Τι είναι το CBD;

Πολλοί άνθρωποι είναι περίεργοι για το CBD ως προσθήκη στη ρουτίνα ευεξίας τους. Γνωρίζατε ότι το φυτό Cannabis Sativa, από το οποίο προέρχεται η CBD, έχει χρησιμοποιηθεί πριν από χιλιάδες χρόνια σε αρχαίους πολιτισμούς για τις θεραπευτικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες; Υπάρχει ακόμη και η πεποίθηση ότι η κάνναβη αναφέρθηκε στην Παλαιά Διαθήκη ως “kaneh-bosm”. 

Έτσι υπάρχει εδώ και λίγο καιρό, αλλά τώρα μόλις αρχίζουμε να ξύνουμε την επιφάνεια του τι μπορεί ενδεχομένως να κάνει. Πιθανότατα γνωρίζετε ότι έχει κάποια οφέλη για την υγεία και είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να τα εξερευνήσετε περαιτέρω.

Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, η CBD, επίσης γνωστή ως Κανναβιδιόλη, είναι μια χημική ένωση που προέρχεται από το φυτό Cannabis Sativa, πιο γνωστό ως μαριχουάνα ή κάνναβη.

Χρησιμοποιείται ως μια πιο φυσική φυτική προσέγγιση για να χαλαρώσει ή να ηρεμήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από άγχος, άγχος και άλλες συνθήκες. Ο λόγος που έχει γίνει τόσο δημοφιλής είναι επειδή είναι ένα πιο φυσικό προϊόν. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι απομακρύνονται από τα συμβατικά φάρμακα λόγω των αφόρητων παρενεργειών τους ή του γεγονότος ότι δεν τους βοηθούν εξ αρχής. Στον αγώνα τους να βρουν καλύτερες εναλλακτικές λύσεις, οι άνθρωποι κλίνουν όλο και περισσότερο προς βιώσιμες και οργανικές ουσίες όπως η CBD.

Πιθανότατα θα το βρείτε σε έλαια και κρέμες, αλλά μπορεί επίσης να καταναλωθεί μέσω βάμματα ή βρώσιμα. Η CBD δεν είναι ψυχοδραστική, σε αντίθεση με την δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η οποία είναι το κύριο δραστικό συστατικό της μαριχουάνας. Αυτό σημαίνει ότι η CBD δεν θα σας μαστουρώσει ή δεν θα δώσει συναισθήματα ευφορίας.

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να διαφοροποιήσουν την κάνναβη, τη μαριχουάνα και την κάνναβη. Μπορεί να προκαλέσει σύγχυση να βρεθεί πού ταιριάζει η CBD σε αυτό το βασίλειο. Λοιπόν, η κάνναβη και η μαριχουάνα είναι τα δύο κύρια είδη κάνναβης sativa. Και τα δύο περιέχουν CBD, αλλά θα βρείτε περισσότερο CBD και λιγότερο THC στην κάνναβη από ό, τι θα κάνατε στη μαριχουάνα.

Αλλά μην ξεγελιέστε από αυτές τις ετικέτες λαδιού κάνναβης. Όταν το έλαιο κάνναβης εξάγεται από τους σπόρους του φυτού, γίνεται πλούσιο σε Ωμέγα 3 και Ωμέγα 6 χωρίς να έχει κανναβινοειδή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το έλαιο κάνναβης χρησιμοποιείται κυρίως στη βιομηχανία ομορφιάς, ιδιαίτερα σε ενυδατικές κρέμες και έλαια.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της CBD;

Οι άνθρωποι μπορούν να εισαγάγουν το CBD στο καθεστώς τους για διάφορους λόγους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι επιπτώσεις του ποικίλλουν ανάλογα με την υγεία, τον τρόπο ζωής και τις συνθήκες κάθε ατόμου.

Μερικοί άνθρωποι παίρνουν CBD για μια ώθηση της ενέργειας και της εστίασης. Άλλοι το παίρνουν για να αισθάνονται πιο χαλαροί και ακόμη και να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν καλύτερα. Συνιστάται γενικά για άτομα που πάσχουν από άγχος, άγχος και χρόνιο πόνο για κάποια μακροπρόθεσμη ανακούφιση.

Παρόλο που έχει συγκεντρώσει ελπιδοφόρα αποτελέσματα με τους χρήστες, δεν υπάρχει αρκετή έρευνα εκεί έξω για να μας δώσει ακριβή εικόνα για το πώς θα πρέπει να επηρεάσει το σώμα μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάποιος πρέπει να διαχειριστεί τις προσδοκίες του όταν παίρνει για πρώτη φορά CBD και να κρατήσει ένα ανοιχτό μυαλό.

Πώς λειτουργεί το CBD;

Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν γνωρίζουν ότι το σώμα μας περιέχει φυσικά κανναβινοειδή. Η αλληλεπίδραση μεταξύ κανναβινοειδών με υποδοχείς κανναβινοειδών, οι οποίοι ενδοκανναβινοειδές σύστημα, είναι όπου η μαγεία συμβαίνει. Το σώμα δημιουργεί δύο τύπους υποδοχέων:

Υποδοχείς CB1:

Αυτά είναι σχεδόν παντού γύρω από το σώμα, αλλά είναι ιδιαίτερα άφθονα στον εγκέφαλο. Διαχειρίζονται τις πιο σημαντικές διαδικασίες γύρω από το σώμα σας όπως η κίνηση, ο πόνος, η διάθεση, η αντίληψη, η όρεξη και πολλά άλλα.

Υποδοχείς CB2:

Θα τα βρείτε περισσότερο γύρω από το ανοσοποιητικό σύστημα όπου επηρεάζουν τη φλεγμονή και τον πόνο.

Η CBD ενεργοποιεί

αναγκάζοντας το σώμα να αναπτύξει τα δικά του κανναβινοειδή (ενδοκανναβινοειδή). Έτσι, το CBD είναι ο ειδικός ενισχυτής κανναβινοειδών του σώματός σας. Σε αντίθεση με το THC, το οποίο συνδέεται με τους υποδοχείς κανναβινοειδών πιο εκτεταμένα, η CBD δεν φαίνεται να προσκολλάται σφιχτά σε αυτούς τους υποδοχείς. Αντ ‘αυτού, φαίνεται να λειτουργεί με τη σύνδεση με τους υποδοχείς σεροτονίνης, οι οποίοι επηρεάζουν τον πόνο, τη διάθεση και τον ύπνο.

Τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά CBD;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να πάρετε cbd, αλλά η επιλογή της μεθόδου σας θα πρέπει να βασίζεται στους στόχους και τους λόγους που τη χρησιμοποιείτε εξαρχής. Οι μέθοδοι διαφέρουν από τη μία στην άλλη σε δοσολογία και διάρκεια.

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κρέμες CBD ή αλοιφές για τους μυς, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους τους για μια πιο συγκεκριμένη και τοπική ανακούφιση. Αντίθετα, τα βάμματα, τα οποία είναι υγρά που εφαρμόζονται κάτω από τη γλώσσα, και τα βρώσιμα χρειάζονται λίγο για να ξεκινήσουν, αλλά μόλις το κάνουν, μπορούν να διαρκέσουν για λίγες ώρες.

Κατά την αγορά της ίδιας της CBD, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχει αναθεωρηθεί από τρίτο μέρος για διασφάλιση ποιότητας. Δεδομένου ότι η CBD δεν ελέγχεται ακόμα από τον FDA, δεν είναι ασυνήθιστο να αγοράσετε CBD που έχει αμφισβητήσιμη δραστικότητα. Για να μην αναφέρουμε ότι μπορεί να αγοράζετε CBD που έχει ίχνη ή λεπτές ποσότητες THC που μπορεί να εμφανιστούν σε δοκιμές φαρμάκων. Σχεδόν το 70% των προϊόντων CBD δεν έχουν υποσημειωθεί ή διαφημίζονται ψευδώς, μελέτη.

Ποια είναι τα διαφορετικά είδη ελαίου CBD;

Υπάρχει μια ποικιλία προϊόντων για να διαλέξετε όταν αγοράζετε έλαιο CBD για πρώτη φορά, οπότε η επιλογή μπορεί να φαίνεται τρομακτική. Είμαστε εδώ για να σας εκθέσουμε όλα τα γεγονότα, ώστε να αγοράσετε το καλύτερο είδος για εσάς.

Απομονώστε το έλαιο CBD

Αυτό το είδος περιέχει μόνο CBD, οπότε δεν θα βρείτε άλλα κανναβινοειδή ή ίχνη THC.

Έλαιο CBD πλήρους φάσματος

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό το είδος έχει τα πάντα. Περιέχει όλα τα κανναβινοειδή που θα βρείτε φυσικά στο φυτό κάνναβης, συμπεριλαμβανομένου του THC. Έτσι θα βρείτε πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, χλωροφύλλη, φυτικές ίνες, φλαβονοειδή και τερπένια στο είδος πλήρους φάσματος.

Έλαιο CBD ευρέος φάσματος

Αυτό το είδος συνιστάται για άτομα που θέλουν όλα τα οφέλη για την υγεία των κανναβινοειδών χωρίς THC. Το Ευρύ Φάσμα

έχει πολλαπλά κανναβινοειδή που συνεργάζονται αρμονικά για ένα ισχυρό αποτέλεσμα.

Η έρευνα δείχνει ότι περισσότερα κανναβινοειδή που συνεργάζονται είναι καλύτερα από ένα μόνο λόγω της επίδρασης της συνοδείας

. Έτσι, το πλήρες φάσμα θα σας δώσει το πλήρες αφιλτράριστο αποτέλεσμα λαδιού CBD. Αλλά η επιλογή σας από αυτά τα διαφορετικά είδη θα πρέπει να ταιριάζει με τις προσωπικές σας ανάγκες, οπότε η απόφαση είναι δική σας.

Υπάρχουν πολλά περισσότερα να μάθετε για το CBD, αλλά οι πληροφορίες που έχουμε τώρα είναι αρκετά ελπιδοφόρες. Οι άνθρωποι που θέλουν να ενισχύσουν τη ρουτίνα υγείας και ευεξίας τους μπορούν να βρουν πραγματική αξία στο έλαιο CBD. Όπως και τα περισσότερα οργανικά και ασφαλή συμπληρώματα, κάθε άτομο θα πρέπει να αναμένει αποτελέσματα που είναι μοναδικά για αυτούς. Πιστεύουμε ότι αξίζει να το εξερευνήσετε, έτσι;