Porque utilizamos o MCT como óleo de transporte?

O óleo de coco destaca-se naturalmente como óleo veicular em várias categorias. Tem pouco ou nenhum sabor, tornando-a uma grande escolha para fazer tinturas. Além disso, é mais fino do que a maioria dos óleos, tornando-o fácil de dispensar e medir.

O óleo de coco tem várias características, actuando como um antifúngico natural, anti-inflamatório e antibacteriano.

No entanto, a melhor parte do óleo de coco é a sua abundância de gorduras saturadas, particularmente triglicéridos de cadeia média (MCT). Os triglicéridos de cadeia média são pequenas moléculas de gordura que são facilmente absorvidas pelo corpo, directamente através do fígado. O óleo de coco fraccionado é simplesmente o óleo de coco que teve as moléculas de gordura mais longas removidas para isolar os triglicéridos de cadeia média. Por esta razão, o óleo de coco fraccionado é também conhecido como óleo MCT, que é um dos melhores óleos de transporte para a CBD.

Questões de biodisponibilidade

A biodisponibilidade é a maior preocupação ao determinar o melhor óleo de transporte. A biodisponibilidade, neste caso, refere-se à proporção de CBD que o seu corpo pode processar em comparação com o que é necessário. A biodisponibilidade da CBD é em grande parte determinada pelos tipos de moléculas de gordura contidas no óleo veicular. Existem muitos tipos diferentes de gordura, e a forma como estas variam a nível molecular, afecta a forma como pode transportar a CBD para o seu sistema. Além da biodisponibilidade, as diferenças individuais entre óleos tais como sabor, consistência e custo podem afectar a sua viabilidade como óleos veiculares.

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Mais pancada para o seu dólar?

Quando se trata de escolher o óleo CBD certo, tenha sempre em mente que óleo de transporte é utilizado. A maioria dos óleos veiculares utilizados são azeite virgem extra, óleo de semente de cânhamo e MCT (óleo de coco fracionado).

O óleo com a menor biodisponibilidade é o óleo de semente de cânhamo.

O azeite tem melhor biodisponibilidade em comparação com o óleo de semente de cânhamo.

Não discutimos e não discutimos os seus benefícios para a saúde, que são claros.

No entanto, o óleo de transporte com a maior biodisponibilidade é o óleo MCT. A falta de LCT (triglicéridos de cadeia longa) no MCT é o que torna os nutrientes do óleo transportador mais carregáveis no sanguee, por conseguinte, altamente biodisponível. O aumento da biodisponibilidade é apenas uma das razões pelas quais escolhemos o MCT como óleo de transporte.

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Para além de uma melhor entrega, escolhemos o óleo MCT também pelos seus próprios benefícios para a saúde.

Embora pudéssemos usar óleo de cânhamo (“óleo de cânhamo”) como transportador, uma vez que seria melhor usar mais do que uma coisa boa, o óleo MCT demonstrou ter diferentes benefícios para a saúde devido aos seus “triglicéridos de cadeia média” de onde obtém o seu nome.

Os MCT demonstraram ser termogénicos, com a capacidade de aumentar positivamente o metabolismo, melhorar a função cognitiva do cérebro, equilibrar as hormonas, aumentar a energia, melhorar a função intestinal com a capacidade de combater bactérias, vírus, fungos e parasitas nocivos, para além das suas características antioxidantes.

O óleo MCT é quase tão bom para nós como os próprios canabinóides e terpenos!

Encontramos os benefícios para a saúde de um óleo MCT, juntamente com o seu sabor neutro, ambos são melhores do que os óleos de cânhamo com sabor a terra e difíceis de mascarar, mais o óleo MCT ajuda os canabinóides a serem metabolizados rapidamente, ajudando-os a acelerar o efeito da CBD e a alcançar outras áreas do corpo em comparação com outros óleos veiculares.

Óleo de semente de cânhamo

O óleo de semente de cânhamo provém das sementes da planta do cânhamo. Não existem praticamente canabinóides ou terpenos nestes óleos.

O óleo de semente de cânhamo é popular e benéfico como um suplemento de saúde por si só. É rico em ácidos gordos ómega 3 e ómega 6 – que são amplamente conhecidos pelos seus benefícios para o cérebro, articulações, pele e tecidos imunitários. O óleo tem mesmo a relação ideal de 4:1 de ácidos gordos ómega-6 para ómega-3.

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Azeite de oliva

O azeite consiste predominantemente em triglicéridos de cadeia longa (LCT), que levam mais tempo a decompor-se mas podem aumentar a eficácia de absorção dos extractos de cânhamo no tracto digestivo. O azeite, como um óleo veicular, tende a ter um arranque mais lento mas dura mais tempo em comparação com os outros 2 óleos veiculares discutidos acima.

Literatura citada

Marie-Pierre St-Onge, Brian Mayrsohn, Majella O’Keeffe, Harry R. Kissileff, Arindam Roy Choudhury, e Blandine Laferrère: Impacto do consumo de triglicéridos de cadeia média e longa no apetite e ingestão de alimentos em homens com excesso de peso
Zgair, A., Wong, J. C., Lee, J. B., Mistry, J., Sivak, O., Wasan, K. M., … & Gershkovich, P. (2016). As gorduras dietéticas e os excipientes lipídicos farmacêuticos aumentam a exposição sistémica a canábis e medicamentos à base de canábis administrados oralmente. Revista americana de investigação translacional
Marie-Pierre St-Onge, PhD, Aubrey Bosarge, BA, Laura Lee T. Goree, RD, MSc, e Betty Darnell, RD: Consumo de óleo triglicérido de cadeia média como parte de uma dieta de perda de peso não leva a um perfil metabólico adverso quando comparado com o azeite
D. L. Ingle, A. Driedger, autor D. Nakhasi – Publicado em 1999 – Chemistry- Journal of Food Science: Valor Energético Dietético dos Triglicéridos de Cadeia Média
The Lancet, Neurologia: Mecanismos de acção para a dieta dos triglicéridos cetogénicos de cadeia média nas perturbações neurológicas e metabólicas
Jonathan Thevenet, Umberto De Marchi, Jaime Santo Domingo, Nicolas Christinat, Laurent Bultot, Gregory Lefebvre, Kei Sakamoto, Patrick Descombes, Mojgan Masoodi, Andreas Wiederkehr: Os ácidos gordos de cadeia média inibem o metabolismo mitocondrial em astrocitos que promovem o lactato de astrocito-neurão e os sistemas de vaivém corporal de cetona

Hiroyuki Takeuchi, Seiji Sekine, Keiichi Kojima, Toshiaki Aoyama:


A aplicação de ácidos gordos de cadeia média: óleo comestível com um efeito supressor da acumulação de gordura corporal

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