KĀPĒC MĒS IZVĒLAMIES SEZAMA SĒKLU EĻĻAS NESĒJU

Kāpēc mēs izvēlamies sezama sēklu eļļas nesēju?

Viens no veidiem, kā ievest CBD savā ķermenī, ir, izmantojot nesējeļļu. CBD, kā jūs jau zināt, ir taukos šķīstoša molekula. Dabā ir daudz kultūru, dārzeņu un augļu, kas bagāti ar taukiem. Daudzi no tiem tiek izmantoti kā nesējeļļas dažādām tinktūras, ekstraktiem, kosmētikai utt. Viena no populārākajām nesējeļļām ir izgatavota no sezama sēklām, kokosriekstu, olīvu, kaņepju sēklām, avokado, vīnogu sēklām, aveņu sēklām, valriekstiem un citiem.

Organismam ir divi dažādi veidi, kā absorbēt savienojumus, ūdenī šķīstošs ceļš un taukušķīstošsceļš. CBD ir taukos šķīstoša viela, un tādējādi tā nevar doties tieši uz asinsriti. Mēs izmantojam eļļu ” nēsāt” CBD un citas fitoķīmiskās vielas.

Tas ir ļoti svarīgi, lai iegūtu pēc iespējas vairāk efektu, patērējot CBD un apsvērt, kā uzlabot to biopieejamību. Citiem vārdiem sakot, mēs rūpējamies par vielas īpatsvaru, kam var būt maksimālais efekts ar tādu pašu daudzumu mūsu sistēmās pēc tam, kad tas tiek ievadīts mūsu ķermenī.

Kad CBD ir apvienots ar taukainu augu eļļu, piemēram, sezama eļļu vai ko citu, tas tieši saistās ar tauku molekulām, kuras mūsu ķermenis ir iepazinies ar apstrādi, stiprinot CBD absorbciju un biopieejamību.

Vēl viens nesējeļļas lietošanas ieguvums ir tas, ka tas padara devu mērīšanu daudz vieglāku un precīzāku.

Arī ļoti svarīgs aspekts ir tas, ka nesējeļļas sniedz savus ieguvumus veselībai.

Lūk, kāpēc mēs izmantojam organisko sezama indicum eļļu:

Sezama ir augs, ko audzē ēdamo sēklu, eļļas un garšas vērtības dēļ. Sezama sēklas ir uztura sastāvdaļu rezervuārs ar daudzām labvēlīgām sekām, kā arī veselības veicināšanu cilvēkiem. Bioaktīvās sastāvdaļas, kas atrodas sēklās, ietver dzīvībai svarīgas minerālvielas, vitamīnus un veselības savienojumus. To sauc par “eļļas augu karalieni”, pateicoties augstajai izturībai pret oksidāciju un sasmakumu.

Priekšrocības, pievienojot nesējeļļas CBD?

Detalizēti atklāsim trīs galvenos iemeslus, kāpēc tiek izmantotas nesējeļļas.

Nesējeļļas uzlabo CBD absorbciju

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc CBD eļļas ražotāji atšķaida kaņepju ekstraktus, piemēram, CBD nesējeļļā, ir uzlabot zarnu uzsūkšanos un biopieejamību..

Biopieejamība ir vielas daļa, kas var ietekmēt jūsu sistēmu pēc tam, kad tā tiek ievadīta organismā vienā vai otrā formā. Citiem vārdiem sakot, tas ir, cik daudz ietekmes jūs saņemsiet no sava CBD pēc patēriņa.

Kad kaut kas tiek uzņemts, tas pārvietojas pa vairākiem orgāniem, pamazām sadaloties pa ceļam. Ja jūs uzņemt CBD eļļu, tas ceļo uz kuņģi, tad tievo zarnu, tad caur vielmaiņas sistēmu uz jūsu aknām. Aknas metabolizē eļļu, pirms tā iziet asinsrites sistēmā.

Taukos šķīstošās vielas , piemēram, CBD, nevar tieši iekļūt asinsritē. Pirmkārt, viņiem ir jāiesaiļo mazos pilienos, ko sauc par micelām. Pēc tam šīs micellas nonāk taukaudos – tauku bāzes savienojumu un imūnsistēmas šūnu tīklā. Tad viņi ceļo pa ķermeni caur limfu, galu galā iekļūstot asinsritē tieši virs sirds. Iepriekš redzamajā diagrammā limfa ir zaļās caurules (ko sauc par laktāliem). Šie laktāli pārnēsā CBD (un citus kanabinoīdus) limfātiskajā sistēmā.

Tauku absorbcijai šādā veidā ir nepieciešama virkne fermentu gremošanas traktā, lai sagatavotu tauku molekulas absorbcijai, sadalot tās un pārvēršot par miceljām. Kad mēs ēdam taukus, garšas receptori mutē sūta signālus gremošanas traktam, lai sagatavotu šos fermentus.

Mikrovilli shēma - gremošanas trakta darba vienība

Kad mēs ņemam CBD kopā ar citiem taukiem, piemēram, kokosriekstu eļļu, olīveļļu, sojas eļļu, sezama eļļu, zivīm, riekstiem, avokado, tie palīdz sagatavot ķermeni šim efektam – signalizējot par pārējo ķermeni, lai sagatavotos tauku absorbcijai – kas efektīvi palielina CBD daudzumu, ko ķermenis var absorbēt.

Nesējeļļas atvieglo devu mērīšanu

Piemēram, atšķirība starp 5 mg un 50 mg CBD ekstrakta ir mīnuss – 50 mg no šī ļoti rafinētā CBD avota ir aptuveni spēles galvas lielumā.

Lai iegūtu precīzas devas, piemēram, 7,5 mg, ir nepieciešama precīza skala, un to nevar izdarīt precīzi ar neapbruņotu aci vai mājās. Mums tam ir nepieciešams īpašs aprīkojums, kas vienkārši nav reālistisks un ļoti dārgs vairumam CBD lietotāju.

Šķīdums ir vispirms atšķaidīt ekstraktu (pastu) nesējeļļā paredzamā apmērā , piemēram, 300 mg, 500 mg, 1000 mg vai 1500 mg CBD uz pudeli, piemēram, jūs atradīsiet uzskaitīti lielākajā daļā CBD eļļu.

No šejienes lielāks eļļas daudzums ar izšķīdušo CBD ir daudz vieglāk un precīzāk izmērīt. To pašu 50 mg devu var izmērīt, saskaitot eļļas pilienus vai mērot šķidrumu dosēšanas šļircē.

Tas padara CBD dozēšanu ievērojami precīzāku un konsekventāku. Turklāt tas rada vietu nelielām dosēšanas kļūdām.

Nesējeļļas var piedāvāt papildu ieguvumus veselībai

Daudzas nesējeļļas sniedz savu labumu veselībai.

Piemēram, kokosriekstu eļļa ir plaši atzīta par antibakteriālām un pretsēnīšu īpašībām un var palīdzēt palielināt ABL (“labā”) holesterīna līmeni. Tiek ziņots, ka olīveļļa samazina sirds slimību risku citos veidos.

Citas nesējeļļas piedāvā antioksidantu priekšrocības, nodrošina nelielu enerģijas daudzumu organismam, piedāvājot arī taukskābes-6 un omega-3 taukskābes.

Vairāk informācijas un sīkāku informāciju

Sezama eļļa

Sezama (Sezama indicum L.) pieder pie pasūtījuma tubiflorae, Pedaliaceae ģimene, ir zālaugu ikgadējais augs, ko audzē ēdamo sēklu, eļļas un garšas vērtības dēļ. Tas ir pazīstams arī kā džingelly, til, benne sēklas un tautā kā “Eļļas augu karaliene”, pateicoties augstajai izturībai pret oksidēšanos un sasmakumu.

Sezama sēklas satur 50-60% augstas kvalitātes eļļas, kas ir bagāta ar polinepiesātinātajām taukskābēm (PUFA) un dabīgajiem antioksidantiem, sezamīnu, sezamolīnu un tokoferola homologiem. Šīs bioaktīvās sastāvdaļas uzlabo sezama eļļas stabilitāti un kvalitāti, kā arī daudzus ieguvumus veselībai. Sezama sēklas tiek uzskatītas par vērtīgiem pārtikas produktiem, jo tās uzlabo uzturu ar patīkamu aromātu un garšu un piedāvā uzturvērtības un fizioloģiskas priekšrocības. Nesenie pētījumi par sezama sēklu antioksidantu un anti-kancerogēno darbību ir ievērojami palielinājuši tās pielietojumu veselības pārtikas produktos, kas aizstāv aknu un sirds aizsardzību un audzēju profilaksi. Sezama sēklās ir daudz olbaltumvielu, B1 vitamīna, diētisko šķiedrvielu, kā arī lielisks fosfora, dzelzs, magnija kalcija, mangāna, vara un cinka avots. Papildus šīm svarīgaajām uzturvielām sezama sēklas satur divas unikālas vielas – sezamīnu un sezamolīnu. Abas šīs vielas pieder pie īpašu labvēlīgu šķiedru grupas, ko sauc par lignāniem, un tām ir holesterīna līmeni pazeminoša iedarbība uz cilvēkiem.

Sezama sēklu sastāvs

Sezama sēklas ir bagātas ar eļļu, satur lielu daudzumu (83-90%) nepiesātinātās taukskābes, galvenokārt linolskābe (37-47%), oleīnskābe (35-43%), palmitīnskābe (9-11%) un stearīnskābe (5-10%) ar nelielu linolskābes daudzumu

Ieguvumi veselībai

Sezama sēklu eļļai ir plašs farmaceitiskais pielietojums, un gadsimtiem ilgi tā ir spēlējusi ievērojamu lomu Ķīnas un Indijas medicīnā.