Endokannabinoīdu sistēma

Endokannabinoīdu sistēma

Mūsu garīgā un fiziskā veselība paļaujas uz vairākām sarežģītām sistēmām, lai panāktu līdzsvaru. Lielākā daļa šo sistēmu aptver visu mūsu ķermeni. Endokannabinoīdu sistēma (ECS) ir viena no svarīgākajām sistēmām daudzos dzīvos organismos, sākot no augiem līdz cilvēkiem.

Ikreiz, kad mūsu ķermenī ir nelīdzsvarotība, endokannabinoīdu sistēmas uzdevums ir nodot šo informāciju smadzenēm, pēc tam nodot norādījumus mūsu audiem un orgāniem, stāstot viņiem, kā atjaunot līdzsvaru. Pirms mēs iedziļināmies detaļās, ir svarīgi, lai mēs saprastu jēdzienu “homeostāze”.

Homeostāze, nāk no grieķu valodas, lai “paliktu tas pats”. Šo terminu parasti lieto medicīnā, lai atsauktos uz procesu kopumu, ar kuru dzīvs organisms uztur stabilu iekšējo ķīmisko un fizikālo vidi.

Tēmas:

  • Endokannabinoīdu sistēma
    • Kanabinoīdu receptori
    • Endokannabinoīdi
  • Kā ECS ietekmē ķermeni
  • THC un CBD (fito-kanabinoīdi)

Kas ir endokannabinoīdu sistēma?

Endokannabinoīdu sistēma (ECS) ir izgatavota no neirotransmiteru grupas, ko sauc par endokannabinoīdiem, kas saistās ar kanabinoīdu receptoriem, kas atrodas visā centrālajā un perifēriskajā nervu sistēmā. Pēc aktivizēšanas kanabinoīdu receptori izraisa izmaiņas elektriskajos impulsos, ko izraisa nervu šūnas.

Cilvēki kaņepes lieto jau tūkstošiem gadu. Tikai 40. gadu sākumā zinātnieki spēja izolēt pirmos kanabinoīdus no marihuānas. 60. gadu zinātnieki identificēja pirmo kanabinoīdu receptoru mūsu smadzenēs. Pēc tam mēs varējām izskaidrot “augsto”, kas saistīts ar marihuānas uzņemšanu, kā mijiedarbību starp augu kanabinoīdiem un receptoriem mūsu smadzenēs. Tomēr būtu ļoti reducēoši un nepatiesi teikt, ka tā ir šo kanabinoīdu receptoru galvenā funkcija.

90. gadu sākumā zinātnieki atklāja pirmos dabā sastopamos kanabinoīdus un nosauca tos par “endo-kanabinoīdiem”. Mums ir šo augu kanabinoīdu receptori, un tie spēj ietekmēt mūs, jo mūsu ķermeņi dabiski ražo līdzīgas ķīmiskas vielas (endokannabinoīdus), kas mijiedarbojas ar šiem receptoriem, lai apgāztos vienā vienādojuma pusē un atjaunotu līdzsvaru. Kad mēs patērējam THC, mēs aktivizējam kanabinoīdu receptorus un apzināti izraisām īslaicīgu nelīdzsvarotību, kas pazīstama arī kā “augsta”.

ECS būtībā ir komunikācijas sistēma. Kā mēs apspriedīsim tālāk, endokannabinoīdi darbojas kā ziņojumi, kuriem ir unikāla forma. Šo formu atpazīst tikai kanabinoīdu receptori visā ķermenī. Kad receptori ir aktivizēti vai inhibēti ar noteiktu endokannabinoīdu, viņi norāda šūnai, ka viņi uzvedas noteiktā veidā. Tā kā šie receptori ir tik plaši izplatīti mūsu ķermenī, tie būtībā ietekmē katru mūsu dzīves pieredzes aspektu.

Ienirstam!

Kanabinoīdu receptori

Ja ECS ir sakaru sistēma, kurā vēstījums ir endokannabinoīdi, tad kanabinoīdu receptori ir uztvērēji. Tās ir fiksētas molekulas, kas atrodas šūnu ārpusē, un ir saderīgas ar noteiktiem kanabinoīdiem. Atkarībā no atrašanās vietas un šūnas tipa, kurā tie atrodas, viņi pēc tam var aktivizēt šūnu, lai atbildētu noteiktā veidā.

Kanabinoīdu receptoru skaits ir ECS ierobežojošais faktors. Tas vienkārši nozīmē, ka parasti endokannabinoīdi vienmēr ir tur, un tie ir receptori, kas svārstās pēc skaita. Kad šūna ir stresa apstākļos, tā to sajūt un rada vairāk uztvērēju, lai uztvertu vairāk ziņojumu. Šo procesu sauc par “augšupejošo regulējumu”.

Alternatīvi, ja šūna saņem pārāk daudz no šiem ziņojumiem, tas “samazinās” receptoru ražošanu. Šo modeli var ļoti skaidri redzēt THC tolerance. Kad THC līmenis ir pārāk daudz ilgākā laika periodā, šūnas cīnās ar šo pārstimulāciju, samazinot receptoru skaitu.

Šajā jomā joprojām ir daudz pētījumu, bet mēs esam pārliecinoši identificējuši divus galvenos kanabinoīdu receptorus:

  • CB1 receptori: galvenokārt centrālajā nervu sistēmā (ieskaitot smadzenes)
  • CB2 receptoriem: atrodas perifērijā
Endokannabinoīdu sistēma

CB1 receptors

1. tipa kanabinoīdu receptori (CB1) atrodas centrālajā un perifēriskajā nervu sistēmā. Tomēr zemāka koncentrācija ir arī citos audos un orgānos. Parasti viņi sēž uz nervu šūnu virsmas.

Atšķirībā no vairuma neironu receptoru, CB1 receptori izraisa nervu sistēmas atslābumu, kad to aktivizē kanabinoīdi. Aktivizējot šos receptorus, tiek ierosināta reakciju kaskāde, kas galu galā palēnina ugunīgos ziņojumus, kas parasti tiek nodoti caur nervu šūnām. Šo iemeslu dēļ kaņepēm ir slavens relaksējošs efekts.

CB2 receptors

CB2 receptori parasti atrodami imunoloģiskajos orgānos un imunoloģiskajās šūnās, kur tie palīdz koordinēt reakciju uz infekcijām, bojājumiem un citām funkcijām, kas uztur ķermeni veselīgu un bez slimībām. Nesen tika atklāts, ka CB2 receptoram ir funkcija iekaisuma reakcijā, kā arī sāpju uztverē. CB2 receptors, tāpat kā CB1 receptors sāpju stadijās, palielinās audu iekaisuma vietās. Tiek uzskatīts, ka CB2 receptors ir imūnsistēmas regulators.

Endokannabinoīdi

Termins “endo” nāk no “endogēniem”, un tas nozīmē, ka tie ir kanabinoīdi (galvenokārt saistīti ar kaņepēm), bet tie ir dabiski pieejami mūsu ķermenī un veic svarīgu funkciju.

Endokannabinoīdi tiek sintezēti no taukskābēm mūsu uzturā. Omega-6 taukskābes un omega-3 skābes ir lieliskas izejvielas jūsu ķermenim, lai izgatavotu endokannabinoīdus. Pārtikas produkti, piemēram, zivis, rieksti un sēklas, satur šīs taukskābes lielā proporcijā.

Divi visvairāk pētītie endokannabinoīdi ir Anandamīds un 2-Arachidonoylglycerol (2-AG).

Anandamīds

Tas ir pazīstams kā “svētlaimes molekula”, jo tas izraisa laimes, baudas un piepildījuma sajūtas. To stimulē vingrinājumi, bada pieplūdums un ārkārtējas sāpes vai stress. Pēc dažu ekspertu domām, augstais “augstais” līmenis, ko piedzīvojat pēc treniņa, ir pateicoties šai molekulai. Tās galvenā funkcija ir stresa reakcijas mehānisms.

Eksperimenti liecina, ka anandamīds ir kā atmiņas rediģēšanas lietojumprogramma. Tas liek aizmirst nevajadzīgas lietas un pārpildītu jūsu domu procesu. Šis efekts īpaši interesē pētniekus. Īpaši tie, kuri cenšas rast atbildes uz posttraumatisko stresu. Anandamīds ir saistīts arī ar daudzām citām funkcijām visā ķermenī. Tam ir lomas embriju attīstībā, reprodukcijā, imūnsistēmā un daudzos citos.

2-Arahidonilglicerīns (2-AG)

Vēl viens slavens endokannabinoīds ir 2-Arachidonoylglycerol (2-AG). Tas iedarbojas uz nervu šūnām, regulējot intracelulāro kalcija līmeni, kas savukārt ietekmē neironu apdedzēšanu. Pētījumi liecina, ka 2-AG ir kritiski svarīgi, lai regulētu krampjus. Tas tiek darīts, traucējot nervu sistēmai kļūt pārāk stimulētai. Tam ir arī nozīme, lai saglabātu sirds veselību. Novēršot plāksne buildup vēnās un artērijās. Tas ietekmē arī bada sajūtas un regulē dažādus citus svarīgus fizioloģiskus procesus.

Kā endokannabinoīdu sistēma ietekmē ķermeni?

Sinhronizētam prāta un ķermeņa savienojumam ir svarīgi rūpēties par savu endokannabinoīdu sistēmu. Šīs sistēmas funkcija ir saglabāt un kontrolēt homeostāzi. Homeostāze ir atbildīga par līdzsvara saglabāšanu organismā. Endokannabinoīdu sistēma regulē homeostāzi. Tas tiek darīts, palīdzot ķermenim un smadzenēm pieņemt pārmaiņas un reaģēt. Dažreiz sauc par tiltu starp ķermeni un prātu. Sistēma sadarbojas ar visiem orgāniem. Ar imūnsistēmu, hormonālo sistēmu un nervu sistēmu, kad tā saskaras ar stresu.

Tas ir tas, kas palīdz mums sadarboties ar apkārtējo vidi. Cilvēka ķermenis vienmēr ir apmaiņā ar apkārtni, uzturot un pielāgojoties jauniem stresa mēriem un ieguldījumiem. Bet stress ir kaut kas cits. Tas ir tas, kas veicina aizsargājošu reakciju dabā. Tie var ietvert visas šādas darbības, kas var notikt ikdienas dzīvē. Tātad endokannabinoīdu sistēmas mērķis ir palīdzēt jūsu ķermenim netraucēti darboties pat stresa apstākļos.

Ir skaidrs, ka endokannabinoīdu sistēmai ir plaša ietekme visā ķermenī. Gandrīz visu veidu dzīvībai svarīgās sajūtas organismā kaut kādā veidā vai citādi ietekmē ECS. Piemēram, tam ir nozīme miega, vielmaiņas, bada, garastāvokļa, koordinācijas, imūnsistēmas, reproduktīvo orgānu, kā arī baudas, sāpju un atlīdzības sistēmu regulē un daudz ko citu.

Fitokanabinoīdi

Atšķirībā no endokannabinoīdiem, dažas molekulas, kas iedarbojas uz tiem pašiem CB1 un CB2 receptoriem, var ņemt no ārpuses. Termins “Phyto” Fito kanabinoīdos nozīmē, ka tie ir no augu izcelsmes, parasti no kaņepēm un kaņepēm.

Thc

THC atdarina anandamīda iedarbību. Tas nonāk tieši līdzīgos receptoros. Bet THC darbojas kā uzlādēta anandamīda versija. Tas vairāk aktivizē visas savienojošās sistēmas, lai radītu to pārāk pazīstamo, augsto sajūtu. Bet tas ir saistīts arī ar dažām blakusparādībām, piemēram, trauksmi, it īpaši, ja to lietojot lielās devās.

Cbd

CBD ir atšķirīga saikne ar receptoriem.

Šķiet, ka tas maina veidu, kā citi kanabinoīdi mijiedarbojas ar receptoru. Piemēram, CBD, šķiet, liek anandamīdam ilgāk turēties pie receptora, nevis tieši aktivizēt receptoru. Tas ir iemesls, kāpēc jūs nevarat iegūt augstu off CBD vien, un kāpēc tas tiek uzskatīts par nekaitīgu. Tas ir atbildīgs arī par THC blakusparādību neasu, ja tos ņem kopā, jo tas ļauj jūsu endogēnajam kanabinoīdam konkurēt ar THC pār receptoriem. CBD ir arī zināms, lai labāk mērķētu CB2 receptorus, kā rezultātā tā tiek izmantota kā pretiekaisuma līdzeklis.