Muitas pessoas estão curiosas sobre a CBD como um acréscimo à sua rotina de bem-estar. Sabia que a planta Cannabis Sativa, da qual deriva a CBD, tem sido utilizada há milhares de anos nas civilizações antigas pelas suas propriedades terapêuticas e medicinais? Existe mesmo a crença de que a Cannabis foi mencionada no Antigo Testamento como “kaneh-bosm”.

Assim, já existe há algum tempo, mas agora estamos apenas a começar a arranhar a superfície do que ela pode potencialmente fazer. Provavelmente está ciente de que tem alguns benefícios para a saúde e nós estamos aqui para o ajudar a explorá-los melhor.

Segundo a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, a CBD, também conhecida como Cannabidiol, é um composto químico derivado da planta Cannabis Sativa, mais conhecida como marijuana ou cânhamo.

É usado como uma abordagem mais natural baseada em plantas para relaxar ou acalmar pessoas que sofrem de stress, ansiedade, e outras condições. A razão pela qual se tornou tão popular é porque se trata de um produto mais natural. Cada vez mais pessoas estão a afastar-se dos medicamentos convencionais devido aos seus efeitos secundários insuportáveis ou ao facto de não os ajudarem em primeiro lugar. Na sua luta para encontrar melhores alternativas, as pessoas estão cada vez mais inclinadas para substâncias sustentáveis e orgânicas como a CBD.

É muito provável que o encontre em óleos e cremes, mas também pode ser ingerido através de tinturas ou edibles. A CBD não é psicoactiva, ao contrário do delta-9-tetrahidrocanabinol (THC) que é o principal ingrediente activo da marijuana. Isso significa que a CBD não o deixará drogado nem lhe dará qualquer sentimento de euforia.

Muitas pessoas têm dificuldade em diferenciar entre cannabis, marijuana, e cânhamo. Pode ser confuso descobrir onde a CBD se enquadra neste domínio. Bem, cânhamo e marijuana são as duas principais espécies de Cannabis sativa. Ambos contêm CBD, mas encontraria mais CBD e menos THC no cânhamo do que na marijuana.

Mas não se deixe enganar por aqueles rótulos de óleo de cânhamo. Quando o óleo de cânhamo é extraído das sementes da planta, torna-se rico em Ómega 3 e Ómega 6 sem ter quaisquer Cannabinóides. É por isso que o óleo de cânhamo é principalmente utilizado na indústria da beleza, particularmente em cremes e óleos hidratantes.

Quais são os efeitos da CBD?

As pessoas podem introduzir a CBD no seu regime por uma variedade de razões. É por isso que os seus efeitos variam em função da saúde, estilo de vida e condições de cada pessoa.

Algumas pessoas tomam a CBD para um impulso de energia e concentração. Outros levam-na a sentir-se mais relaxada e até a ajudá-los a dormir melhor. É geralmente recomendado para pessoas que sofrem de stress, ansiedade, e dor crónica para algum alívio a longo prazo.

Embora tenha obtido resultados promissores com os utilizadores, não existe investigação suficiente para nos dar uma visão exacta de como isso deve afectar o nosso corpo. É por isso que se deve gerir as suas expectativas quando se toma a CBD pela primeira vez e manter uma mente aberta.

Como funciona a CBD?

Muitas pessoas ficam surpreendidas ao saber que os nossos corpos contêm naturalmente canabinóides. A interacção entre canabinóides com receptores canabinoides, que fazem parte do sistema endocanabinoide do corpo, é onde a magia acontece. O corpo cria dois tipos de receptores:

Receptores CB1:

Estes estão praticamente em todo o corpo, mas são especialmente abundantes no cérebro. Eles gerem os processos mais importantes em torno do seu corpo como movimento, dor, humor, percepção, apetite, e muito mais.

Receptores CB2:

Encontrará estes mais em torno do sistema imunitário onde têm impacto na inflamação e na dor.

A CBD desencadeia-os fazendo com que o corpo desenvolva os seus próprios canabinóides (endocanabinóides). Portanto, a CBD é o canabinóide especial do seu corpo para melhorar os canabinóides. Ao contrário do THC, que se liga com receptores canabinoides mais extensivamente, a CBD não parece ligar-se firmemente a estes receptores. Em vez disso, parece funcionar ligando-se aos receptores de serotonina, que afectam a dor, o humor, e o sono.

O que considerar ao comprar a CBD?

Existem múltiplas formas de tomar a CBD, mas a sua escolha de método deve basear-se nos seus objectivos e razões para a sua utilização em primeiro lugar. Os métodos diferem de um para outro na dosagem e duração.

Algumas pessoas utilizam cremes ou pomadas de CBD para os seus músculos, articulações e ligamentos para um relevo mais específico e localizado. Pelo contrário, as Tinturas, que é líquido aplicado debaixo da língua, e os comestíveis demoram algum tempo a fazer efeito, mas uma vez que o fazem, podem durar algumas horas.

Ao comprar a CBD propriamente dita, é essencial certificar-se de que foi revista por um terceiro para garantia de qualidade. Uma vez que a CBD ainda não é controlada pela FDA, não é raro comprar CBD que tenha uma potência questionável. Sem mencionar que pode estar a comprar CBD que tem vestígios ou quantidades subtis de THC que podem aparecer nos testes de drogas. De acordo com um estudo, quase 70% dos produtos da CBD são mal rotulados ou falsamente publicitados.

Quais são os diferentes tipos de óleo de CBD?

Há uma variedade de produtos a escolher quando se compra óleo CBD pela primeira vez, pelo que a escolha pode parecer assustadora. Estamos aqui para expor todos os factos para que compre o melhor tipo para si.

Óleo Isolado CBD

A sua espécie contém apenas CBD, pelo que não encontrará quaisquer outros canabinóides ou vestígios de THC.

Óleo CBD de Espectro Completo

Como o nome sugere, este tipo tem tudo. Contém todos os canabinóides que se encontram naturalmente na planta de canábis, incluindo o THC. Assim, encontrará proteínas, ácidos gordos, clorofila, fibras, flavonóides, e terpenos do tipo de espectro total.

Óleo CBD de largo espectro

Este tipo é recomendado para pessoas que querem todos os benefícios de saúde dos canabinóides sem qualquer THC. Broad-Spectrum tem múltiplos canabinóides que trabalham em conjunto em harmonia para um efeito potente.

A investigação sugere que mais canabinóides trabalhando em conjunto é melhor do que apenas um devido ao efeito de comitiva. Assim, todo o espectro lhe daria o efeito de óleo CBD não filtrado. Mas a sua escolha destes diferentes tipos deve corresponder às suas necessidades pessoais, por isso a decisão é sua.

Há muito mais a descobrir sobre a CBD, mas a informação que temos agora é bastante promissora. As pessoas que procuram melhorar a sua rotina de saúde e bem-estar podem encontrar valor real no óleo de CBD. Como a maioria dos suplementos orgânicos e seguros, cada pessoa deve esperar resultados que sejam únicos para si. Acreditamos que vale a pena explorar, não acha?

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