Układ endokannabinoidowy

Układ endokannabinoidowy

Nasze zdrowie psychiczne i fizyczne opiera się na wielu złożonych systemach, aby osiągnąć równowagę. Większość z tych systemów obejmuje całe nasze ciało. Układ endokannabinoidowy (ECS) jest jednym z najważniejszych układów w wielu organizmach żywych, od roślin po człowieka.

Kiedykolwiek w naszym organizmie dochodzi do zachwiania równowagi, zadaniem układu endokannabinoidowego jest przekazanie tej informacji do mózgu, a następnie przekazanie instrukcji naszym tkankom i organom, mówiących im, jak przywrócić równowagę. Zanim przejdziemy do szczegółów, ważne jest, abyśmy zrozumieli pojęcie „homeostazy”.

Homeostaza, pochodzi z języka greckiego i oznacza „pozostawanie takim samym”. Termin ten jest powszechnie stosowany w medycynie w odniesieniu do zestawu procesów, dzięki którym żywy organizm utrzymuje stałe wewnętrzne środowisko chemiczne i fizyczne.

Tematy:

  • Układ endokannabinoidowy
    • Receptory kannabinoidowe
    • Endokannabinoidy
  • Jak ECS wpływa na organizm
  • THC i CBD (fito-kannabinoidy)

Co to jest układ endokannabinoidowy?

Układ endokannabinoidowy(ECS) zbudowany jest z grupy neuroprzekaźników zwanych endokannabinoidami, które wiążą się z receptorami kannabinoidowymi rozmieszczonymi w całym ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym. Po aktywacji, receptory kannabinoidowe powodują zmiany w impulsach elektrycznych wysyłanych przez komórki nerwowe.

Ludzie używają marihuany od tysięcy lat. Dopiero na początku lat czterdziestych naukowcy byli w stanie wyizolować z marihuany pierwsze kannabinoidy. W latach 60-tych naukowcy zidentyfikowali pierwszy receptor kannabinoidowy w naszym mózgu. Byliśmy wtedy w stanie wyjaśnić „haj” związany z zażywaniem marihuany jako interakcję pomiędzy kannabinoidami z rośliny a receptorami w naszym mózgu. Jednak twierdzenie, że jest to główna funkcja tych receptorów kannabinoidowych, byłoby niezwykle redukcyjne i fałszywe.

Na początku lat 90-tych naukowcy odkryli pierwsze naturalnie występujące kannabinoidy i nazwali je „endo-kannabinoidami”. Mamy receptory dla tych roślinnych kannabinoidów i są one w stanie wpływać na nas, ponieważ nasze ciała naturalnie wytwarzają podobne substancje chemiczne (endokannabinoidy), które oddziałują z tymi receptorami, aby przechylić jedną stronę równania i przywrócić równowagę. Kiedy spożywamy THC, aktywujemy receptory kannabinoidowe i celowo powodujemy tymczasowe zakłócenie równowagi, znane również jako „haj”.

ECS jest w zasadzie systemem komunikacyjnym. Jak omówimy poniżej, endokannabinoidy działają jak wiadomości, które mają unikalny kształt. Kształt ten jest rozpoznawany wyłącznie przez receptory kannabinoidowe w całym organizmie. Kiedy receptory są aktywowane lub hamowane przez określony endokannabinoid, mówią komórce, na której się znajdują, aby zachowywała się w określony sposób. Ponieważ receptory te są tak szeroko rozpowszechnione w naszym organizmie, wpływają one w zasadzie na każdy aspekt naszego życia.

Zanurzmy się!

Receptory kannabinoidowe

Jeśli ECS jest systemem komunikacji, gdzie endokannabinoidy są wiadomością, a receptory kannabinoidowe odbiornikami. Są to stałe cząsteczki znajdujące się na zewnątrz komórek, które są kompatybilne z niektórymi kannabinoidami. W zależności od lokalizacji i rodzaju komórki, na której się znajdują, mogą one wywołać w niej określoną reakcję.

Liczba receptorów kannabinoidowych jest czynnikiem ograniczającym w ECS. Oznacza to po prostu, że normalnie endokannabinoidy są tam zawsze, a liczba receptorów ulega zmianie. Kiedy komórka znajduje się w warunkach stresowych, wyczuwa to i produkuje więcej receptorów, aby wychwycić więcej wiadomości. Proces ten nazywany jest „upregulation”.

Alternatywnie, jeśli komórka otrzymuje zbyt wiele takich komunikatów, „wyreguluje” produkcję receptorów. Ten wzorzec można bardzo wyraźnie zaobserwować w tolerancji na THC. Kiedy poziom THC jest zbyt wysoki przez długi czas, komórki walczą z tą nadmierną stymulacją poprzez zmniejszenie liczby receptorów.

Nadal jest wiele badań w tej dziedzinie, ale udało nam się ostatecznie zidentyfikować dwa główne receptory kannabinoidowe:

  • Receptory CB1: Głównie w ośrodkowym układzie nerwowym (w tym w mózgu)
  • Receptory CB2: Zlokalizowane bardziej peryferyjnie
Układ endokannabinoidowy

Receptor CB1

Receptory kannabinoidowe typu 1 (CB1) są zlokalizowane w całym ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym. Jednak niższe stężenia występują również w innych tkankach i narządach. Zazwyczaj znajdują się one na powierzchni komórek nerwowych.

W przeciwieństwie do większości receptorów neuronalnych, receptory CB1 powodują rozluźnienie układu nerwowego po aktywacji przez kannabinoidy. Aktywacja tych receptorów inicjuje kaskadę reakcji, które ostatecznie spowalniają ogniste wiadomości, które są zwykle przekazywane przez komórki nerwowe. To właśnie z tych powodów marihuana ma słynne działanie relaksujące.

Receptor CB2

Receptory CB2 znajdują się zwykle w narządach i komórkach immunologicznych, gdzie pomagają w koordynacji odpowiedzi na infekcje, uszkodzenia i inne funkcje, które utrzymują organizm w zdrowiu i bez chorób. Ostatnio odkryto, że receptor CB2 odgrywa rolę w odpowiedzi zapalnej, jak również w odczuwaniu bólu. Receptor CB2, podobnie jak receptor CB1 w fazach bólu, zwiększa swoje stężenie w miejscach zapalenia tkanek. Receptor CB2 jest hipotezą, że jest regulatorem układu odpornościowego.

Endokannabinoidy

Termin „endo” pochodzi od „endogenny” i oznacza, że są to kannabinoidy (kojarzone głównie z konopiami indyjskimi), ale są one naturalnie dostępne w naszym organizmie i pełnią ważną funkcję.

Endokannabinoidy są syntetyzowane z kwasów tłuszczowych zawartych w naszej diecie. Kwasy tłuszczowe omega-6 i kwasy omega-3, są świetnymi surowcami dla twojego ciała do produkcji endokannabinoidów. Pokarmy takie jak ryby, orzechy i nasiona zawierają te kwasy tłuszczowe w wysokich proporcjach.

Dwa najlepiej zbadane endokannabinoidy to anandamid i 2-Arachidonoylglycerol (2-AG).

Anandamid

Znana jest jako „cząsteczka błogości”, ponieważ wywołuje uczucie szczęścia, przyjemności i spełnienia. Jest stymulowany przez ćwiczenia, wzrost głodu, ekstremalny ból lub stres. Według niektórych ekspertów, wysoki poziom „haju”, który odczuwamy po ćwiczeniach, zawdzięczamy właśnie tej cząsteczce. Jego główną funkcją jest mechanizm reagowania na stres.

Eksperymenty sugerują, że anandamid jest jak aplikacja do edycji pamięci. Sprawia, że zapominasz o rzeczach, które są niepotrzebne i mogłyby zatłoczyć twój proces myślowy. Efekt ten jest szczególnie interesujący dla badaczy. Szczególnie tych, którzy próbują znaleźć odpowiedzi na stres pourazowy. Anandamid jest również związany z wieloma innymi funkcjami w całym organizmie. Pełni rolę w rozwoju embrionu, reprodukcji, układzie odpornościowym i wielu innych.

2-Arachidonoylglycerol (2-AG)

Innym znanym endokannabinoidem jest 2-Arachidonoylglycerol (2-AG). Działa na komórki nerwowe poprzez regulację poziomu wapnia wewnątrzkomórkowego, co z kolei wpływa na odpalanie neuronów. Badania sugerują, że 2-AG ma kluczowe znaczenie w regulacji napadów. Robi to poprzez blokowanie układu nerwowego przed zbytnim pobudzeniem. Odgrywa również rolę w utrzymaniu zdrowego serca. Poprzez eliminację odkładania się płytki nazębnej w żyłach i tętnicach. Wpływa również na uczucie głodu i reguluje różne inne ważne procesy fizjologiczne.

Jak układ endokannabinoidowy wpływa na organizm?

Aby zsynchronizować połączenie umysł-ciało, ważne jest, aby dbać o swój system endokannabinoidowy. Zadaniem tego systemu jest zachowanie i kontrola homeostazy. Homeostaza jest odpowiedzialna za utrzymanie równowagi w organizmie. Układ endokannabinoidowy reguluje homeostazę organizmu. Czyni to poprzez wspomaganie ciała i mózgu w akceptowaniu zmian i reagowaniu na nie. Czasami nazywany jest pomostem pomiędzy ciałem a umysłem. System współpracuje z wszystkimi organami. Z układu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego, gdy tylko napotyka na stres.

To właśnie ona pomaga nam w kontaktach z otaczającym nas środowiskiem. Ludzkie ciało jest zawsze w wymianie z otoczeniem, utrzymując i dostosowując się do nowych czynników stresogennych i wejściowych. Ale stres to coś innego. To właśnie ona promuje reakcję ochronną w przyrodzie. Mogą to być wszystkie czynności, które mogą wystąpić w życiu codziennym. Tak więc, celem systemu endokannabinoidowego jest pomoc organizmowi w sprawnym funkcjonowaniu nawet w warunkach stresu.

Jest oczywiste, że system endokannabinoidowy ma szeroki wpływ na cały organizm. Prawie wszystkie rodzaje odczuć życiowych w organizmie są w taki czy inny sposób uwarunkowane przez ECS. Na przykład, odgrywa rolę w regulacji snu, metabolizmu, głodu, nastroju, koordynacji, układu odpornościowego, narządów rozrodczych, jak również, przyjemność, ból i systemy nagród, i wiele więcej.

Fitokannabinoidy

W przeciwieństwie do endokannabinoidów, niektóre cząsteczki działające na te same receptory CB1 i CB2 mogą być pobierane spoza organizmu. Termin „Phyto” w kannabinoidach Phyto oznacza, że są one pochodzenia roślinnego, zazwyczaj z konopi i indyjskich.

THC

THC naśladuje działanie anandamidu. To trafia prosto do podobnych receptorów. Ale THC działa jak doładowana wersja anandamidu. Aktywuje on wszystkie systemy łączące, aby stworzyć to aż nazbyt znajome, wysokie uczucie. Ale jest to również związane z niektórych skutków ubocznych, takich jak niepokój, zwłaszcza gdy podjęte w dużych dawkach.

CBD

CBD ma inne połączenie z receptorami.

Wydaje się, że zmienia on sposób, w jaki inne kannabinoidy oddziałują z receptorem. Na przykład CBD wydaje się zmuszać anandamid do dłuższego utrzymywania się przy receptorze, a nie bezpośrednio go aktywować. To dlatego nie można się naćpać samym CBD i dlatego jest ono uważane za nieszkodliwe. Jest również odpowiedzialne za osłabienie efektów ubocznych THC, gdy jest przyjmowane razem, ponieważ pozwala endogennym kannabinoidom konkurować z THC o receptory. CBD jest również znane z tego, że lepiej celuje w receptory CB2, co prowadzi do jego popularnego zastosowania jako środka przeciwzapalnego.