и противопоказания. С тях трябва да се запознаете преди да използвате CBD масло като болкоуспокояващо, особено ако имате хронична болка или пък става въпрос за приема му от бременни или кърмещи жени.

Нека разгледаме четири често срещани ползи от CBD маслото и да научим как то може да ви помогне да облекчите болката без сериозни рискове или негативни странични ефекти.

CBD МАСЛО ЗА СПРАВЯНЕ С БОЛКА?

Ако имате хронична болка и търсите начин да се справите с нея , CBD маслото е вашият отговор. Но какво представлява CBD маслото и как действа? CBD е съкращение от канабидиол и е един от над 100-те канабиноида, които се съдържат в растението канабис.

Ендоканабиноидната система в организма е отговорна за усещането и контролирането на болката в нашето тяло. Когато приемате CBD, то се свързва с нея, като освен това си взаимодейства с други важни сигнални системи и се свързва с рецептори, участващи в регулирането на болката. В резултат на това свързване не усещате толкова силна болка колкото ако не приемате канабидиол.

И така, защо толкова много хора се обръщат към CBD маслото за справяне с болката? Защото то е по-безопасно от както от опиоидите, така и от традиционните фармацевтични продукти.

Канабиноидите въздействат на същите рецептори, на които действат и опиоидите, но използването на СБД не води до зависимост и до причиняване на други негативни странични ефекти. Точно това го прави предпочитано болкоуспокояващо средство.

CBD е добра възможност за алтернативна медицина. То може да облекчи болката и същевременно да подейства благоприятно при други видове заболявания като рак, тревожност и артрит. Много хора вече използват изцяло CBD масло за справяне с болката, вместо да приемат други обезболяващи лекарства. То се използва и за подобряване на настроението, понижаване на тревожността, предотвратяване на изпадане в депресия.

CBD МАСЛО ПЪЛЕН СПЕКТЪР

Това е CBD, което съдържа много малко или никакво количество THC. THC е съединението в канабиса, което предизвиква у хората усещане за опияняване, а от своя страна CBD няма такъв ефект.

Все повече научни доказателства показват, че CBD може да бъде ефективно при лечението на различни форми на болка, включително хронична болка. Такъв вид болка причинява артритът. Заболяването само по себе си е доста обширно като понятие, защото се проявява в редица състояния и болки, свързани със ставите. Най-често срещаните симптоми са подуване, болка и скованост в ставите, които могат да прогресират с времето.

Съществуват редица предклинични проучвания с животни и хора, които потвърждават благоприятния ефект на СБД маслото при артрит и в тази статия ще ви представим някои от тях.

Първото контролирано проучване, проведено през 2006 г., се фокусира върху пациенти с ревматоиден артрит. Това е автоимунно заболяване, което причинява възпаление на ставите и засяга и други области на тялото. Изследователите установяват, че в сравнение с плацебо, Sativex значително подобрява болката на участниците по време на движение, болката в покой и качеството на съня. Всички нежелани реакции от проведното лечение са били леки до умерени.

В проучване с плъхове в продължение на седем дни е приемано CBD, за да се провери дали то ще намали ставните им болки. При плъховете, които са получавали CBD масло, се наблюдава значително намаляване на възпалението и болката в сравнение с контролната група.

Друго проучване разглежда ефекта на CBD в човешки клетки, култивирани в лаборатория. Резултатите показват, че CBD е в състояние значително да намали възпалението и клетъчната смърт, причинена от възпалението.

Тези констатации предполагат, че CBD може да бъде ефективно средство за лечение на и на други възпалителни заболявания, например при болестта на Крон.

ЛОКАЛНО ПРИЛОЖЕНИЕ

Известно е, че CBD намалява мускулните спазми. Това може да бъде полезно за всеки, който изпитва болезнени мускулни спазми, като например тези, свързани с артрит. CBD става още по-ефективен, когато се комбинира с локално лечение. Това е така, защото CBD действа локално и се прилага директно върху източника на болката.

В проучване от 2018 г. бе проверена ефикасността на CBD гел за мазане от хора, оплакващи се от болка в коляното, причинена от остеоартрит.

В продължение на 12 седмици синтетичен трансдермален канабидиол е използван за лечение на болки в коляното, причинени от остеоартрит, като участниците са използвали 250 или 500 милиграма, разделени в две дневни дози. Като цяло седмичните нива на болка на участниците с CBD не са се подобрили много в сравнение с плацебо групата. Въпреки това, когато изследователите обобщават средните седмични резултати установяват статистически голяма разлика и участниците, които са прилагали 250 милиграма CBD дневно, са изпитали значително подобрение спрямо плацебо участниците.

Междувременно малко проучване от 2019 г. предполага, че комбинацията от CBD и THC може да се окаже полезна за хора с фибромиалгия, вид артрит, който води до болка в цялото тяло, умора и отпадналост. Проучването установи, че чрез еднократно вдишване, разтворът на CBD-THC повлиява по-добре от плацебо, както и ако се използва всяко от двете съставки поотделно. Но все пак са необходими допълнителни проучвания, за да се определят дългосрочните ефекти от лечението на болката, взаимодействията THC-CBD и ролята на психотропните симптоми за облекчаване на болката.

Както споменахме по-горе много от най-добрите продукти със CBD масло за болка са в комбинация с други мощни противовъзпалителни съставки, като например куркума. Заедно тези съставки предизвикват синергичен ефект, като значително засилват противовъзпалителните свойства на CBD.

Локалното приложение на CBD е изключително ефективно и за намаляване на появата на акне. Когато се прилага директно върху засегнатата област, CBD потиска производството на себум, намалява възпалението и убива бактериите, причиняващи акне. Това го прави чудесен вариант за тези, които се сблъскват с болки, свързани с акне, но не могат (или не искат) да приемат конвенционални средства за лечение му.

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ МАСЛОТО ОТ КАНАБИДИОЛ ЗА СПРАВЯНЕ С БОЛКАТА

МАСЛОТО ОТ CBD МОЖЕ ДА СЕ ИЗПОЛЗВА ЛОКАЛНО ИЛИ ДА СЕ ПОГЛЪЩА

CBD маслото е естествено и ефективно средство за лечение на болката. Съществуват два основни начина за използване на CBD масло за лечение на болка: локално и сублингвално. Локалното CBD масло се нанася директно върху кожата, докато сублингвалното CBD масло се поставя под езика и се оставя да се разтвори. И двата метода са ефективни. Въпрос на предпочитание е кой от тях ще изберете.

Локалното CBD масло е чудесен вариант за тези, които искат да третират конкретна област на болка и да усетят бързо облекчение. Просто нанесете маслото върху желаната зона и го масажирайте, докато се абсорбира. Можете да намерите и продукти за локално приложение на CBD, които съдържат други съставки като ментол или капсацин, които допълнително засилват болкоуспокояващия ефект.

Сублингвалното CBD масло е идеално за тези, които търсят цялостно облекчение на болката си. Поставете няколко капки от маслото под езика си и го задръжте за около 30-60 секунди, преди да го преглътнете. CBD ще се абсорбира в кръвния поток и ще действа в цялото ви тяло, за да осигури облекчение.

CBD маслото се извлича от растения, цветове и листа, които имат лечебни свойства, и може да се приема по различни начини, включително чрез тинктури или добавено в ястия. Може да с еприема и перорално на капсули.

КАНАБИДИОЛЪТ (CBD) Е ЕСТЕСТВЕНА АЛТЕРНАТИВА НА БОЛКОУСПОКОЯВАЩИТЕ ЛЕКАРСТВА

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА КАНАБИДИОЛЪТ (CBD), ИЗВЕСТЕН ОЩЕ КАТО CBD?

CBD канабидиолът е химическо съединение, което се съдържа в растението канабис. За разлика от тетрахидроканабинола то не предизвиква психоактивен ефект. Вместо това осигурява редица ползи за здравето без никакви странични ефекти. Ето четири ползи, за които може и да не сте предполагали:

Тo може да помогне за намаляване на възпалението и болката
Доказано е, че има антиоксидантни свойства и насърчава здравословната мозъчна функция
Помага при безсъние, тревожност и депресия
Подпомага здравето на сърдечно-съдовата система

Съществуват много проучвания, които показват, че CBD маслото може да бъде ефективно средство за лечение на хронична болка.

Пациентите, които са използвали лечение с високо съдържание на CBD, са отбелязали значително подобрение на симптомите си, като същевременно са имали малко или никакви отрицателни странични ефекти. Няколко проучвания демонстрират, че ниски дози CBD могат да облекчат невропатична или свързана с рак хронична болка.

Проучване установява, че хората, които страдат от хронична мигрена, имат по-малко епизоди след прием на дневна доза от 200 mg дневно в сравнение с хората, които приемат по 100 mg дневно в продължение на 12 седмици.

По неофициални данни много хора съобщават, че го използват при състояния като безсъние или тревожност без никакви странични ефекти, което предполага, че то може да бъде ефективно средство за подпомагане на съня или естествено лечение на тревожни разстройства.

Така че, независимо дали страдате от артрит, диабет, проблеми с гърба или друго заболяване, което причинява хронична болка и възпаление на ставите или изпитвате стрес, тревожност и имате нарушение на съня, това може да е чудесна възможност за вас.

Въпреки това, както винаги, посъветвайте се с Вашия лекар, преди да започнете нов план за лечение.

CBD МАСЛОТО НЕ ПРЕДИЗВИКВА ПРИСТРАСТЯВАНЕ

CBD маслото е непсихоактивен компонент на канабиса, използван за лечение на различни симптоми като хронична болка и тревожност. То може да се приема под формата на масло, CBD капсули или дори като вейп. Това означава, че обикновено е безопасно и няма да предизвика пристрастяване.

Също така ще откриете, че то няма никакви психоактивни ефекти, което означава, че можете да използвате CBD, без да се чувствате опиянени или сънливи.

Прочетете повече за ендоканабиноидната система тук.

Проучванията показват, че тези канабиноидни рецептори играят важна роля в овладяването на болката и възпалението. Използвайки CBD, вие регулирате тези естествени системи, вместо да разчитате на лекарства с рецепта, които са свързани с потенциални странични ефекти като гадене и повръщане. Възможно е да получите облекчение на болката, като приемате само една доза CBD масло на ден.

CBD е непсихоактивно съединение, открито в канабиса, което има широки ползи за здравето и благосъстоянието. То е особено ефективно за намаляване на болката и възпалението и е чудесна алтернатива за тези, които не могат или не желаят да консумират продукти, съдържащи THC. Предлагат се много различни видове продукти с CBD масло. Леснодостъпно е, защото се предлага онлайн и в много магазини за натурални продукти.

Заключение

CBD маслото е естествен и ефективен начин за справяне с болката доказано е, че е полезно при различни състояния, включително хронична болка, главоболие и артрит.

CBD може да се приема по различни начини, включително тинктури, ястия или да се прилага директно върху кожата. Ако обмисляте да използвате CBD масло за справяне с болката, първо се посъветвайте с вашия лекар, за да видите дали то е подходящо за вас.

Имайте предвид, че клиничните изпитвания върху хора едва сега започват и може да отнемат много време. Всички резултати, които са публикувани до момента, са от научни изследвания или изявления на хора, които приемат CBD. Засега предварителните данни от проучванията са много обещаващи. Очакваме голяма част от тях да бъдат потвърдени с клинични проучвания в близкото бъдеще.

Свързани статии

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

CBD маслото за кучета става все по-популярно сред собствениците на домашни любимци, които търсят по-естествени и безопасни начини да помагат на своите домашни любимци.

Прочетете повече

Масло от конопено семе Топ 10 Ползи

Прочетете повече

Зареди още

Въведение

Маслото от конопено семе е популярна хранителна добавка и за това има основателна причина. Използването на масло от конопено семе носи много ползи, включително поддържане на здравето на сърцето, намаляване на възпаленията и много други. Но какви точно са ползите от конопеното масло?

В тази статия ще разгледаме 10-те най-големи ползи от употребата на конопено масло. От поддържане на здравето на кожата до намаляване на тревожността – прочетете, за да научите повече за това как маслото от конопено семе може да подобри здравето ви. Затова нека започнем.

Какво представлява маслото от конопено семе?

Маслото от конопено семе е екстракт от семената на конопеното растение. То е богато на хранителни вещества и има разнообразни ползи за здравето.

Традиционният метод за извличане на масло от всяко семе, включително конопено, е с помощта на преса за маслодайни семена. При този много стар метод за извличане на масло от семена и ядки се получава възможно най-чистата форма на масло. Това е така нареченото „студено пресоване“ и е най-добрият метод за диетични цели. По този начин се запазват всички хранителни елементи, без да се губи хранителната им стойност. Ако е възможно, винаги търсете студено пресовани масла от семена.

Маслото от конопено семе е с високо съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини, които са от съществено значение за поддържане на здравето на сърцето и предотвратяване на хронични заболявания. Маслото съдържа и гама-линоленова киселина (GLA), която има мощни противовъзпалителни свойства.

Маслото от конопено семе не съдържа THC или CBD, които са канабиноиди, също открити в конопеното растение. Маслото от конопено семе е чудесен избор за хората, които искат да подобрят здравето си.

За да сте сигурни, че маслото от конопено семе е добър избор за вас,
се консултирайте с вашия
лекар или друг квалифициран
здравно заведение, преди да го използвате.

Може да ви хареса и това:

ноември 7, 2022

Ползи от маслото от черен кимион

Прочетете повече

Ползи от маслото от конопено семе

1.Nutritional ползи

Маслото от конопено семе е най-съвършено балансираното масло в природата. Съдържа всичките 20 аминокиселини, включително деветте важни, които човешкото тяло не може да произвежда.

Тези незаменими аминокиселини включват:

Хистидин
Изолевцин
Левцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Треонин
Триптофан
Валин

Важно е да се консумират редовно тези незаменими аминокиселини, тъй като те са необходими за правилното функциониране и самовъзстановяване на организма. Те играят важна роля в изграждането и възстановяването на тъканите, производството на хормони и ензими, както и в поддържането на здрава кожа, коса и нокти. Не е ли невероятно?

Маслото е богато и на омега-3 и омега-6 мастни киселини. Това го прави отличен източник на храна както за възрастни, така и за деца.

Съотношението между омега-6 и омега-3 мастни киселини в конопеното масло е точно 3:1. Това го прави отличен източник на полиненаситени мазнини за хора, които не консумират риба или други източници на омега-3. Маслото от конопено семе съдържа и гама-линоленова киселина (GLA), за която е доказано, че има противовъзпалително действие.

Една супена лъжица масло от конопено семе съдържа следното:

Калории: 120

Общо мазнини: 14 г

Наситени мазнини: 1,5 г

Полиненаситени мазнини: 9 г

Мононенаситени мазнини: 2 g

Холестерол: 0 mg

Натрий: 0 mg

В конопеното масло има много бета-каротин, витамини А, С и Е, както и минерали като калций, сяра, магнезий, калий и фосфор.

Маслото има ядков, леко землист вкус и може да се използва в салати, смутита и рецепти за печене.

2. Сърдечно-съдово здраве

Според Medical News Today конопеното масло съдържа компоненти, които подпомагат метаболитното усвояване на липидите, намаляват холестерола и понижават риска от сърдечен удар. Сред полезните компоненти, открити в конопеното масло, са стероли, алифатни алкохоли и линоленови киселини.

Според проучванията стеролите трябва да се консумират ежедневно, за да се намали рискът от инфаркт и да се понижат нивата на холестерола. Освен че понижават холестерола, стеролите предотвратяват агрегацията на тромбоцитите.

3. Противовъзпалителни ползи

Както беше споменато по-горе, маслото от конопено семе съдържа гама-линоленова киселина (GLA), която ефективно намалява възпалението. GLA е вид омега-6 мастна киселина, за която е доказано, че намалява възпаленията в организма. SDA е прекурсор на EPA и DHA – два вида омега-3 мастни киселини, които са известни и със силното си противовъзпалително действие.

Съществуват доказателства, че маслото от конопено семе може да е ефективно за намаляване на възпалението при някои заболявания, като артрит и възпалителни заболявания на червата.

4. За здрава кожа

Някои проучвания са открили предварителни доказателства, че маслото от конопено семе може да е от полза за здравето на кожата:

4.1 Суха кожа

Конопеното масло е богато на ненаситени мазнини, като линолова киселина, γ-линоленова киселина и α-линоленова киселина.

Тези три мастни киселини могат да подобрят структурата на кожата, като ѝ помагат да задържа влагата. Те имат благоприятен ефект и върху сухата и груба кожа.

4.2 Акне и белези от акне

Конопеното масло съдържа няколко съединения с редуциращи мазнините, противовъзпалителни и антимикробни свойства, които могат да помогнат за подобряване на състоянието на акне вулгарис.

4.3 Възпалителни състояния на кожата

Конопеното масло съдържа мощно противовъзпалително съединение, което може да помогне за намаляване на симптомите, свързани с възпалителни състояния на кожата, като суха кожа, сърбеж и болка.

Може да е от полза за хора с: екзема, атопичен дерматит, себореен дерматит, варицела, екзема, псориазис, рингвини, акне, розацея.

Хранителният прием на конопено масло може да подпомогне употребата на лекарства при хора с атопичен дерматит.

4.4 Стареене на кожата

Хората, които консумират по-големи количества линолова киселина, изглежда са по-малко склонни да развият свързана с възрастта сухота и атрофия или изтъняване.

Конопеното масло съдържа и съединения, които намаляват оксидативния стрес. Оксидативният стрес се проявява, когато молекули, наречени свободни радикали, увреждат кожата, което с течение на времето води до появата на бръчки и фини линии.

4.5 Кожни инфекции

Конопеното масло съдържа съединения, които спомагат за укрепване на естествената бариера на кожата, като я правят устойчива на микроби и бактерии, които проникват през кожата и могат да причинят инфекция или заболяване.

5. Загуба на тегло

Маслото от конопено семе има перфектно балансирани омега 3 и омега 6 полиненаситени мастни киселини, което го прави идеално за използване в хранителната индустрия. Хората, които редовно консумират конопен протеин, съобщават, че се чувстват по-малко гладни и по-удовлетворени от храната си. Те също така отбелязват по-малък глад за захар.

6. Тревожност

Заедно с целенасочени медикаменти маслото от коноп е показало добри резултати при лечението на симптомите на тревожност, казва Mayo Clinic. Много предклинични проучвания показват, че конопеното масло може да има и противовъзпалителни свойства и потенциално да подобри качеството на съня. Необходими са обаче още проучвания, за да се определи безопасността, дозировката и ефикасността на конопеното масло.

7. Здраве на мозъка

Мастните киселини, открити в конопеното масло, могат да играят важна роля за подпомагане на паметта и когнитивните способности.

Изследователите предполагат също, че семената могат да помогнат при неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер.

8. Ревматоиден артрит

Основен симптом на ревматоидния артрит е болката в ставите. Изследователите са установили, че маслото може да намали предварително програмираната клетъчна смърт и да запази жизнеспособността на клетките, което предполага, че маслото може да действа като антиревматоидно средство.

9. Хормонен баланс

Учените са установили, че съдържащата се в маслото от конопено семе GLA може да подобри хормоналното здраве и да намали симптомите, свързани с ПМС, като например менструалните спазми. Той може също така да повлияе благоприятно на хормоналното здраве на жените, които преминават през менопауза, и да намали симптомите им като горещи вълни, раздразнителност и депресия.

10. Здрава и красива коса

Есенциалните мастни киселини в маслото от конопено семе могат да помогнат за укрепване и защита на косата ви. Той също така подпомага растежа на нова по-гъста коса.

ХРАНИТЕЛНИ ФАКТИ ЗА МАСЛОТО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ

Като цяло консумацията на масло от конопено семе е безопасна. Важно е обаче да започнете с малко количество и постепенно да го увеличавате, ако е необходимо. При първата консумация на масло от конопено семе някои хора могат да изпитат леки храносмилателни смущения, като диария, подуване на корема или газове. Редовната употреба обикновено лекува тези негативни ефекти.

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ МАСЛОТО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ?

Маслото от конопено семе има многобройни приложения, включително:

Като дресинг за салата: Комбинирайте го с оцет или лимонов сок и любимите си билки.

Като масло за готвене: конопеното масло може да бъде по-здравословна алтернатива на други масла за готвене. Опитайте се да я използвате например за сотиране на зеленчуци.

Като овлажнител на кожата: Маслото от конопено семе е отличен овлажнител и подхранва кожата. Просто го нанесете върху лицето и тялото си след душ или го добавете към ваната си за релаксираща процедура.

Като хранителна добавка: Маслото от конопено семе може да се приема под формата на течност или капсули. Това зависи от индивидуалните предпочитания. Ние лично предпочитаме да го приемаме под формата на капсули, защото е по-бързо, по-лесно и по-хигиенично.

ЕТО НЯКОЛКО СЪВЕТА ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА МАСЛО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ

Започнете с малка доза и я увеличавайте постепенно.

Приемайте го с храна, за да намалите до минимум потенциалните странични ефекти, като например стомашно разстройство.

За да запазите силата и свежестта на конопеното масло, съхранявайте го на хладно и тъмно място.

Ако имате някакви заболявания или приемате лекарства, посъветвайте се с Вашия лекар, преди да използвате масло от конопено семе, тъй като то може да взаимодейства с някои лекарства.

ИНФОРМАЦИЯ ЗА ДОЗИРОВКАТА

Препоръчителната доза масло от конопено семе зависи от състоянието, което се лекува. Например при кожни заболявания като екзема се препоръчва локално приложение на маслото няколко пъти дневно. Като хранителна добавка при сърдечносъдови проблеми обикновено се препоръчва доза от 2-4 капсули (500 mg на капсула) дневно. А за ежедневна подкрепа на имунната система е достатъчна доза от 1-3 капсули.

Когато използвате масло от конопено семе за медицински цели, е важно да знаете правилната дозировка. Количеството на маслото, от което се нуждаете, зависи от теглото ви, тежестта на симптомите ви и състоянието, което лекувате.

Начална доза от 1-2 супени лъжици или 2-4 капсули масло от конопено семе на ден е достатъчна за повечето хора. Ако лекувате по-сериозно заболяване, може да се наложи да увеличите дозата до 3-6 чаени лъжички/капсули дневно.

Ако не сте сигурни колко масло да приемате, най-добре се консултирайте с медицински специалист, преди да започнете каквото и да е лечение.

Заключение

Маслото от конопено семе е естествено средство, което ефективно лекува различни състояния. След всички изброени по-горе ползи можем да кажем, че включването на конопеното семе в ежедневната ви диета е много добра идея.

За най-добри резултати препоръчваме да комбинирате маслото от конопено семе с нашите невероятни CBD масла.

Източници

Omega-3 Supplementation Lowers Inflammation and Anxiety in Medical Students: A Randomized Controlled Trial https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3191260/
Efficacy of dietary hempseed oil in patients with atopic dermatitis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16019622/
Diet and Psoriasis: Part 3. Role of Nutritional Supplements. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4134971/
Essential fatty acids for premenstrual syndrome and their effect on prolactin and total cholesterol levels: a randomized, double blind, placebo-controlled study. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3033240/
Formulation, Characterization and Properties of Hemp Seed Oil and Its Emulsions. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6154611/
http://acta.uni-obuda.hu/Kowalska_Wozniak_Pazdzior_79.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-10013910
https://phys.org/news/2014-01-analysis-hempseed-oil-health-promoting-compounds.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877453/
https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-10013910
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5938896/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874114003511?via%3Dihub

Въведение

Хората се радват на ползите от маслото от черен кимион от почти три хиляди години. Маслото е произведено от семената на едногодишно растение със сини или бели цветове, се използва за редица заболявания – от акне и възпаления до отслабване и високо кръвно налягане. Смлените семена се използват в много страни като подправка към различни ястия.

Днес маслото от черен кимион се използва почти повсеместно. Той е лесно достъпен и е на достъпна цена. Растението вече расте и е разпространено почти по целия свят. Нека научим повече за този високо ценен естествен растителен продукт, за какво да го използваме и как.

Какво представлява маслото от черен кимион (масло от Nigella Sativa)?

Масло от черен кимион се произвежда от черните семена на Nigella sativa– едногодишно растение от семейство Ranunculaceae, което произхожда от България, Румъния, Турция и други източноевропейски страни. Расте и в Кипър, Иран и Ирак, а също така е натурализиран в Европа, Северна Африка и Азия.

Нигела се нарича още черен кимион, черен кимион, римски кориандър и цвят от копър.

Силата на маслото Nigella sativa се дължи на редица активни съставки: олеинова киселина, линолова киселина, транс-анетол, палмитинова киселина, незначителни количества нигелицин, нигелимин, нигелидин, нигелимин N-оксид и ароматни вещества(терпени) като тимохинон, р-цимен, карвакрол, дихидротимохинон, α-туен, тимол, β-пинен, α-пинен, транс-анетол и различни алкалоиди. Всяка съставка играе определена роля при лечението на различни здравословни проблеми.

Друга полза от маслото от черен кимион е високото съдържание на антиоксиданти. Антиоксидантите предпазват клетките ни от постоянното увреждане, причинено от свободните радикали. Антиоксидантите намаляват възпаленията, като ни предпазват от сърдечни заболявания, рак, болестта на Алцхаймер и редица други здравословни проблеми. Съставката на маслото от черен кимион тимохинон е мощен антиоксидант и има силно противовъзпалително действие.

Ползи от маслото от черен кимион?

Ползи за отслабване

Прегледът на редица проучвания показва, че добавките с масло от черен кимион могат да помогнат за намаляване на индекса на телесната маса и обиколката на талията. Хората, приемащи тази добавка, не съобщават за странични ефекти.

Проучване върху лабораторни мишки от 2021 година показва, че маслото от черен кимион може да помогне за значително намаляване на инсулиновата резистентност и телесното тегло.

Ползи за красотата

Изследванията показват, че маслото от черен кимион може да помогне за подобряване на симптомите на акне, екзема, псориазис и други кожни заболявания. Той също така помага за омекотяване на кожата, хидратиране на косата и действа като овлажнител. Гел, съдържащ масло от черен кимион, е особено полезен при акне.

Учените смятат, че подобряването на състоянието на кожата и косата, предизвикано от употребата на маслото от черни семена, се дължи на противовъзпалителното и антимикробното му действие.

Заздравяване на рани

Въпреки че не е ясно как действа, изследванията показват, че маслото от черен кимион помага за по-бързото заздравяване на рани. Теорията е, че това се дължи на противовъзпалителните и антиоксидантните свойства на съставката тимохинон на черното семе. Освен това маслото от черен кимион увеличава образуването на колаген.

Ревматоиден артрит

Две малки проучвания показват, че друг ефект от противовъзпалителното действие на маслото от черен кимион е намаляването на симптомите на ревматоиден артрит.

Маслото от черен кимион може да помогне при лечението на астма

Малко проучване, проведено сред 80 пациенти с астма, показва, че активната съставка на маслото от черен кимион тимохинон, може да помогне за лечението на симптомите на астма чрез отпускане на мускулите на дихателните пътища и намаляване на възпалението.

Проучването показва, че приемът на капсули от 500 mg масло от черен кимион два пъти дневно в продължение на четири седмици значително подобрява контрола на астмата.

Въпреки че резултатите са обещаващи, има нужда от много по-продължителни и по-мащабни проучвания, за да се докаже дългосрочната ефективност и безопасност на маслото от черен кимион при лечение на астма.

Ползи от маслото от черен кимион за лечение на рак

Изследванията показват, че съставката на маслото от черен кимион тимохинон влияе върху клетъчната смърт при някои видове ракови клетки, като например ракови клетки на мозъка, ракови клетки на гърдата и левкемия.

Досега в изследванията на ефекта на маслото от черен кимион върху рака са използвани животни и ин-витро клетки, но не и живи хора. Все още не се знае дали същата ефективност ще се прояви и при лечението на рак при хората.

Влияние на маслото от черен кимион върху функцията на черния дроб и бъбреците

Според редица малки проучвания антиоксидантните свойства на маслото от черен кимион могат да имат положителна роля за защитата на бъбреците и черния дроб.

В един от ключовите процеси тимохинонът намалява нивата на оксидативен стрес, причинени от дисбаланса между антиоксиданти и свободни радикали в организма.

Оксидативният стрес е свързан с редица чернодробни проблеми, като цироза, алкохолна болест на черния дроб, хепатит и други. Свързва се и с проблеми с бъбреците като бъбречна токсичност и хронично бъбречно заболяване.

Едно проучване, проведено през 2019 г., показва, че маслото от черен кимион е потенциално полезно за намаляване на размера на камъните в бъбреците и дори за пълното им премахване.

Стомашно-чревни проблеми

Практиката на народната медицина показва, че маслото от черен кимион е полезно за намаляване на симптомите на стомашно-чревни проблеми като лошо храносмилане, гадене, подуване на корема, повръщане, запек и диария. Смята се, че този ефект се дължи на противовъзпалителните свойства на маслото от черен кимион.

Някои проучвания показват, че маслото от черен кимион може да има ефект и при панкреатит, колит и други стомашно-чревни разстройства. За да се установи как точно се случва това, са необходими допълнителни изследвания.

Ползи от маслото при лечение на високо кръвно налягане и висок холестерол

Високото кръвно налягане и нивата на холестерола са известни като важни рискови фактори за потенциални сърдечни заболявания, така че фактът, че маслото от черен кимион има положителен ефект и върху двете, е добра новина.

При анализа на десет рандомизирани контролирани проучвания приемът на добавката масло от черен кимион показва намаляване на диастоличното и систоличното кръвно налягане.

Друго клинично изпитване, насочено към възрастни хора, страдащи от високо кръвно налягане, не установява намаляване на кръвното налягане след употребата на добавката масло от черни семена. Ясно е, че са необходими допълнителни изследвания, но ако искате да опитате масло от черен кимион за лечение на високо кръвно налягане, първо се консултирайте с вашия лекар.

Проучвания на жени със затлъстяване и възрастни с диабет тип 2 показват, че приемът на капсули с 2-3 грама масло от черен кимион дневно в продължение на две до три седмици сериозно намалява нивата на лошия и общия холестерол.

Друго проучване, проведено сред хора с висок холестерол, установява, че приемът на 10 грама масло от черен кимион след закуска в продължение на шест седмици драстично намалява лошия холестерол.

Едно проучване установява, че 2,5 мл масло от черен кимион два пъти дневно в продължение на осем седмици драстично намалява кръвното налягане. Въпреки това са необходими допълнителни изследвания, за да се установи оптималната доза.

Безплодие

Клинично изпитване от 2014 г. на мъже с безплодие и слаб брой сперматозоиди установява, че маслото от черен кимион може потенциално да увеличи движението на сперматозоидите, техния брой и обема на спермата.

Изследванията върху мишки потвърждават теорията, че резултатите се дължат на действието на тимохинона, една от основните съставки на маслото от черен кимион.

Диабет

Прегледът на проучванията от 2019 г. показва, че черния кимион има потенциала да намалява кръвната глюкоза, да подобрява инсулиновата резистентност и да регулира хемоглобина.

Ако се използва заедно с конвенционалните методи за лечение на диабета, изследването показва, че маслото от черен кимион може да се използва като успешно средство за лечение на диабет тип 2.

Предполага се, че два грама счукани цели черни семена на ден могат да намалят значително нивата на кръвната захар на гладно, както и хемоглобина HbA1c, който е мярка за средната стойност на кръвната захар в продължение на два до три месеца.

Освен черен кимион на капсули, със същите резултати може да се приема и масло от черен кимион. Малко проучване на хора с диабет тип 2 показва, че 1,5 мл и 3 мл масло от черен кимион на ден в продължение на около 20 дни намаляват нивата на хемоглобина HbA1c.

Алергии и възпаление на носа

В малко проучване от 2014 г. са използвани капки масло от черен кимион в носовете на хора с алергичен ринит, известен още като сенна хрема. Резултатите показват, че след шест седмици почти 100 % от участниците съобщават за подобрено състояние, с по-малко кихане, запушен нос, сърбеж в очите и всички други симптоми. Някои съобщават, че симптомите на сенната хрема са изчезнали напълно.

Потенциални странични ефекти и рискове

Маслото от черен кимион и смлените семена от нигела се използват като подправка в много кухни. Когато се използва в сравнително малки количества, нигелата се оказва безопасна за почти всички хора.

Що се отнася до терапевтичната му употреба, има нужда от много повече изследвания, за да се гарантира, че употребата на масло от черен кимион е безопасна в по-големи количества, както и за да се открие най-подходящата доза за различните състояния.

Досега тримесечната или по-малка употреба на масло от черен кимион не е показала никакви неблагоприятни странични ефекти. Едно проучване показва, че употребата на 5 мл масло от черен кимион дневно в продължение на осем седмици предизвиква подуване на корема и гадене при някои участници.

Някои лекари са загрижени, че маслото от черен кимион може да взаимодейства с някои лекарства, които се обработват по пътя на цитохром Р450. Това включва варфарин и бета-блокери като Лопресор.

Друга причина за безпокойство е, че твърде много масло от черен кимион може да бъде вредно за бъбреците, въпреки че повечето проучвания не показват вредно въздействие на маслото от черни семена върху бъбреците. Само един пациент с диабет тип 2 е получил бъбречна недостатъчност след употреба на капсули с 2-2,5 грама черно семе всеки ден в продължение на шест дни. Напротив, има предположение, че маслото от черен кимион може да предпази бъбреците от увреждане.

Бременните или кърмачките трябва да се въздържат от употребата на масло от черен кимион, с изключение на много малки количества като овкусител на храни, поради липсата на достатъчно изследвания.

Въпреки хилядолетната употреба на маслото от черен кимион за редица заболявания, съвременната медицина не е склонна да го препоръчва с увереност като стандартно лечение без допълнителни дългосрочни и по-мащабни изследвания.

Дозировка

Няма установена дозировка за използване на маслото от черен кимион при различни заболявания. Различните лекари предлагат различни дози и няма достатъчно данни, които да показват коя доза е най-ефективна.

Най-често маслото от черен кимион се използва перорално в дози от 1-2,5 грама дневно в продължение на един до три месеца.

Хората с астма, които приемат капсули от 1000 mg масло от черен кимион всеки ден в продължение на четири месеца, съобщават, че тази доза е ефективна и безопасна.

Проучванията сочат, че за отслабване и контрол на кръвната захар най-ефективни са дози от два до три грама масло от черен кимион дневно в продължение на осем до дванадесет седмици.

Заключение

В продължение на хиляди години маслото от черен кимион се използва безопасно и с голям успех в много части на света. Ползите от маслото от Nigella Sativa варират от подобряване на състоянието на кожата и косата и подпомагане на контрола на теглото до контролиране на диабета, високото кръвно налягане и въздействие върху раковите клетки.

Макар че в много страни се провеждат редица проучвания за ефективността на маслото от черен кимион при различни заболявания, досега изследванията са били ограничени по обем и продължителност. Получените резултати са окуражаващи, но недостатъчни, за да се препоръча използването на масло от черен кимион като стандартно лекарство. Nigella Sativa е чудесна добавка за ендоканабиноидната ни система.

Въпреки това маслото от черен кимион се използва широко като билково лекарство и добавка. Пациентите, които се интересуват от употребата му, трябва да се консултират с лекарите си, за да се уверят, че не взаимодейства с други лекарства, които използват.

Източници

Ahmad,A., Husain, A., Mujeeb, M. et al.(2013). A review on the therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb. Asian Pac J Trop Biomed. 3(5): 337–352.Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3642442/

Alsamarai, A.M., Abdulsatar, M., Hamed, A., Alobaidi, A. (2014). Evaluation of topical black seed oil in the treatment of allergic rhinitis. Antiinflamm Antiallergy Agents Med Chem. 13(1):75-82.Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23855426/

Eid. A.M. Elmarzugi, N. A., Abu Ayyash, L.M. , Sawafta, M. N. and Daana,H. I. (2017). A Review on the Cosmeceutical and External Applications of Nigella sativa. J Trop Med. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/

El-Magd, N.F.A., El-Mesery,M, El-Karef A., El-Shishtawy,M.M. (2021). Amelioration effect of black seed oil against high-fat diet-induced obesity in rats through Nrf2/HO-1 pathway. J Food Biochem 45(4):e13693. Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33719073/

Gál, K. (2022). Benefits of black seed oil. Medical News Today. Retrieved from https://www.medicalnewstoday.com/articles/322948

Hamdan, A. Idrus, R.H. Mohd, Mokhtar, H. (2019). Effects of Nigella Sativa on Type-2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health. 16(24):4911. Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31817324/

Keyhanmanesh, R. Gholamnezhad, Z. and Boskabady, M.H. (2014). The relaxant effect of Nigella sativa on smooth muscles, its possible mechanisms and clinical applications. Iran J Basic Med Sci. 17(12): 939–949.Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387229/

Khan, A., Chen, H., Tania, M. and Zhang, D. (2011). Anticancer Activities of Nigella Sativa (Black Cumin). Afr J Tradit Complement Altern Med. 8(5 Suppl): 226–232. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387229/

Khan, M. A. and Afzal, M. (2016). Chemical composition of Nigella sativa Linn: Part 2 Recent advances. Inflammopharmacology. 24: 67–79.Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883276/

Kheirouri, S., Hadi, V., Mohammad Alizadeh, M. (2016). Immunomodulatory Effect of Nigella sativa Oil on T Lymphocytes in Patients with Rheumatoid Arthritis. Immunol Invest. 45(4):271-83. Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27100726/

Majdalawieh, A.F. and Muneera W. Fayyad, M.W. (2016). Recent advances on the anti-cancer properties of Nigella sativa, a widely used food additive. J Ayurveda Integr Med. 7(3): 173–180. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052360/

McGrane, K. (2020). What Is Black Seed Oil? All You Need to Know. Healthline. Retrieved from https://www.healthline.com/nutrition/black-seed-oil

Namazi , N. , Larijani, B., Ayati, M. H., Abdollahi, M. (2018). The effects of Nigella sativa L. on obesity: A systematic review and meta-analysis. J Ethnopharmacol 219:173-181. Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559374/

Sahebkar, A., Soranna, D.,Liu, X., Thomopoulos, C., Simental-Mendia, L.E., Derosa, G., Maffioli, P., Parati, G. (2016). A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials investigating the effects of supplementation with Nigella sativa (black seed) on blood pressure. J Hypertens. 34(11):2127-35. Retrieved from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27512971/

Shakeri, F. Gholamnezhad, Z. Mégarbane,B., Rezaee, R. and Boskabady,M.H. (2016). Gastrointestinal effects of Nigella sativa and its main constituent, thymoquinone: a review. Avicenna J Phytomed. 6(1): 9–20.Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884214/

Някога се е смятало, че терпените осигуряват само примамлив аромат на хиляди растения – от канабис до иглолистни дървета и от лавандула до люляк. От еволюционна гледна точка терпените помагат на растенията да се предпазят от вредители и хищници с интензивния си аромат. През последните десетилетия обаче изследователите разбраха, че терпените осигуряват медицински ползи за всички бозайници, които са сравними с тези на техните химически братовчеди – канабиноидите.

В тази статия ще разгледаме света на терпените – ароматните молекули, които придават на сортовете CBD уникален аромат. Ще разгледаме по-подробно техните свойства, ползи и взаимодействието им с други съединения в растението канабис.

В Cannadoca вярваме, че разбирането на науката за растението канабис е от съществено значение, за да правим информиран избор на продуктите, които консумираме.

Също така ще разгледаме по-отблизо всеки от 6-те терпена, които се съдържат в нашите CBD масла и CBD капсули.

Можете да чуете цялата статия в аудиофайла, който създадохме специално за вас:

Какво представляват терпените?

Терпените са разнообразен клас органични съединения, които се срещат в голямо разнообразие от растения, включително канабис. Както беше споменато по-горе, те са отговорни за характерния аромат и вкус на много плодове, цветя и билки. При канабиса терпените се синтезират в трихомите – жлезисти власинки по повърхността на растението. Те се произвеждат в същите жлези като канабиноидите като THC и CBD и играят важна роля в модулирането на ефектите на тези съединения.

Запознайте се с 6-те основни терпена в нашите CBD масла и CBD капсули

ЛИНАЛООЛ

Linalool е един от най-разпознаваемите аромати от всички терпени. Това е често срещан терпен, който се съдържа в канабиса, но също така е естествено срещан в много цветя и подправки. Над 200 вида растения произвеждат линалоол, но той е най-известен с това, че придава на лавандулата своя отличителен вкус и аромат. Среща се главно в семействата Lamiaceae (мента и други билки), Lauraceae (лаврови, канела, розово дърво) и Rutaceae (цитрусови плодове), но също така и в брезови дървета и други растения от тропическите климатични зони ¹. Намерен е дори в някои гъби.

Като естествен релаксант, този терпен често се използва в ароматерапията като помощно средство за сън и от хиляди години се използва за лечение на тревожност.

Linalool проявява успокояващ и седативен ефект при вдишване, когато го комбинирате с избягването на агресивна среда и по-голяма социална ангажираност. Той е свързан с различни ^ползи за здравето2 , включително аналгетични, анксиолитични, седативни, противовъзпалителни, противотуморни и антибактериални ефекти.

Линалоолът съставлява значителна част от етеричното масло от лавандула, което съобщава за антивъзбуждащи и антидепресивни ефекти ³ , най-вероятно поради активността му върху NMDA рецептора. Той е от решаващо значение и за производството на витамин Е в организма.

Използва се като аромат в до 80% от парфюмираните хигиенни продукти и почистващи препарати, включително сапуни, перилни препарати, шампоани и лосиони. Екстрактът от линалоол може да се прилага директно върху кожата или да се вдишва.

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНАЛГЕТИЧНО: ОБЛЕКВАНЕ НА БОЛКАТА

АНТИДЕПРЕСАНТ: ОБЛЕКЧВА СИМПТОМИТЕ НА ДЕПРЕСИЯ

АНТИЕПИЛЕПТИЧНО: НАМАЛЯВА ПРИСТЪПИТЕ НА ГЪРЧ И ПРИПАДЪЦИ

ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО: НАМАЛЯВА ВЪЗПАЛЕНИЕТО

АНТИПСИХОТИЧНО: ТРАНКВИЛИЗИРАЩИТЕ ЕФЕКТИ НАМАЛЯВАТ СИМПТОМИТЕ НА ПСИХОЗА

АНКСИОЛИТИЧНО: ОБЛЕКЧАВА ТРЕВОЖНОСТТА

СЕДАТИВНО: НАСЪРЧАВА СЪНЯ

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНАЛГЕТИЧНО: ОБЛЕКВАНЕ НА БОЛКАТА
АНТИБАКТЕРИАЛНО: ЗАБАВЯ И СЕ БОРИ С БАКТЕРИАЛНИЯ РАСТЕЖА
АНТИДЕПРЕСАНТ: ОБЛЕКЧВА СИМПТОМИТЕ НА ДЕПРЕСИЯ
АНКСИОЛИТИЧНО: ПОМАГА ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА ТРЕВОЖНОСТТА
ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО: НАМАЛЯВА ХРОНИЧНОТО ВЪЗПАЛЕНИЕ
АНТИПРОЛИФЕРАТИВНО: ИНХИБИРА РАСТЕЖА НА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ
АНТИОКСИДАНТНО: ПРЕДОТВРАТЯВА ОКИСЛЕНИЕТО НА МОЛЕКУЛИ И КЛЕТКИ В ЧОВЕШКОТО ТЯЛО
НЕВРОЗАЩИТНО: ЗАБАВЯ УВРЕЖДЕНИЯ НА НЕРВНАТА СИСТЕМА И МОЗЪКА

БЕТА КАРИОФИЛЕН

Бета-кариофиленът (BCP), древно средство за лечение на болка, е сесквитерпен, който се съдържа в големи количества в етеричните масла на различни подправки и хранителни растения, като копайба, лавандула, бахар, смокиня, римска лайка, карамфил, хмел, риган, канела и черен пипер. Този специален компонент на растението канабис е открит за първи път през 1964 г. от пионерския израелски академичен изследовател Рафаел Мечулам, който го идентифицира като терпен. Едва през 2008 г. проучване на група германски учени наблюдава рядко срещаното поведение и характеристики, които показват, че бета кариофиленът може да бъде определен като канабиноид.

Той се свързва с CB2 рецептора, действайки като пълен агонист. Това има няколко полезни ефекта един, от които е да се увеличи производството и наличността на вътрешно произведения ендоканабиноид анандамид. Анандамидът е полезен канабиноид, който играе критична роля в управлението на тревожност, апетит, депресия, сън и болка и понякога се нарича „молекула на блаженството“.

Обикновено, когато терпен се комбинира със CBD масло, той допринася за т.нар. антуражен ефект, който подобрява терапевтичното и качественото изживяване, което потребителят може да получи. ß-кариофиленът е уникален, защото е терпен, притежаващ свои собствени терапевтични качества, като същевременно активира ендоканабиноидната система без добавяне на CBD.

ß-кариофиленът е широко признат за употребата си както при остри, така и при изтощителни състояния на облекчаване на болката, но също така има приложения за укрепване на имунната система, ⁴ намаляване на стреса и тревожността, ⁵ и противовъзпалително действие. Също така е установено, че насърчава здрави черва и храносмилане, като защитава клетките, които покриват храносмилателния тракт.

Тъй като е толкова често срещан в храните, той е един от малкото терпени, които FDA признава като „безопасни“ за консумация в големи дози. ⁶

ALPHA PINENE

Пинен, един от най-изследваните и документирани терпени, открити в канабиса, се предлага в две разновидности: алфа-пинен (понякога обозначаван като α-пинен) и бета-пинен (β-пинен).

Алфа пиненът е основният терпен, открит в боровите дървета, който им придава характерния „боров свеж“ аромат. Докато α-пиненът е най-познатият и често срещан терпен в природата и се намира в борови и иглолистни дървета, розмарин и портокалови кори, β-пиненът е отговорен за по-земните аромати като тези в босилек, копър, магданоз, и хмел.

Той е и критичен компонент в подготовката на човешкото тяло за получаване на лечебните ползи от ^CBD8 чрез ендоканабиноидната система. Така че, когато α-пиненът се използва в тандем с висококачествени CBD продукти, „ефектът на антуража“ показва някои мощни медицински ползи. ⁹

Тъй като алфа-пиненът може да премине през кръвно-мозъчната бариера – механизмът, който предпазва мозъка от повечето вещества, нарушаващи нервната функция и състава на мозъка – е установено, че α-пиненът подобрява когнитивната функция и паметта, повишава вниманието и бдителността и намалява тревожността. Също така има много обещаващи приложения при пациенти с болестта на Алцхаймер и други невродегенеративни заболявания (болест на Паркинсон, болест на Хънтингтън, множествена склероза и др.).

Проучване от 2011 г., проведено от Russo и публикувано в British Journal of Pharmacology, отбелязва противовъзпалителните свойства на алфа-пинена и потенциалната ефикасност при пациенти, базирани на възпаление, включително тези, страдащи от артрит, рак и болест на Крон. „Той е противовъзпалително средство и е бронходилататор при хора при ниски нива на експозиция“, съобщават изследователите, добавяйки „Освен това, изглежда, че е широкоспектърен антибиотик“.

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНАЛГЕТИЧНО: ОБЛЕКВА БОЛКАТА
АНТИБАКТЕРИАЛНО: ЗАБАВЯ РАСТЕЖА НА БАКТЕРИАЛИТЕ
ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО: НАМАЛЯВА ХРОНИЧНИТЕ ВЪЗПАЛЕНИЯ
АНТИПРОЛИФЕРАТИВНО: ИНХИБИРА РАСТЕЖА НА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ
АНТИОКСИДАНТНО: ПРЕДОТВРАТЯВА ОКИСЛЕНИЕТО НА МОЛЕКУЛИТЕ В ТЯЛОТО

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНАЛГЕТИЧНО: ОБЛЕКВА БОЛКАТА
АНТИБАКТЕРИАЛНО: ЗАБАВЯ РАСТЕЖА НА БАКТЕРИАЛИТЕ
АНТИДИАБЕТИЧНО: ПОМАГА ЗА СМЕКЧАВАНЕ НА ЕФЕКТИТЕ ОТ ДИАБЕТА
ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО: НАМАЛЯВА ХРОНИЧНИТЕ ВЪЗПАЛЕНИЯ
ПРОТИВ БЕЗСЪНИЕ: ПОДПОМАГА СЪНЯ
АНТИ ПРОЛИФЕРАТИВНО/АНТИМУТАГЕННО: ИНХИБИРА КЛЕТЪЧНАТА МУТАЦИЯ, ВКЛЮЧИТЕЛНО РАКОВИТЕ КЛЕТКИ
АНТИПСИХОТИЧНО: УСПОКОЯВАЩ ЕФЕКТ, ОБЛЕКЧАВА СИМПТОМИТЕ НА ПСИХОЗА
АНТИСПАЗМОДИК: ПОТИСКА МУСКУЛНИТЕ СПАЗМИ

МИРЦЕН

Установено е, че мирценът е най-разпространеният терпен в много сортове канабис. Мирценът е монотерпен, най-малкият от терпените и се намира в много високи концентрации в сладкия босилек, хмела, мангото и канабиса. Името му идва от Myrcia sphaerocarpa – лечебен храст от Бразилия, който е особено богат на този терпен. По отношение на аромата, тази молекула произвежда земен, пикантен аромат на карамфил в сортовете канабис, в които доминира. Основният ефект на Myrcene е успокояващ по природа, което води до отпускане на мускулите и намаляване на болката. Използва се и за лечение на безсъние. Той е признато седативно средство като част от препарати от хмел (Humulus lupulus), използвани в Германия за подпомагане на съня (Bisset and Wichtl, 2004).

Установено е, че този невероятен терпен блокира канцерогенните ефекти на афлатоксините, които се разпространяват в много от хранителните ни източници от гъбички.¹² Инхибирането на чернодробния ензим CYP2B1 от страна на мирцена е отговорно за тези антимутагенни ефекти. Той също така смекчава увреждането на ДНК от токсини като t-бутил-хидропероксид. ¹³ Мирценът се използва от много години и като народен лек за хипертония, диабет, диария и дизентерия.

ЛИМОНЕН

Лимоненът, цикличен монотерпен, има остър цитрусов горчив мирис и вкус. Не е изненадващо, че най-високите му концентрации се намират в цитрусовите плодове. Лимоненът също се среща естествено в различни други дървета и билки, включително бор, розмарин, мента, копър и хвойна.

Лимоненът е терпен с широк спектър от приложения и се използва широко в парфюмите, домакинските почистващи препарати, храните и лекарствата. Широката му употреба се дължи до голяма степен на много ниската му токсичност.

Подобно на други терпени, лимоненът носи много медицински ползи, включително подобрения в храносмилането, подобряване на настроението (полезно при лечението на тревожност и депресия) и значителни противовъзпалителни свойства. Именно тези противовъзпалителни характеристики придават на този терпен специална стойност при стотици заболявания и състояния, свързани с възпаление, включително рак, артрит и астма.

Освен това е установено, че лимоненът помага в борбата с киселинния рефлукс (включително киселини в стомаха) и намалява тревожността. Доказано е също, че този ценен терпен разтваря камъни в жлъчката и е леко средство за потискане на апетита. Лимоненът също е установен като антимикробен, антибактериален, ^{антиоксидантен} агент и потенциално съдържа много други ползи за здравето.

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНТИБАКТЕРИАЛНО: ЗАБАВЯ РАСТЕЖА НА БАКТЕРИАЛИТЕ
АНТИМИКРОБНО: УНИЩОЖАВАНЕ ИЛИ ИНХИБИРАНЕ НА РАСТЕЖА НА МИКРООРГАНИЗМИ
ПРОТИВ ГЪБИЧКИ : ПОТИСКА РАСТЕЖА НА ГЪБИЧКИ
ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНО: НАМАЛЯВА ВЪЗПАЛЕНИЕТО
АНТИПРОЛИФЕРАТИВНО: ИНХИБИРА РАСТЕЖА НА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ
АНКСИОЛИТИЧНО: ОБЛЕКЧАВА ТРЕВОЖНОСТТА
ГАСТРО-ЕЗОФАГЕАЛЕН РЕФЛУКС: НАМАЛЯВА КИСЕЛИННИЯ РЕФЛУКС
ИМУНОСТИМУЛАТОР: СТИМУЛИРА ИМУННАТА СИСТЕМА

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕДИМСТВА

АНТИБАКТЕРИАЛНО: ЗАБАВЯ РАСТЕЖА НА БАКТЕРИАЛИТЕ
ПРОТИВ ГЪБИЧКИ: ПОТИСКА РАСТЕЖА НА ГЪБИЧКИ
ПРОТИВ БЕЗСЪНИЕ: ПОДПОМАГА СЪНЯ
АНТИПРОЛИФЕРАТИВНО: ИНХИБИРА РАСТЕЖА НА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ
АНТИОКСИДАНТНО: ПРЕДОТВРАТЯВА ОКИСЛЕНИЕТО НА МОЛЕКУЛИТЕ В ТЯЛОТО

ТЕРПИНОЛЕН

Терпиноленът е един от многото терпени в семейството на терпинени и пинени. Въпреки, че всички те споделят една и съща молекулна формула, тегло и конструкция, поставянето на двойната въглеродна връзка ги отличава. Това определя техните уникални синергични качества, когато се комбинират с CBD продукти за терапевтични ползи.²¹

Терпиноленът се намира в риган, майорана, кимион, люляк, някои цитрусови кори и иглолистни дървета.

Този много интересен терпен е популярен в научната общност заради^{антиоксидантните22 ,}^{антибактериалните23} и ^{антимикробните24} свойства, както и заради все повече доказателства за потенциалната му употреба в борбата с^рака25, лечението на тревожност и подобряването на нивата на холестерола. Терпиноленът също има забележителни успокоителни и спомагащи съня качества.

По-долу можете да гледате кратък видеоклип на Fundacion Canna за терпените и флаваноидите:

Източник на видеото: Fundacion Canna

Ефект на терпените

Ефектът на антуража

„Ефектът на антуража“ е концепция, която предполага, че когато терпените се комбинират с канабиноиди в растението канабис, общият терапевтичен ефект е по-голям от сумата от ефектите на всяко отделно съединение. Тази идея е предложена за първи път от изследователите Рафаел Мечулам и Бен-Шабат от Израел, които установяват, че някои биологични продукти в растението могат да засилят активността на основните канабиноиди. Друг изследовател, Итън Русо, описва тази концепция като „ботаническа синергия“, при която доминиращата молекула в растението се подпомага от други съединения, като канабиноиди, терпени, флавоноиди и други вещества, за да се постигне максимален фармакологичен ефект.

Заключение

В обобщение, терпените имат свои собствени благоприятни ефекти върху организма, като седативни, противотревожни и противовъзпалителни свойства. Когато се комбинират с други съединения, открити в конопа, терпените усилват ефекта на обкръжението, създавайки по-силно и полезно изживяване.

Ако искате да опитате CBD масла с пълен спектър и добавени терпени, ние предлагаме широка гама от продукти, предназначени да осигурят максимален ефект и изживяване. Тъй като се провеждат повече изследвания на уникалните свойства на терпените, вероятно потенциалните ползи от тези съединения ще продължат да се разширяват в бъдеще.

Последни статии:

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

Прочетете повече

Ползи от маслото от черен кимион

Прочетете повече

Източници:

https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Linaloo
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26983194
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5437114/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2449371/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4789136/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2768535/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0031938414003400
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4234427/
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122569
https://link.springer.com/article/10.2478/s11756-013-0230-2#page-1
https://www.steephill.com/science/terpenes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165946/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378427497000349
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691508006492?via%3Dihub
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30508582
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25896273
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27888114
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3598547/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5894671/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16008117
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25372394
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21425693
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740904
http://europepmc.org/abstract/MED/23339024

Защо използваме MCT като масло-носител?

Кокосовото масло е естествено пoдходящо да се използва като масло-носител в редица случаи. Има слаб или е почти без вкус, което го прави чудесен избор за приготвяне на тинктури. Освен това е по-леко от повечето масла, което е много удобно за дозиране и примесване.

Кокосовото масло има няколко основни предимства, тъй като то действа като естествено противогъбично, противовъзпалително и антибактериално средство.

Въпреки това, най-добрата част от кокосовото масло е изобилието му от наситени мазнини, особено средни верижни триглицериди (MCT). Средно-верижните триглицериди са малки мастни молекули, които лесно се абсорбират от тялото, директно през черния дроб. Фракционираното кокосово масло всъщност е кокосово масло, на което са отстранени по-дългите вериги мастни молекули, за да се изолират средно- верижни триглицериди. Поради тази причина фракционираното кокосово масло е известно също като MCT масло, което е едно от най-добрите масла-носители за CBD.

Усвояемостта от организма има значение

Как се усвоява от органима е най-голямата грижа при определяне на най-доброто масло носител. Измерва се с дела на CBD, което тялото ви може да обработва в сравнение с това, което е необходимо. Усвояването на CBD до голяма степен се определя от видовете мастни молекули, съдържащи се в маслото-носител. Има много различни видове мазнини и начинът, по който те се проявяват на молекулярно ниво, влияе на това колко добре се пренася CBD във вашата система. Освен усвояемостта, маслата се различават и по други признаци като аромат, консистенция и цена, които също могат да повлияят на избора им за масла-носители.

бутилка-с-кокосово-масло-кокосови орехи-със-сянка

Получавате повече за парите ви?

Когато става въпрос за избора на правилното CBD масло, имайте винаги предвид какво масло-носител се използва. Повечето използвани масла носители са зехтин, масло от конопено семе и МСТ (Фракционирано кокосово масло).

Маслото с най-ниска биоусвоямост е маслото от конопено семе.

Зехтинът има по-добро усвояване в сравнение с маслото от конопено семе.

То е популярно и полезно като самостоятелна добавка за здравето.

Въпреки това маслото-носител с най-висока биоусвояеост е MCT маслото. Липсата на LCT (Дълговерижни триглицериди) в MCT е това, което прави хранителните вещества в маслото носител по-добре пренасяни в кръвта, и по този начин силно биоусвоими. По-добрата усвояемост е само една причина, поради която избрахме MCT като масло-носител.

В допълнение към по-добрата преносимост ние избрахме MCT масло и заради собствените му ползи за здравето, които притежава.

Въпреки, че бихме могли да използваме масло от конопено семе („конопено масло“) като носител, тъй като би било по-добре да използваме повече от едно добро нещо, MCT маслото е доказано, че има различнии допълнителни ползи за здравето поради своите „средноверижни триглицериди’, откъдето получава и името си.

МСТ е термогенно и с това му свойство е възможно да засили метаболизма, да подобри когнитивната функция на мозъка, да балансира хормоните, да увеличи енергията, да подобри чревната функция в борбата й с вредните бактерии, вируси, гъбички и паразити, в допълнение има и антиоксидантни характеристики.

MCT маслото е почти толкова добро за нас, колкото канабиноидите и самите терпени !

Неутралният вкус на МСТ маслото му дава още едно предимство, тъй като вкусът на пръст и почва на конопеното масло трудно се премахва и винаги се усеща. Също така MCT маслото помага на канабиноидите да се метаболизират бързо и така да ускорят ефекта на CBD и да достигнат по-бързо до други области на тялото в сравнение с други масла носители.

Масло от конопено семе

Маслото от конопено семе се получава от семената на конопеното растение. В тези масла почти няма канабиноиди или терпени.

Маслото от конопено семе е популярно и полезно като самостоятелна добавка за здравето. Богато е на омега-3 и омега-6 мастни киселини — които са широко известни с ползите си върху мозъка, ставите, кожата и имунните тъкани. Маслото дори има идеалното съотношение 4:1 на омега-6 към омега-3 мастни киселини.

Зехтин

Зехтинът предимно се състои от дълговерижни триглицериди (LCTs), което отнема повече време за разграждане, но може да повиши ефективността на абсорбция на конопените екстракти в храносмилателния тракт. Зехтинът като носител има тенденция да е с по-бавен старт, но продължава по-дълго в сравнение с другите две масла-носители, обсъдени по-горе.

Последни статии:

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

Miron Glass (Виолетово стъкло): Перфектната опаковка, която заслужавате

В Cannadoca винаги се стремим да предлагаме на нашите клиенти продукти с изключително качество и проследимост по отношение на съставките, чистотата, концентрацията, вкуса, срока на годност и други важни критерии, които следва да покриват нашите най-високи стандарти за качество.

При това винаги с грижа за околната среда.

Ние знаем, че отглеждането на растенията и всеки етап от производството на CBD козметика, играят важна роля в постигането на чистотата и качеството на продуктите. Изборът на подходяща опаковка за чувствителни съставки, като CBD и за други органични съединения е процес, който твърде много компании пренебрегват.

Както вече знаете, ние контролираме целия процес от семето до крайния продукт. Всички наши продукти се подлагат на 5 лабораторни теста, за да се гарантира качеството, чистотата и концентрацията им. Научете повече за нашата работа ТУК

И така, защо други марки CBD не използват Miron Glass, след като това е толкова полезно ?

Въз основа на нашите проучвания установихме, че основните причини са две. На първо място е ЦЕНАТА. Мирон стъкло струва около 4 пъти повече от кехлибарено стъкло и около 10 пъти повече от пластмасови буркани и бутилки.

Втората основна причина е липсата на проучвания и задълбочена проверка на възможностите на виолетовото стъкло. Също така използването на кехлибар или прозрачно стъкло за козметични продукти се прилага отдавна и е доста разпознаваемо от клиентите. Така стимулът на компаниите да осигуряват висококачествено опаковъчно стъкло и то на цената на по-голям разход като цяло остава нисък.

Още от създаването на Cannadoca започнахме задълбочено проучване на всеки аспект от нашите продукт, включително и на видовете опаковки. Екипът ни се срещна и разговаря с експерти химици, био-физици и биолози-изследователи и докторанти. Контактът ни с тях е непрекъснат.

Нашата мисия е да доставяме продукти, чието специфично качество и предимства да се запазват за дълъг период от време. Обикновените опаковъчни материали не могат да покрият това изискване. Те нямат заложени материали, с които да защитават чувствителните продукти, чиито намаляват под влияние на светлината.

Виолетово стъкло MIRON осигурява уникална защита, която поддържа качествата на продуктите на същото високо ниво за дълъг период от време и те не се изменят.

Функционалност на виолетовото стъкло Miron

Слънцето излъчва видима и невидима светлина. Видимият спектър става различим за очите ни, когато бялата светлина се канализира през стъклена призма. В същото време светлината съдържа и част, която остава невидима за очите ни и лежи в радиуса на електромагнитните дължини на вълните на инфрачервените и UV-A лъчи. Слънчевата светлина дава възможност на всички растения да растат. Ако, обаче, те продължават да се излагат на слънце след като узреят, ефектът на светлината се променя и това вече води до ускоряване на процеса на разпадане на молекулите. Виолетовото стъкло Miron работи като естествен филтър, позволяващ навлизането само на тази слънчева светлина, която предпазва и подобрява качеството на първокласните и чувствителните вещества.

Има голямо разнобразие на опаковъчни материали и повечето от тях пропускат видима светлина. Следните графики показват в каква степен светлината може да проникне в различни материали: Мирон виолетово стъкло блокира пълния спектър на видимата светлина с изключение на виолетово, спектралния обхват на UV-A и инфрачервената светлина. Тази уникална комбинация предлага оптимална защита срещу процесите на стареене, които започват от досега с видимата светлина, като по този начин удължава трайността и ефективността на продуктите.

Проучване от 2016 г. на няколко експерти и институции откри доказателства за намалено бактериално и антимикробно действие на ултравиолетова светлина или синьо-виолетова светлина. Изследванията показват, че има значителен спад на замърсителите и че UV светлината има антибактериални свойства.

Има различни видове UV светлина и те се определят от техните дължини на вълната. UVa има дължина на вълната между 400 nm до 320 nm, UVb между 320 nm до 290 nm, и UVc между 290 nm до 100 nm. В проучването е използвано 405 nm или UVa за тестване на антибактериални способности.

Ултравиолетовите стъклени бутилки позволяват на 25% – 45% от UVa светлината да премине, което обяснява как може да предотврати замърсяване и бактериален растеж. Ако храна и течности бъдат поставени на „слънчеви бани“ на UVa светлина, те ще бъдат изложени на високи количества био-енергия по възможно най-безопасния начин.

Източник: A New Proof of Concept in Bacterial Reduction: Antimicrobial Action of Violet-Blue Light (405 nm) in Ex Vivo Stored Plasma

Освен това светлината – и други природни източници като водата и газовете – могат да дадат живот и на най-малките семена. Въпреки това, светлината може и да ускори растежа и зрелостта на един организъм, докато се разложи. Тоест, след като растение или плод узрее, светлината ще допринесе за процеса на стареене, като по този начин ще ускори разлагането му.

Със способността за блокиране на видима светлина ултравиолетово стъкло може да удължи срока на годност на храната, която поставяте в него.

Ултравиолетова светлина като дезинфектант. Една от честите употреби на ултравиолетова светлина е дезинфекция на водата. Изследванията показват, че UV светлината може да убие бактерии и други патогени, като унищожи способността им да се размножават.

UV светлината може да проникне в клетъчната стена на бактериите и да увреди молекулите им, което предотвратява размножаването на бактериите. UV светлината уврежда нуклеинова киселина на вредни патогени чрез създаване на ковалентните връзки в нейната ДНК. Тези връзки ще предотвратят репликацията на ДНК и когато бактерията се опита да се размножи, ще умре. Впечатляващо, нали? Наистина тази предпазваща светлина ви спасява от много опасни микроорганизми като E. coli, холера, салмонела, полиовирус, хепатит, и др.

Както споменахме по-горе, UV светлината също може да помогне за дезинфекция на водата.

Ако държите на вашата среда, определено бихте искали да преминете към UV стъклени шишета. UV светлината може да дезинфекцира водата без намесата на вредните химикали и в същото време без да убива полезните минерали, съдържащи се във вода.

Всъщност, това е един от най-ефективните и прилагани методи за пречистване на водата.

Други приложения на UV светлина

Като изключим защитата на вашата храна и напитки, UV светлината има и други приложения в различните индустрии.

В стоматологията зъболекарите използват стоматологично оборудване, наречено зъболечение със светлина. Светлината излъчва UV светлина, за да втвърди зъбния цимент, който от своя страна да държи скобите на зъбите. Те също така използват светлината, за да правят пломби за зъби, направени от UV-чувствителна смола.

Виолетовото стъкло е 100% рециклируемо !

Стъклото miron е напълно рециклируемо. Моля, изхвърлете го, където бихте изхвърлили и другите цветни стъкла. Ако някога сте виждали и докосвали стъклото Miron със сигурност знаете, че то е красиво. Би било жалко да се хвърлят тези висококачествени бутилки и буркани в боклука. Защо да не обмислим повторното им използване? След като продуктите свършат, измийте бутилката с гореща сапунена вода и след това я оставете да изсъхне.

Може да се използва като:

Съхранение на етерични масла, екстракти и различни багрила, които искате да запазите свежи и дълготрайни.
Чудесно за съхранение на сухи билки през зимния период, без загуба на потентност и качество.

Източници:

Shelf life modeling of photosensitive food: the case of colored beverages
Photodegradation of Foods and Beverages
Flint/amber laminated glass container and method of manufacture
What is the wavelength of UVa, UVb, and UVc light measured in nanometers, and frequency (in Hz)?

Последни статии:

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

Прочетете повече

Ползи от маслото от черен кимион

Прочетете повече

Много хора са любопитни за CBD като допълнение към тяхната уелнес рутина. Знаете ли, че растението Cannabis Sativa, от което е получен CBD, е използвано преди хиляди години в древни цивилизации за терапевтичните и лечебните си свойства? Има дори вярване, че канабисът е споменат в Стария завет като „кане-бозм“.

Така че тя е наоколо за известно време, но ние сега едва започваме да надраскаме повърхността на това, което потенциално може да направи. Вероятно сте наясно, че има някои ползи за здравето и ние сме тук, за да ви помогнем да ги проучите допълнително.

Според Американската национална библиотека по медицина, CBD, известна още като Канабидиол, е химично съединение, добито от растението Cannabis Sativa, по-известно като марихуана или коноп.

Използва се като по-естествен подход на растителна основа за отпускане или успокояване на хора, страдащи от стрес, тревожност и други състояния. Причината да стане толкова популярен е, че е по-натурален продукт. Все повече хора се отвръщат от конвенционалните лекарства поради непоносимите си странични ефекти или факта, че не успяват да им помогнат на първо място. В борбата си да намерят по-добри алтернативи, хората се облъгват все повече и повече към устойчиви и органични вещества като CBD.

Най-вероятно ще го откриете в масла и кремове, но може да се приема и чрез тинктури или ястия. CBD маслото не е психоактивно, за разлика от делта-9-тетрахидроканабинола (THC), който е основната активна съставка на канабиса. Това означава, че CBD няма да ви надруса или да отстъпи всякакви чувства на еуфория.

Много хора имат проблеми с диференцирането между канабис, марихуана, и коноп. Може да бъде объркващо да се намери къде CBD се вписва в това царство. Е, конопът и марихуаната са двата основни вида Cannabis sativa. И двете съдържат CBD, но ще намерите повече CBD и по-малко THC в конопа, отколкото в марихуаната.

Но не се заблуждавайте от тези етикети на конопено масло. Когато конопеното масло се извлича от семената на растението, то става богато на омега 3 и омега 6, без да съдържа канабиноиди. Ето защо конопеното масло се използва най-вече в индустрията за красота, особено в овлажняващи кремове и масла.

Какви са ефектите на CBD?

Хората могат да въведат CBD в режима си по различни причини. Ето защо ефектите му варират в зависимост от здравето, начина на живот и условията на всеки човек.

Някои хора вземат CBD за тласък на енергията и фокус. Други го вземат, за да се чувстват по-спокойни и дори да им помогне да получите по-добър сън. Обикновено се препоръчва за хора, страдащи от стрес, тревожност, и хронична болка за някои дългосрочни облекчение.

Въпреки че е събрал обещаващи резултати с потребителите, не достатъчно изследвания е там, за да ни даде точна проницателност за това как тя трябва да повлияе на тялото ни. Ето защо човек трябва да управлява очакванията си, когато за първи път приема CBD и да поддържа отворен ум.

Как работи CBD?

Много хора са изненадани да знаят, че телата ни естествено съдържат канабиноиди. Взаимодействието между канабиноидите с канабиноидните рецептори, които са част от ендоканабиноидната система на тялото, е мястото, където се случва магията. Тялото създава два вида рецептори:

CB1 рецептори:

Тези са доста навсякъде около тялото, но са особено изобилни в мозъка. Те управляват най-важните процеси около тялото ви като движение, болка, настроение, възприятие, апетит, и др.

CB2 рецептори:

Ще намерите тези повече около имунната система, където те оказват въздействие върху възпалението и болката.

CBD ги задейства , карайки тялото да развива свои собствени канабиноиди (ендоканабиноиди). Така CBD е специалният подобрител на канабиноидите на тялото ви. За разлика от THC, който се свързва с канабиноидните рецептори по-обширно, CBD не изглежда да се прикрепя плътно към тези рецептори. Вместо това, Тя изглежда да работи чрез свързване със серотониновите рецептори, които влияят на болката, настроение, и сън.

Какво да се вземе под внимание при закупуване на CBD?

Има няколко начина да приемате CBD, но изборът ви на метод трябва да се основава на вашите цели и причини, поради които го използвате на първо място. Методи се различават от един до друг по дозировка и продължителност.

Някои хора използват CBD кремове или мехлеми за техните мускули, стави, и връзки за по-специфичен и локализиран релеф. Напротив, Тинктури, която се прилага течност под езика, а ядивните отнемат известно време, за да се ритат, но след като го направят, те могат да издържат няколко часа.

Когато купувате самия CBD, е важно да се уверите, че е прегледан от трета страна за осигуряване на качеството. Тъй като CBD все още не се контролира от FDA, не е необичайно да закупите CBD, която има съмнителна потентност. Да не говорим, че може би купувате CBD, която има следи или фини количества THC, които могат да се появят на тестове за наркотици. Почти 70% от CBD продуктите са неправилно етикетирани или невярно рекламирани, според проучване .

Какви са различните видове CBD масло?

Има разнообразие от продукти, от които да избирате, когато купувате cbd масло за първи път, така че изборът може да изглежда обезсърчително. Ние сме тук, за да изложим всички факти, така че да купите най-добрия вид за вас.

CBD масло Изолат

неговият вид съдържа само CBD, така че няма да намерите други канабиноиди или следи от THC.

Пълноспектърно CBD масло

Както подсказва името, този вид има всичко. Той съдържа всички от канабиноидите, които естествено бихте намерили в растението канабис, включително THC. Така че бихте намерили протеини, мастни киселини, хлорофил, фибри, флавоноиди, и терпени в пълноспектърния вид.

Широкоспектърно CBD масло

Този вид се препоръчва за хора, които искат всички от ползите за здравето на канабиноидите без никакви THC. Broad-Spectrum има множество канабиноиди, които работят заедно в хармония за мощен ефект.

Изследванията показват, че повече канабиноиди, които работят заедно, е по-добре, отколкото само един поради ефекта на обкръжението . Така че пълноспектърен би ви дал пълния нефилтиран CBD нефтен ефект. Но вашият избор от тези различни видове трябва да съответства на вашите лични нужди, така че решението е ваше.

Има много повече, за да разберете за CBD но информацията, която имаме сега, е доста обещаваща. Хората, които търсят да се засили тяхното здраве и уелнес рутина може да намери реална стойност в CBD масло.

Подобно на повечето органични и безопасни добавки, всеки човек трябва да очаква резултати, които са уникални за тях.

Вярваме, че си струва да проучим, нали?

Последни статии:

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

Прочетете повече

Ползи от маслото от черен кимион

Прочетете повече

Пълен спектър CBD масло, CBD изолат и Широк спектър CBD масло са три общо взето приблизително еднакви етикета, които обаче имат важни разлики.

Как да разберете кой вид продукт на CBD е подходящ за вас?

CBD маслото стана популярно през последните години, като индустрията на CBD прелива от обещания, терминология и свързани продукти. За да не се объркате с всички предлагани варианти, трябва да знаете разликата между видовете масла- Пълен спектър и Широк спектър Двата вида масла имат определени различия, но също така в някои аспекти са сходни.

Ето как да разчитате и да знаете какво стои зад етикета на вашето CBD масло

Има три основни типа продукти на CBD, които можете да намерите:

Пълен спектър CBD масло
Широк спектър CBD масло
CBD масло изолат

Знаете ли кое е най-добро за вас? Защо е важно да знаете разликата между Пълен и Широк Спектър?

На пръв поглед може да изглеждат приблизително еднакви, но все пак има леки различия, които водят до две отделни възможности според потребностите на човек.

Това ни довежда до първата точка, а именно определящата роля на пълен спектър.

Пълен спектър на CBD - Целият пакет

Какво прави ПРОДУКТ CBD Пълен спектър?

Пълен спектър е натурален растителен екстракт без никакви допълнителни модификации.

Има много естествено срещащи се съединения в рамките на растението канабис. Пълен спектър CBD продукт ви позволява да приемете всички тях и да изпитате техните ползи. Те включват етерични масла, флавоноиди, терпени, канабиноиди и други естествени съединения.

В това, което е наречено Антуражен ефект, изследванията показват, че всички тези съединения работят заедно, за да засилят синергично ефектите си взаимно. Широк спектър съдържа по-голямата част от тези растителни съединения, като има една съществена разлика, а именно: широк спектър преминава през допълнителна стъпка в производствения процес, за да се премахне всякакво съдържание на THC.

Това означава ли, че пълен спектър винаги съдържа THC?

Ако даден продукт произхожда от коноп, той ще съдържа не повече от 0.3% THC, което от своя страна не води до психотропен ефект. Cannadoca прилага собствен патентован процес , чрез който всички наши продукти се изчистват от съдържание на ТНС.

Откъде знаете дали пълен спектър съдържа THC?

Въпреки това, в много продукти пълен спектър може да има канабиноидни профили с по-високи нива на THC- в зависимост от това дали маслото е било добито от коноп или не.

Макар и етикетът да дава някаква индикация, винаги е най-добре да направите свое проучване. Проста проверка на лабораторния доклад на даден продукт ще ви каже всичко, което трябва да знаете. Ако компанията не показва докладите на независима лаборатория, то най-добре е да не купувате от нея и да потърсите марка, която с гордост ще ви насочи към лабоаторните резултати на продуктите си.

Проверете нашите независими лабораторни доклади и резултати.

Какво представлява широк спектър CBD?

Продуктите широк и пълен спектър доста си приличат, но все пак има основни разлики, които се откриват в самото съдържание на продукта. Широк спектър CBD има почти същия профил като пълен спектър, с изключение на канабиноида THC.

Екстрактите от Широк Спектър съдържат множество естествено срещащи се фитохимикали, но в променено съотношение. Въпреки, че основното различие се свежда до отстраняването на THC, също често може да включва и пълна промяна на терпенния и канабиноиден профили. Широк спектър е чудесен избор за страни като Великобритания, където законът изобщо не позволява наличие и на минимални количества THC.

Производственият процес, както за продуктите със широк, така и за пълен спектър, са почти идентични. Процесът на производство на Широк спектър включва допълнителна стъпка, с която се премахват THC или THCA от екстракта на растението. Това обикновено се прави с помощта на хроматографска машина.

Разлики между широк спектър и пълен спектър CBD масло

Екстрактите от пълен спектър съдържат всички естествени фитохимикали от растението, докато изолатът съдържа само изолирания CBD , а всички останали канабиноиди се отстраняват. Широкият спектър е така нареченият посредник, тъй като е създаден чрез сливане на изолирани фитохимикали, за да отразява пълен спектърен ефект и то без THC.

Продуктите на широк спектър имат чудесна гама по отношение на терпенния и канабиноиден профили. Някои продукти ще поддържат пълната фитохимична гама с изключение на THC, докато други ще имат значително модифицирани фитохимични профили.

Винаги се информирайте за канабиноидните профили, като проверявате докладите на трети независими страни. Те трябва да бъдат лесни за откриване на продуктовата страница или уебсайта на марката.

Ползи за широкия спектър

Продуктите на широк спектър са направени със специфични и целенасочени канабиноидни профили. Тази консистенция е невъзможно да се постигне с екстракти от Пълен спектър. Естествен екстракт от пълен спектър варира значително в зависимост от растението.

На база на казаното е неправилно да се прави оценка, че широкият спектър по някакъв начин превъзхожда. За някои хора просто начинът, по който природата е създала растението, е предпочитан вариант.

Без значение от вашите предпочитания, основният аргумент в процеса на вземане на решения трябва да дойде след направена проверка на лабораторните доклади и резултати на трети страни. Натуралните екстракти от пълен спектър не могат да предложат това, тъй като фитохимичният профил на конопените растения ще варира в различните култури.

Пълен спектър CBD масло срещу CBD изолат

Основната разлика между CBD масло с пълен спектър и CBD изолатно масло е в съдържанието.

Продуктът пълен спектър ще има повечето от естествените екстракти на растението, включително терпени и канабиноиди, евентуално дори и до 0.3% THC. С изолирания CBD получавате гаранция, че нищо друго, освен CBD не е в него, тъй като е направено от CBD кристали. Още веднъж трябва винаги да проверявате лабораторните резултати, за да знаете точните канабиноидни профили, които продуктът съдържа.

Избор на правилния CBD продукт

Искате ли да знаете дали да използвате продукт с Широк спектър или Пълен Спектър? Задайте си тези въпроси:

Трябва ли да преминете ТHC тест?

Ако работат ви изисква регулярни тестове за наркотици или трябва да си правите такъв по друг повод, е подходящо да приемате широкия спектър CBD, тъй като то има 0,0% съдържание на THC. На първо място се уверете, че сте наясно с вида наркотици, предмет на теста, на който трябва да се подложите.

Чувствителен ли си към ТНС?

Някои хора са силно чувствителни към ТНС съединението. Ако сте, или дори ако просто искате да избегнете THC, използвайте продукт широк спектър.

В обобщение

Ако искате да избегнете THC, но все пак искате да имате всички ползи от растението канабис в естествената им сила (съединения, терпени, флавоноиди и други канабиноиди) , изберете Широк спектър продукт. В случай, че нямате нищо против да имате THC във вашия продукт, тогава пълен спектър е правилният избор.

И не забравяйте, търсете изследванията и лабораторните доклади, за да знаете какви точно канабиноиди съдържат продуктите.

Последни статии:

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

С голямо вълнение ние от Cannadoca обявяваме най-новото си постижение в света на CBD.

Прочетете повече

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

Прочетете повече

Ползи от маслото от черен кимион

Прочетете повече

Как да балансираме съотношението на омега 3-6-9 - без балансиращ акт

Какво представляват омега мастните киселини?

Като начало: Какво представляват омега мастните киселини и защо са толкова важни?

Как да балансираме съотношението на омега 3-6-9 и защо маслото от конопено семе е добър избор

Как есенциалните мастни киселини поддържат тялото в добро състояние

Омега 3-6-9 Сходства: Какво е общото между тях

Разлики между омега 3-6-9: Какво е различното в тях

Масло от конопено семе на капсули (500 мг)

Some title

Храна или хранителни добавки? И двете.

Храни, които съдържат омега мазнини

Храни, богати и на двете:

Храни, богати на омега-3:

Храни, богати на омега-6:

Някои ползи от омега мастните киселини според изследванията:

Масло от конопено семе на капсули: Дозировки и дневни количества

Включване на незаменимите мастни киселини в диетата - независимо от начина на хранене

Изводът: Нуждаете се от есенциални мастни киселини, така че си ги набавяйте, както можете

Може да ви хареса това:

Масло от конопено семе Топ 10 Ползи

Ползи от маслото от черен кимион

ВЪВЕДЕНИЕ

CBD масло за болка

ЛЕКАРСТВА НА ОСНОВАТА НА CBD

CBD МАСЛО ЗА СПРАВЯНЕ С БОЛКА?

CBD МАСЛО ПЪЛЕН СПЕКТЪР

ЛОКАЛНО ПРИЛОЖЕНИЕ

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ МАСЛОТО ОТ КАНАБИДИОЛ ЗА СПРАВЯНЕ С БОЛКАТА

МАСЛОТО ОТ CBD МОЖЕ ДА СЕ ИЗПОЛЗВА ЛОКАЛНО ИЛИ ДА СЕ ПОГЛЪЩА

КАНАБИДИОЛЪТ (CBD) Е ЕСТЕСТВЕНА АЛТЕРНАТИВА НА БОЛКОУСПОКОЯВАЩИТЕ ЛЕКАРСТВА

CBD МАСЛОТО НЕ ПРЕДИЗВИКВА ПРИСТРАСТЯВАНЕ

Заключение

Свързани статии

Cannadoca представя нови формулировки на CBD: Усъвършенствани със сурово CBDA и още повече терпени

CBD масло за кучета: какво трябва да знаете

Масло от конопено семе Топ 10 Ползи

Въведение

Какво представлява маслото от конопено семе?

Ползи от маслото от черен кимион

Ползи от маслото от конопено семе

1.Nutritional ползи

2. Сърдечно-съдово здраве

3. Противовъзпалителни ползи

4. За здрава кожа

4.1 Суха кожа

4.2 Акне и белези от акне

4.3 Възпалителни състояния на кожата

4.4 Стареене на кожата

4.5 Кожни инфекции

5. Загуба на тегло

6. Тревожност

7. Здраве на мозъка

8. Ревматоиден артрит

9. Хормонен баланс

10. Здрава и красива коса

ХРАНИТЕЛНИ ФАКТИ ЗА МАСЛОТО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ МАСЛОТО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ?

ЕТО НЯКОЛКО СЪВЕТА ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА МАСЛО ОТ КОНОПЕНО СЕМЕ

ИНФОРМАЦИЯ ЗА ДОЗИРОВКАТА

Заключение

Източници

Въведение

Какво представлява маслото от черен кимион (масло от Nigella Sativa)?

Ползи от маслото от черен кимион?

Ползи за отслабване

Ползи за красотата

Заздравяване на рани

Ревматоиден артрит

Маслото от черен кимион може да помогне при лечението на астма

Ползи от маслото от черен кимион за лечение на рак

Влияние на маслото от черен кимион върху функцията на черния дроб и бъбреците

Стомашно-чревни проблеми

Ползи от маслото при лечение на високо кръвно налягане и висок холестерол

Безплодие

Диабет

Алергии и възпаление на носа

Потенциални странични ефекти и рискове

Дозировка

Заключение

Източници