Cândva se credea că terpenele nu oferă nimic mai mult decât o aromă atrăgătoare pentru mii de plante, de la canabis la conifere și de la lavandă la liliac. Dintr-o perspectivă evolutivă, terpenele ajută la protejarea plantelor de dăunători și prădători prin mirosul lor intens. Cu toate acestea, în ultimele decenii, cercetătorii au aflat că terpenele oferă tuturor mamiferelor beneficii medicale care rivalizează cu cele ale verișorilor lor chimici, canabinoizii.
În acest articol, explorăm lumea terpenilor, moleculele parfumate care conferă tulpinilor CBD aroma lor unică. Vom analiza mai îndeaproape proprietățile și beneficiile acestora și modul în care interacționează cu alți compuși din planta de canabis.
La Cannadoca, credem că înțelegerea științei din spatele plantei de canabis este esențială pentru a face alegeri în cunoștință de cauză cu privire la produsele pe care le consumăm.
De asemenea, vom examina mai îndeaproape fiecare dintre cei 6 terpene care sunt prezenți în uleiurile și capsulele noastre CBD.
Puteți asculta întregul articol în fișierul audio pe care l-am creat special pentru dumneavoastră:
Ce sunt terpenii?
Terpenele sunt o clasă diversă de compuși organici care se găsesc într-o mare varietate de plante, inclusiv în canabis. După cum s-a menționat mai sus, acestea sunt responsabile pentru aroma și gustul caracteristic al multor fructe, flori și ierburi. În cazul canabisului, terpenele sunt sintetizate în tricomi, firele de păr glandular de pe suprafața plantei. Acestea sunt produse în aceleași glande ca și canabinoizii, cum ar fi THC și CBD, și joacă un rol important în modularea efectelor acestor compuși.
Explorați cele 6 terpene majore din uleiurile și capsulele noastre CBD
LINALOOL
Linalolul este una dintre cele mai recunoscute arome ale tuturor terpenelor. Este un terpene comun care se găsește în canabis, dar care se găsește, de asemenea, în mod natural în multe flori și plante condimentare. Peste 200 de specii de plante produc linalol, dar este cel mai bine cunoscut pentru că dă lavandei aroma și aroma sa distinctă. Se găsește în principal în familiile Lamiaceae (mentă și alte plante aromatice), Lauraceae (lauri, scorțișoară, lemn de trandafir) și Rutaceae (citrice), dar și în mesteacăn și alte plante din zonele cu climă tropicală 1. A fost găsit chiar și în unele ciuperci.
Un relaxant natural, acest terpene este adesea folosit în aromoterapie ca ajutor pentru somn și este folosit de mii de ani pentru a trata anxietatea.
Linalolul prezintă efecte calmante și sedative atunci când este inhalat, împreună cu o agresivitate mai scăzută și un angajament social mai mare. Acesta a fost asociat cu o varietate de beneficii pentru sănătate2, inclusiv efecte analgezice, anxiolitice, sedative, antiinflamatorii, antitumorale și antibacteriene.
Linalolul reprezintă o parte semnificativă din uleiul esențial de lavandă, care a raportat efecte anti-agitare și antidepresive 3 , cel mai probabil datorită activității sale asupra receptorului NMDA. Este, de asemenea, esențială în producerea vitaminei E în organism.
Este folosit ca aromă în până la 80% din produsele de igienă parfumate și agenții de curățare, inclusiv săpunuri, detergenți, șampoane și loțiuni. Extractul de linalol poate fi aplicat direct pe piele sau inhalat.
BENEFICII TERAPEUTICE
ANALGEZIC: Ameliorarea durerii
ANTIDEPRESIV: ALINEAȚI SIMPTOMELE DEPRESIEI
ANTIEPILEPTIC: REDUCE CONVULSIILE ȘI CONVULSIILE
ANTIINFLAMATOR: REDUCE INFLAMAȚIA
ANTIPSIHOTIC: EFECTELE TRANCHILIZANTE REDUC SIMPTOMELE PSIHOZEI
ANXIOLITIC: ALINEAȚE ANXIETATEA
SEDATIV: PROMOVEAZĂ SOMMNUL
BENEFICII TERAPEUTICE
ANALGEZIC: Ameliorarea durerii
ANTIBACTERIAN: ÎNTINEȘTE ȘI COMBATE CREȘTEREA BACTERIANĂ
ANTIDEPRESIV: ALINEAȚI SIMPTOMELE DEPRESIEI
ANXIOLITIC: AJUTĂ LA ALINEAREA ANXIETĂȚII
ANTIINFLAMATOR: REDUCE INFLAMAREA SISTEMICA
ANTIPROLIFERATIV : INHIBĂ CREȘTEREA CELULELE CANCERICE
ANTIOXIDANT: PREVENȚI DETERMINAREA OXIDAREA MOLECULELOR ȘI CELULLOR DIN CORPUL UM.
NEUROPROTECTOR: ÎNCETINEAZĂ DAUNEA SISTEMULUI NERVOS ȘI CREIERULUI
BETA CARIOFILEN
Beta cariofilenul (BCP), un remediu străvechi pentru tratarea durerii, este un sesquiterpenic care se găsește în cantități mari în uleiurile esențiale ale diferitelor plante condimentare și alimentare, cum ar fi copaiba, levănțica, ardeiul iute, smochinul, mușețelul roman, cuișoarele, hameiul, oregano, scorțișoara și piperul negru. Această componentă specială a plantei de canabis a fost descoperită pentru prima dată în 1964 de către cercetătorul academic israelian Raphael Mechoulam, care a identificat-o ca terpenă. Abia în 2008, un studiu realizat de un grup de oameni de știință germani a observat comportamentul și caracteristicile rare care indicau faptul că beta-cariofilina poate fi etichetată și ea ca fiind un canabinoid.
Se leagă de receptorul CB2, acționând ca un agonist complet. Acest lucru are mai multe efecte benefice, dintre care unul este de a crește producția și disponibilitatea anandamidei endocannabinoid produsă intern. Anandamida este un canabinoid benefic care joacă un rol critic în gestionarea anxietății, apetitului, depresiei, somnului și durerii și este uneori denumit „molecula beatitudinii”.
De obicei, atunci când un terpen este combinat cu uleiul CBD, terpenele contribuie la ceea ce se numește efectul de anturaj, care îmbunătățește experiența terapeutică și calitatea experienței pe care o poate avea un consumator. ß-cariofilena este unică deoarece este o terpenă care posedă propriile calități terapeutice în timp ce activează ECS fără adaos de CBD.
ß-cariofilena este recunoscută pe scară largă pentru utilizarea sa atât în stările acute, cât și în cele debilitante de calmare a durerii, dar are și aplicații pentru îmbunătățirea sistemului imunitar, 4 reducerea stresului și a anxietății, 5 și antiinflamație. De asemenea, s-a descoperit că promovează intestinul și digestia sănătoasă prin protejarea celulelor care căptușesc tractul digestiv.
Deoarece este atât de frecvent întâlnit în alimente, este una dintre puținele terpene pe care FDA le recunoaște ca fiind „sigure” de consumat în doze mari. 6
ALPHA PINENE
Pinene, una dintre cele mai cercetate și documentate terpene găsite în canabis, este disponibilă în două soiuri: Alpha-pinene (uneori denumită α-pinene) și beta-pinene (β-pinene).
Alfa pinenul este terpenele principal care se găsește în pin și care le conferă mirosul lor caracteristic de „pin proaspăt”. În timp ce α-pinena este cea mai familiară și întâlnită terpenă în natură și se găsește în pini și conifere, rozmarin și coji de portocală, β-pinena este responsabilă pentru aromele mai pământoase, cum ar fi cele găsite în busuioc, mărar, pătrunjel, și hamei.
Este, de asemenea, o componentă critică în pregătirea corpului uman pentru a primi beneficiile vindecătoare ale CBD8 prin intermediul sistemului endocannabinoid. Deci, atunci când α-pinenul este utilizat în tandem cu produse CBD de înaltă calitate, „efectul de anturaj” indică unele utilizări medicinale extrem de puternice. 9
Deoarece alfa pinenul poate traversa bariera hemato-encefalică – mecanismul care protejează creierul de majoritatea substanțelor care perturbă funcția neuronală și compoziția creierului – s-a constatat că α-pinenul îmbunătățește funcția cognitivă și memoria, crește concentrarea și vigilența și reduce anxietatea. De asemenea, are multe utilizări promițătoare la pacienții cu Alzheimer și alte boli neurodegenerative (boala Parkinson, boala Huntington, scleroza multiplă etc.).
Un studiu din 2011 realizat de Russo și publicat în British Journal of Pharmacology a remarcat proprietățile antiinflamatorii ale alfa-pinenei și potențiala eficacitate pentru pacienții cu inflamație, inclusiv cei care suferă de artrită, cancer și Crohn. „Este antiinflamator și este un bronhodilatator la oameni la niveluri scăzute de expunere”, au raportat cercetătorii, adăugând „Dincolo de aceasta, pare a fi un antibiotic cu spectru larg”.
BENEFICII TERAPEUTICE
ANALGEZIC: ALINEAȚE DUREREA
ANTIBACTERIAN: ÎNTINEȘTE CREȘTEREA BACTERIANĂ
ANTIINFLAMATOR: REDUCE SISTEMIC INFLAMAREA
ANTIPROLIFERATIV : INHIBĂ CREȘTEREA CELULELE CANCERICE
ANTIOXIDANT: IMPIEVENE DAUNEA OXIDAREA ALTE MOLECULE DIN CORP
BENEFICII TERAPEUTICE
ANALGEZIC: ALINEAȚE DUREREA
ANTIBACTERIAN: ÎNTINEȘTE CREȘTEREA BACTERIANĂ
ANTIDIABETIC : AJUTĂ LA MITIGAREA EFECTELOR DIABETULUI
ANTIINFLAMATOR: REDUCE SISTEMIC INFLAMAREA
ANTI-INSOMNIE: SIDA CU SOMMNUL
ANTI-PROLIFERATIV/ANTI-MUTAGENIC: INHIBĂ MUTAȚIA CELULARE, INCLUSIV CELULELE CANCERICE
ANTIPSIHOTIC: EFECTELE TRANCHILIZANTE ALINEAȚI SIMPTOMELE PSIHOZEI
ANTISPASMODIC: SUPRIMĂ SPASMELE MUSCALE
MIRCENE
S-a descoperit că mircenul este cel mai abundent terpen din multe tulpini de canabis. Mircenul este o monoterpenă, cea mai mică dintre terpene și se găsește în concentrații foarte mari în busuioc dulce, hamei, mango și canabis. Este numit după Myrcia sphaerocarpa, un arbust medicinal din Brazilia care este deosebit de bogat în acest terpen. Din punct de vedere al aromei, această moleculă produce un parfum pământesc, picant, de cuișoare în tulpinile de canabis în care domină. Efectul major al Myrcene este sedativ în natură, având ca rezultat relaxarea mușchilor și reducerea durerii. De asemenea, este folosit pentru a trata insomnia. Este un sedativ recunoscut ca parte a preparatelor din hamei (Humulus lupulus) utilizate în Germania pentru a ajuta la somn (Bisset și Wichtl, 2004).
S-a constatat că acest terpene uimitor blochează efectele cancerigene ale aflatoxinelor, care călătoresc în multe dintre sursele noastre de hrană de la ciuperci. 12 Inhibarea de către mircena a enzimei hepatice CYP2B1 este responsabilă pentru aceste efecte antimutagene. De asemenea, atenuează daunele ADN-ului cauzate de toxine, cum ar fi hidroperoxidul de t-butil. 13 Mircenul a fost, de asemenea, folosit de mulți ani ca remediu popular pentru hipertensiune arterială, diabet, diaree și dizenterie.
LIMONENE
Limonenul, o monoterpenă ciclică, are un miros citric înțepător, amar și o aromă. Nu este surprinzător faptul că cele mai mari concentrații se găsesc în citrice. Limonenul apare, de asemenea, în mod natural într-o varietate de alți copaci și ierburi, inclusiv pin, rozmarin, mentă, fenicul și ienupăr.
Un terpene cu o gamă largă de utilizări, limonena este folosită pe scară largă în parfumuri, produse de curățare a locuinței, alimente și medicamente. Utilizarea sa pe scară largă se datorează în mare parte toxicității sale foarte scăzute.
Ca și alte terpene, limonenul oferă multe beneficii medicinale, inclusiv îmbunătățiri ale digestiei, îmbunătățirea stării de spirit (utilă în tratamentul anxietății și depresiei) și proprietăți antiinflamatorii semnificative. Aceste caracteristici antiinflamatorii sunt cele care conferă acestui terpene o valoare specială pentru sute de boli și afecțiuni legate de inflamație, inclusiv cancer, artrită și astm.
În plus, s-a descoperit că limonenul ajută la combaterea refluxului acid (inclusiv arsurile la stomac) și la scăderea anxietății. S-a demonstrat că această terpenă valoroasă dizolvă calculii biliari și este un suprimator ușor de apetit. Limonenul a fost, de asemenea, stabilit ca un agent antimicrobian, antibacterian, 16 antioxidant și poate conține numeroase alte beneficii pentru sănătate.
BENEFICII TERAPEUTICE
ANTIBACTERIAN: ÎNTINEȘTE CREȘTEREA BACTERIANĂ
ANTIMICROBIAN: DISTRUGEREA SAU INHIBAREA CREȘTERII MICROORGANISMELOR
ANTIFUNGIC: INHIBĂ CREȘTEREA ciupercilor
ANTIINFLAMATOR: REDUCE INFLAMAȚIA
ANTIPROLIFERATIV : INHIBĂ CREȘTEREA CELULELE CANCERICE
ANXIOLITIC: ALINEAȚE ANXIETATEA
REFLUX GASTRO-ESOFAGIAN: REDUCE REFLUXUL ACID
IMUNOSTIMULANT: STIMULEAZA SISTEMUL IMUN
BENEFICII TERAPEUTICE
ANTIBACTERIAN: ÎNTINEȘTE CREȘTEREA BACTERIANĂ
ANTI-FUNGIC: INHIBĂ CREȘTEREA ciupercilor
ANTI-INSOMNIE: SIDA CU SOMMNUL
ANTIPROLIFERATIV : INHIBĂ CREȘTEREA CELULELE CANCERICE
ANTIOXIDANT: IMPIEVENE DAUNEA OXIDAREA ALTE MOLECULE DIN CORP
TERPINOLENĂ
Terpinolena este una dintre numeroasele terpene din familia terpinene și pinene. Deși toate au aceeași formulă moleculară, greutate și construcție, plasarea legăturii duble de carbon îi diferențiază. Aceasta definește calitățile lor sinergice unice atunci când sunt combinate cu produse CBD pentru beneficii terapeutice. 21
Terpinolene se găsește în oregano, maghiran, chimen, liliac, unele coaje de citrice și conifere.
Acest terpene foarte interesant este popular în comunitatea științifică pentru proprietățile sale antioxidante22,antibacteriene23 și antimicrobiene24, pe lângă dovezile tot mai numeroase privind potențiala utilizare în lupta împotrivacancerului25 , în tratarea anxietății și în îmbunătățirea nivelului de colesterol. Terpinolene are, de asemenea, calități notabile de calmare și de somn.
De asemenea, puteți viziona mai jos un scurt videoclip al Fundacion Canna despre terpene și flavanoide:
Sursa video: Fundația Canna
Efectul terpenelor
Efectul Entourage
„Efectul Entourage” este un concept care sugerează că, atunci când terpenele sunt combinate cu canabinoidele din planta de canabis, efectul terapeutic general este mai mare decât suma efectelor fiecărui compus în parte. Această idee a fost propusă pentru prima dată de cercetătorii Raphael Mechoulam și Ben-Shabat din Israel, care au descoperit că anumiți produse biologice din plantă pot spori activitatea canabinoizilor primari. Un alt cercetător, Ethan Russo, a descris acest concept drept „sinergie botanică”, în care molecula dominantă din plantă este susținută de alți compuși, cum ar fi canabinoidele, terpenele, flavonoidele și alte substanțe, pentru a obține un efect farmacologic maxim.
Concluzie
Pe scurt, terpenele au propriile lor efecte benefice asupra organismului, cum ar fi proprietățile sedative, anti-anxietate și antiinflamatorii. Atunci când sunt combinați cu alți compuși din cânepă, terpenele sporesc efectul de anturaj, creând o experiență mai puternică și mai benefică.
Dacă ești interesat să încerci uleiuri CBD cu spectru complet cu adaos de terpene, îți oferim o gamă largă de produse concepute pentru a oferi un efect și o experiență de anturaj maxim. Pe măsură ce se efectuează mai multe cercetări privind proprietățile unice ale terpenilor, este probabil că beneficiile potențiale ale acestor compuși vor continua să se extindă în viitor.
Ultimele articole:
CBD Oil pentru managementul durerii
INTRODUCERE În acest articol vom analiza utilizările uleiului CBD ca analgezic și vă vom da câteva sfaturi despre cum să îl folosiți. Cum te descurci cu durerea? Durerea face adesea parte din viața noastră. Fiecare persoană simte și tolerează durerea în mod diferit, așa că este dificil să o descriem într-un singur fel. Fiecare organism [...]
De ce folosim MCT ca ulei purtător?
Uleiul de cocos excelează în mod natural ca ulei purtător într-o serie de categorii. Are puțină sau deloc aromă, ceea ce o face o alegere excelentă pentru a face tincturi. În plus, este mai subțire decât majoritatea uleiurilor, ceea ce îl face ușor de distribuit și măsurat.
Miron Glass (Violet): Ambalajul perfect pentru produse de cea mai bună calitate pe care le meriți
La Cannadoca, ne străduim întotdeauna să oferim clienților noștri produse cu o calitate excepțională și trasabilitate, în ceea ce privește ingredientele, naturalețea, potența, gustul, durata de depozitare și alte criterii importante care ar trebui să respecte cele mai înalte standarde de calitate.
Surse:
-
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Linaloo
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26983194
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5437114/
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2449371/
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4789136/
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2768535/
-
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0031938414003400
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4234427/
-
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122569
-
https://link.springer.com/article/10.2478/s11756-013-0230-2#page-1
-
https://www.steephill.com/science/terpenes
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165946/
-
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378427497000349
-
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691508006492?via%3Dihub
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30508582
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25896273
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27888114
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3598547/
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5894671/
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16008117
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25372394
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21425693
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740904
-
http://europepmc.org/abstract/MED/23339024
