ΓΙΑΤΊ ΕΠΙΛΈΓΟΥΜΕ ΦΟΡΈΑ ΣΟΥΣΑΜΙΟΎ

Γιατί επιλέγουμε φορέα σουσαμιού;

Ένας από τους τρόπους για να φέρετε το CBD στο σώμα σας είναι χρησιμοποιώντας λάδι φορέα. Το CBD, όπως ήδη γνωρίζετε, είναι ένα λιποδιαλυτό μόριο. Στη φύση, υπάρχουν πολλές καλλιέργειες, λαχανικά και φρούτα πλούσια σε λίπη. Πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται ως έλαια μεταφοράς για διαφορετικά βάμματα, εκχυλίσματα, καλλυντικά κ.λπ. Ένα από τα πιο δημοφιλή έλαια μεταφοράς είναι φτιαγμένο από σουσάμι, καρύδα, ελιές, σπόρους κάνναβης, αβοκάντο, σπόρους σταφυλιού, σπόρους βατόμουρου, καρύδια και άλλα.

Το σώμα έχει δύο διαφορετικούς τρόπους για την απορρόφηση ενώσεων, ένα υδατοδιαλυτό μονοπάτι και ένα παχύδιαλυτό μονοπάτι. Η CBD είναι μια λιποδιαλυτή ουσία και έτσι δεν μπορεί να πάει απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος. Χρησιμοποιούμε το λάδι “για να μεταφέρουμε” το CBD και άλλα φυτοχημικά.

Είναι πολύ σημαντικό να αποκτήσετε το πιο δυνατό αποτέλεσμα κατά την κατανάλωση CBD και να εξετάσετε πώς να βελτιώσετε τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Με άλλα λόγια, νοιαζόμαστε για το ποσοστό μιας ουσίας που μπορεί να έχει τη μέγιστη επίδραση με την ίδια ποσότητα στα συστήματά μας μετά την εισαγωγή της στο σώμα μας.

Όταν το CBD συνδυάζεται με ένα λιπαρό φυτικό έλαιο, όπως το σησαμέλαιο ή οτιδήποτε άλλο, συνδέεται απευθείας με τα λιπώδη μόρια που το σώμα μας είναι εξοικειωμένο με την επεξεργασία, ενισχύοντας την απορρόφηση CBD και τη βιοδιαθεσιμότητα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης του ελαίου φορέα είναι ότι καθιστά τη μέτρηση των δόσεων πολύ ευκολότερη και ακριβή.

Επίσης, μια πολύ σημαντική πτυχή είναι ότι τα έλαια φορέα φέρνουν τα δικά τους οφέλη για την υγεία.

Εδώ είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιούμε βιολογικό έλαιο Σουσαμιού Indicum:

Το σουσάμι είναι ένα φυτό που καλλιεργείται για τους βρώσιμους σπόρους, το λάδι και τη γευστική του αξία. Το σουσάμι είναι μια δεξαμενή θρεπτικών συστατικών με πολλά ευεργετικά αποτελέσματα μαζί με την προαγωγή της υγείας στον άνθρωπο. Τα βιοδραστικά συστατικά που υπάρχουν στον σπόρο περιλαμβάνουν ζωτικά μέταλλα, βιταμίνες και ενώσεις υγείας. Ονομάζεται “Βασίλισσα των Ελαιούχων Οιλισσών” λόγω του υψηλού βαθμού αντοχής της στην οξείδωση και την ικεσία.

Οφέλη από την προσθήκη ελαίων μεταφορέων στο CBD;

Ας ανακαλύψουμε λεπτομερώς τους τρεις κύριους λόγους που χρησιμοποιούνται τα έλαια μεταφοράς.

Τα έλαια φορέα ενισχύουν την απορρόφηση CBD

Ένας από τους κύριους λόγους που οι κατασκευαστές ελαίων CBD αραιώνουν εκχυλίσματα κάνναβης όπως το CBD σε λάδι φορέα είναι η βελτίωση της απορρόφησης στο έντερο και της βιοδιαθεσιμότητας..

Βιοδιαθεσιμότητα είναι το ποσοστό μιας ουσίας που μπορεί να έχει επίδραση στο σύστημά σας μετά την εισαγωγή στο σώμα με τη μία ή την άλλη μορφή. Με άλλα λόγια, είναι πόση επίδραση θα έχετε από το CBD σας μετά την κατανάλωση.

Όταν οτιδήποτε καταπίνεται, κινείται μέσα από πολλαπλά όργανα, διαλύοντας λίγο-λίγο στην πορεία. Εάν καταπίνετε έλαιο CBD, ταξιδεύει στο στομάχι, στη συνέχεια στο λεπτό έντερο, στη συνέχεια μέσω του μεταβολικού συστήματος στο ήπαρ σας. Το ήπαρ μεταβολίζει το λάδι πριν βγει στο κυκλοφορικό σύστημα.

Οι λιποδιαλυτές ουσίες, όπως η CBD, δεν μπορούν να εισέλθουν απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος. Πρώτον, πρέπει να συσκευασιαστεί σε μικροσκοπικά σταγονίδια που ονομάζονται micelles. Αυτά τα micelles στη συνέχεια εισέρχονται στον λιπώδη ιστό της λέμφου – ένα δίκτυο ενώσεων με βάση το λίπος και ανοσοποιητικών κυττάρων. Στη συνέχεια, ταξιδεύουν μέχρι το σώμα μέσω της λέμφου, τελικά εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος ακριβώς πάνω από την καρδιά. Στο παραπάνω διάγραμμα, η λέμφος είναι οι πράσινοι σωλήνες (που ονομάζονται γαλακτικά). Αυτά τα γαλακτικά μεταφέρουν το CBD (και άλλα κανναβινοειδή) στο λεμφικό σύστημα.

Η απορρόφηση των λιπών με αυτόν τον τρόπο απαιτεί μια σειρά ενζύμων στο πεπτικό σύστημα για την προετοιμασία των λιποκυτταρικών μορίων για απορρόφηση διασπώντας τα και μετατρέποντάς τα σε micelles. Όταν τρώμε λίπη, οι υποδοχείς γεύσης στο στόμα μας στέλνουν σήματα στο πεπτικό σύστημα για να ετοιμάσουν αυτά τα ένζυμα.

Diagram of microvilli - the working unit of the digestive tract

Όταν παίρνουμε CBD μαζί με άλλα λίπη, όπως λάδι καρύδας, ελαιόλαδο, σογιέλαιο, σησαμέλαιο, ψάρια, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, βοηθούν στην προετοιμασία του σώματος για αυτό το αποτέλεσμα – σηματοδοτώντας το υπόλοιπο σώμα να προετοιμαστεί για την απορρόφηση λίπους – το οποίο αυξάνει αποτελεσματικά την ποσότητα CBD που μπορεί να απορροφήσει το σώμα.

Τα έλαια φορέα διευκολύνουν τη μέτρηση των δόσεων

Για παράδειγμα, η διαφορά μεταξύ 5 mg και 50 mg εκχυλίσματος CBD είναι ασήμαντη – 50 mg αυτής της εξαιρετικά εκλεπτυσμένης πηγής CBD είναι περίπου το μέγεθος ενός κεφαλιού αντιστοίχισης.

Η λήψη ακριβών δόσεων όπως 7, 5 mg απαιτεί κλίμακα ακριβείας και δεν μπορεί να γίνει με ακρίβεια με γυμνό μάτι ή στο σπίτι. Χρειαζόμαστε ειδικό εξοπλισμό για αυτό, ο οποίος απλά δεν είναι ρεαλιστικός και εξαιρετικά ακριβός για τους περισσότερους χρήστες CBD.

Το διάλυμα είναι να αραιωθεί πρώτα το εκχύλισμα (πάστα) σε ένα λάδι φορέα σε προβλέψιμη ποσότητα – όπως 300 mg, 500 mg, 1000 mg ή 1500 mg CBD ανά φιάλη όπως θα βρείτε καταχωρημένα στα περισσότερα έλαια CBD.

Από εδώ, μια μεγαλύτερη ποσότητα λαδιού με διαλυμένη CBD είναι πολύ πιο εύκολη και πιο ακριβής στη μέτρηση. Η ίδια δόση των 50 mg μπορεί να μετρηθεί μετρώντας τις σταγόνες λαδιού ή μετρώντας το υγρό σε μια σύριγγα δόσης.

Αυτό καθιστά τη δόξη CBD σημαντικά πιο ακριβή και συνεπή. Επιπλέον, δημιουργεί χώρο για μικρά σφάλματα νήματος.

Τα έλαια μεταφορέων μπορούν να προσφέρουν πρόσθετα οφέλη για την υγεία

Πολλά έλαια μεταφοράς φέρνουν τα δικά τους οφέλη για την υγεία.

Για παράδειγμα, το έλαιο καρύδας αναγνωρίζεται ευρέως για τις αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της HDL («καλής») χοληστερόλης. Το ελαιόλαδο αναφέρεται ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων με άλλους τρόπους.

Άλλα έλαια φορέα προσφέρουν αντιοξειδωτικά οφέλη, παρέχουν μια μικρή ποσότητα ενέργειας στο σώμα, προσφέροντας λιπαρών οξέωνomega-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα επίσης.

Περισσότερες πληροφορίες και λεπτομέρειες

Σησαμέλαιο

Σουσάμι (Ιντίκουμ Σεσάμ L.) ανήκει στην παραγγελία tubiflorae, οικογένεια Pedaliaceae, είναι ένα ποώδες ετήσιο φυτό που καλλιεργείται για τους βρώσιμους σπόρους, το λάδι και τη γευστική αξία του. Είναι επίσης γνωστό ως gingelly, til, benne σπόρος και ευρέως ως “Βασίλισσα των ελαιούχων σπόρων” λόγω του υψηλού βαθμού αντοχής του στην οξείδωση και την ραγδαία.

Το σουσάμι περιέχει το 50-60% του υψηλής ποιότητας ελαίου που είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (PUFA) και φυσικά αντιοξειδωτικά, σουσαμίνη, σουσαμολίνη και ομολόγους τοκοφερόλης. Αυτά τα βιοδραστικά συστατικά ενισχύουν τη σταθερότητα και τη διατήρηση της ποιότητας του σησαμέλαιου μαζί με πολλά οφέλη για την υγεία. Οι σπόροι σουσαμιού θεωρούνται πολύτιμα τρόφιμα καθώς ενισχύουν τη διατροφή με το ευχάριστο άρωμα και γεύση και προσφέρουν θρεπτικά και φυσιολογικά οφέλη. Πρόσφατες μελέτες σχετικά με τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές δραστηριότητες του σουσαμιού, έχουν αυξήσει σημαντικά τις εφαρμογές του σε προϊόντα υγιεινής διατροφής που διεκδικούν προστασία του ήπατος και της καρδιάς και πρόληψη όγκων. Το σουσάμι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, βιταμίνη Β1, διαιτητικές ίνες καθώς και εξαιρετική πηγή φωσφόρου, σιδήρου, ασβεστίου μαγνησίου, μαγγανίου, χαλκού και ψευδαργύρου. Εκτός από αυτά τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, οι σπόροι σουσαμιού περιέχουν δύο μοναδικές ουσίες, σουσαμίνη και σουσαμολίνη. Και οι δύο αυτές ουσίες ανήκουν σε μια ομάδα ειδικών ευεργετικών ινών που ονομάζονται λιγνάνες και έχουν επίδραση μείωσης της χοληστερόλης στον άνθρωπο.

Σύνθεση σουσαμιού

Το σουσάμι είναι πλούσιο σε λάδι, περιέχει υψηλές ποσότητες (83-90%) ακόρεστα λιπαρά οξέα, κυρίως λινολεϊκό οξύ (37-47%), ελαϊκό οξύ (35-43%), παλμιτικά (9-11%)

Οφέλη για την υγεία

Το σησαμέλαιο έχει ευρεία φαρμακευτική εφαρμογή και έχει διαδραματίσει εξέχοντα ρόλο στην κινεζική και ινδική ιατρική για αιώνες.