Ендоканабиноидната система

И умственото, и физическото ни здраве разчитат на редица сложни системи, чрез които постигаме баланс. Повечето от тези системи обхващат цялото ни тяло. Една от най-важните от тези системи е Ендоканабиноидната система (ECS), която изгражда редица живи организми-от растенията до хората.

Винаги, когато има дисбаланс в тялото ни, работата на ендоканабиноидната система е да препредаде тази информация на мозъка, тогава той изпраща инструкции към нашите тъкани и органи, като им казва как да възстановят баланса. Преди да влезем в детайлите е важно да разберем понятието „хомеостаза“.

Хомеостаза, идва от гръцки за „оставането на същото“. Терминът се използва често в медицината и се отнася до набор от процеси, чрез които един жив организъм поддържа стабилна вътрешна химическа и физическа среда.

Какво представлява Ендоканабиноидната система?

Ендоканабиноидната система (ECS) е изградена от група невротрансмитери, наречени ендоканабиноиди, които се свързват с канабиноидните рецептори, разположени по цялата централна и периферна нервна система. Веднъж активирани, канабиноидните рецептори, причиняват промени в електрическите импулси, изстреляни от нервните клетки.

Хората използват канабис от хиляди години. Едва в началото на 40-те години учените успяха да изолират първите канабиноиди от растението марихуана. А по-късно през 60-те изследователи идентифицираха и първия канабиноиден рецептор в мозъка ни. Едва тогава стана възможно да се обясни „опияняването“ или казано и по друг начин „психотропния ефект“, свързан с приема на марихуана като взаимодействие между канабиноидите от растението и рецепторите в мозъка ни. Въпреки иоткриването на тази свързаност е погрешно да се твърди, че това е основната функция на тези канабиноидни рецептори.

В началото на 90-те учените откриха първите естествено срещащи се канабиноиди и ги нарекоха „ендо-канабиноиди“. В нашия организъм има рецептори за тези растителни канабиноиди и те са в състояние да ни повлияят, защото тялото ни, за да възстанови баланса си, естествено произвежда подобни химикали (ендоканабиноиди), които взаимодействат с тези рецептори. Когато консумираме THC, активираме канабиноидните рецептори и умишлено предизвикваме временен дисбаланс, известен още като „опияняване“.

Ендоканабиноидната система е основно комуникационна система. Както ще обсъдим по-долу, ендоканабиноидите действат като съобщения, които имат уникална форма. Тази форма се разпознава само от канабиноидните рецептори в цялото тяло. След като рецепторите се активират или инхибират от определен ендоканабиноид, те казват на клетката, че ще трябва да се държат по определен начин. Тъй като тези рецептори са толкова широко разпространени в телата ни, те по същество засягат всеки аспект от нашия живот.

Нека научим повече!

Канабиноидни рецептори

Ако ECS е комуникационна система, където ендоканабиноидите са съобщението, тогава канабиноидните рецептори са приемниците. Те са неподвижни молекули, намиращи от външната страна на клетките и са съвместими с определени канабиноиди Според местоположението и вида на клетката, на която са, те могат да я задействат, за да отговори по определен начин.

Броят на канабиноидните рецептори е константа в ECS. Обикновено ендоканабиноидите са винаги там, а рецепторите са тези, които се променят по брой. Когато една клетка е при стресови условия, тя усеща това и произвежда повече приемници, за да хване повече съобщения. Този процес се нарича “ регулиране“.

Алтернативно, ако клетката получава твърде много от тези съобщения, тя ще „регулира надолу“ производството на рецептори. Този модел може да се види много ясно в толеранса към THC. Когато нивата на THC са твърде много за дълго време, клетките се борят с тази свръхстимулация чрез намаляване на броя на рецепторите.

Изследванията идентифицираха категорично два основни канабиноидни рецептори:
CB1 рецептори: Най-вече в централната нервна система (включително мозъка)
CB2 рецептори: Разположени по-периферно

CB1 Рецептор

Канабиноидните рецептори тип 1 (CB1) се намират в цялата централна и периферна нервна система. Освен това, по-ниски концентрации от тях се срещат и в други тъкани и органи. Обикновено те са разположени на повърхността на нервните клетки.

За разлика от повечето невронни рецептори, CB1 рецепторите, когато са активирани от канабиноидите, помагат на нервната система да се отпусне. Активирането на тези рецептори инициира каскада от реакции, които в крайна сметка забавят множеството съобщения, предавани чрез нервните клетки. Именно поради тези причини канабисът има известен релаксиращ ефект.

endocannabinoid system human body

CB2 Рецептор

CB2 рецептори обикновено се намират в имунологични органи и имунологични клетки, където те координират отговорите на инфекция, увреждане и на други функции, които поддържат тялото здраво и без болести. Наскоро се откри, че СБ2 рецепторът има съществена функция при възпалителен отговор, както и при възприятието на болката. Рецепторът CB2, подобно на CB1 рецептора по време на етапите на болката, повишава концентрацията си в местата на тъканно възпаление. Предполага се, че CB2 рецепторът е регулатор на имунната система.

Ендоканабиноиди

Терминът „ендо“ идва от „ендогенни“ и това означава, че това са канабиноиди (най-вече свързани с канабис), но те са естествено налични в телата ни и изпълняват важна функция.

Ендоканабиноидите също така се синтезират от мастни киселини, които са част от нашия хранителен режим. Омега-6 мастни киселини и омега-3 киселини са невероятни суровини за тялото, чрез които то си произвежда ендоканабиноиди. Храни като риба, ядки и семена съдържат тези мастни киселини във високи пропорции.

Двата най-добре проучени ендоканабиноиди са Анандамид и 2-Арахидоилглицерол (2-AG).

Анандамид

Друг известен ендоканабиноид е 2-Arachidonoylglycerol (2-AG). Той действа върху нервните клетки чрез регулиране на вътреклетъчни нива на калций, което от своя страна влияе на изстрелването на невроните. Изследванията сочат, че 2-AG има основна функция при регулиране на припадъци. Той прави това, като възпрепятства прекалената стимулация на нервната система. Също така има роля и в поддържането на сърдечното здраве. Чрез премахване на натрупванията на плака във вените и артериите. Той също така влияе на чувствата на глад и регулира различни други важни физиологични процеси.

Как ендоканабиноидната система влияена тялото?

За синхронизирана връзка ум-тяло е важно да се грижите за вашата ендоканабиноидна система. Функцията на тази система е да се запази и контролира хомеостазата. Хомеостазата е отговорна за поддържането на баланс в организма. Ендоканабиноидната система регулира хомеостазата. Тя прави това като помага на тялото и мозъка при възприемането на всяка промяна и съответния отговор на тази промяна. Или казано накратко прави мост между тялото и ума. Системата си сътрудничи с всички органи. С имунната система, хормоналната система и всеки път с нервната система , когато тя е изправена пред стрес.

Тя е това, което ни съдейства при вписването в околната среда, която ни обкръжава. Човешкото тяло винаги е в обмен със заобикалящата го среда, поддържайки и адаптирайки се към нови стресови фактори и влияния. Но стресът е нещо различно. Той е този, който е естествният ни защитен отговор. Причина за него могат да бъдат всякакви дейности и преживявания от нашето ежедневие. Така че, целта на ендоканабиноидната система е да помогне на тялото ви да работи гладко дори при стресови условия.

Ясно е, че ендоканабиноидната система има широк ефект всички в цялото тяло. Почти всички видове жизненоважни усещания в тялото са по някакъв или друг начин повлияни от ECS. Например, тя играе роля в регулирането на съня, метаболизма, глада, настроението, координацията, имунната система, репродуктивните органи, както и изпитването на щастие и болка и много други.

Фито-канабиноиди

За разлика от ендоканабиноидите, някои молекули, действащи на същите CB1 и CB2 рецептори могат да бъдат взети извън тялото. Терминът „Фито“ във Фито канабиноиди означава, че те са от растителен произход, обикновено от канабис и коноп.

THC

THC имитира ефектите на анандамид. То влиза също директно в рецепторите. Но THC работи като супер заредена версия на анандамид. Свръхактвира свързващите се системи наведнъж и така създава „ефектът на опиянение“. Но също така е свързано с някои странични ефекти като тревожност, особено когато се приема във високи дози.

CBD

CBD има различна връзка с рецепторите.

Знаете ли разликата между Пълен спектър CBD масло, Широк спектър и CBD изолат?

Канабидиолът променя начина, по който другите канабиноиди взаимодействат с рецептора. Например, CBD принуждава анандамид да се задържи на рецептора за по-дълго време, а не директно да го активира. Ето защо не можете да се получи психотропен ефект от употребата на CBD и затова той се счита за безобиден. Той също така е отговорен за притъпяването на страничните ефекти на THC, когато се приема заедно, тъй като позволява на вашите ендогенни канабиноиди да се конкурират с THC за рецепторите. Известно е също, че CBD се насочва по-добре към CB2 рецепторите, което води до популярната му употреба като противовъзпалително средство.